今天給大家分享的書籍是《他人的力量》
這本書的來源是幸福三角形的理論融痛，其中1、大腦的固定的物理結(jié)構(gòu)? 2啄育、思維模式：ABC模型（選擇）3酌心、與他人的關(guān)系；這三個(gè)方面決定了一個(gè)人是否覺得幸福挑豌；
突然想到一個(gè)事情安券，就是很多住在成都的人，大家幸福指數(shù)就很高
為什么氓英？因?yàn)槟芴焯齑蚵閷⒑蠲悖鋵?shí)打麻將也是與他人相處的一種模式。
為什么這本書叫《他人的力量》因?yàn)樗四軌蛴绊懙侥懵敛疫@種影響力是可衡量的
我有一次爬泰山的經(jīng)歷址貌，很好的證明了這一點(diǎn)。
我們的團(tuán)隊(duì)大家一起爬徘键，爬到三分之一的時(shí)候练对，已經(jīng)有很多人掉隊(duì)了，我們就開始等吹害，等他們來了再走
等他們來了之后螟凭，我們大家就聊會(huì)天，說：累不累它呀，還有多少路螺男，等會(huì)到什么地方休息
等后來的人一到，我們就又出發(fā)了纵穿，我們始終在前方給掉隊(duì)的人鼓勵(lì)下隧、加油、并且給與他們希望谓媒，最終大家都成功的登頂了淆院。其中有一個(gè)200多斤的胖子，真的很難相信自己一步步的爬上泰山篙耗，那個(gè)陪他一起登山的人迫筑，真的給了他很多的鼓勵(lì)和支持宪赶。
這就是他人的力量，當(dāng)你精疲力竭的時(shí)候脯燃，你的隊(duì)友給你的鼓勵(lì)和支持搂妻，就能讓你迸發(fā)出新的力量。
所以辕棚，大家看看別人其實(shí)對我們的影響很大欲主，大到我們自己都不相信。
那什么樣的人際關(guān)系才是好的人際關(guān)系呢逝嚎？
書中介紹了4中人際關(guān)系：
一扁瓢、孤立??
二、壞的關(guān)系?
三补君、看似好的關(guān)系?
四引几、真正的鏈接
解釋一下前三個(gè)：
1、孤立：沒朋友? ??
2挽铁、壞的關(guān)系：吵架伟桅、恐懼、擔(dān)心叽掘、無法相處楣铁、反感等等??
3、愿意在一起更扁，但是high過之后就沒有了盖腕；
那什么才是真正的鏈接？
相互信任浓镜、能拔刀相助溃列，能借錢、能吐苦水膛薛、能說小秘密哭廉，能一塊干壞事，能告訴他你的一切相叁。無條件的信任他，并且他也會(huì)給你最有力的支撐辽幌。
大家想想自己身邊有這樣的朋友么增淹？
當(dāng)你需要的時(shí)候，能給你幫助的閨蜜乌企；當(dāng)你遇到困難時(shí)虑润，能給你幫助的朋友；當(dāng)你需要他的支持時(shí)加酵，他會(huì)盡全力幫助你拳喻。
我覺得這樣的朋友哭当，就是第四種關(guān)系，真正的連接冗澈。
補(bǔ)充一句钦勘，3、看似好的關(guān)系和4亚亲、真正的連接? 之前最大的區(qū)別在于彻采，第四種關(guān)系能給出建設(shè)性的意見，幫助你成長或擺脫困境捌归；
如何才能與對方建立第四種關(guān)系：真正的連接
首先肛响，你應(yīng)該學(xué)會(huì)選擇值得信任的對象，對惜索，就是那句話“誰值得你信任”特笋；
書中講了選擇信任對象的五個(gè)因素：理解、意圖或動(dòng)機(jī)巾兆、能力猎物、性格和“業(yè)績”記錄；
建立第四種關(guān)系還需要做到：主動(dòng)需求幫助臼寄、暴露自己的需求給對方霸奕、以及避免三角關(guān)系
解釋一下三角關(guān)系，A跟B兩個(gè)人吉拳，無法溝通质帅，一溝通就吵架，所以總是找領(lǐng)導(dǎo)C留攒，A說領(lǐng)導(dǎo)我覺得怎么怎樣煤惩，你看行不行，B說炼邀，不對魄揉，應(yīng)該怎么怎樣；
領(lǐng)導(dǎo)C說拭宁，你看啊A說的是對的洛退，咱們采用A的方案行不行？B說杰标，可以兵怯，您是領(lǐng)導(dǎo)您決定
你看，通過領(lǐng)導(dǎo)C腔剂，就能把原來A和B之間的問題解決
大家思考一下媒区，為什么？因?yàn)锳和B之間沒有建立良好的連接，別說第四層袜漩，就是第三層也沒有建立
那怎么辦绪爸，還記得關(guān)鍵對話以及非暴力溝通么？可以用其中的方法來解決
剛才說了宙攻，建立第四種連接的方法奠货，那么接下來說說好處。
建立第四種連接粘优，可以
1仇味、能夠促進(jìn)階段性成長
2、能夠?qū)Ψ降睦砟顑?nèi)化雹顺，從而達(dá)成共識(shí)丹墨、
3、能使雙方共同進(jìn)步?
4嬉愧、能夠更加的了解自由贩挣、責(zé)任和愛
最終就會(huì)形成一個(gè)自由并且自律的你
這里邊講了一個(gè)故事，我覺得有必要跟大家分享一下
作者到歐洲跟朋友見面没酣，聊天過程中聊到了女兒王财，女兒15歲，正是外國人認(rèn)為的敏感期
擔(dān)心女兒交男朋友沒交對人裕便，擔(dān)心發(fā)生不好的事情绒净，擔(dān)心...
這是任何一個(gè)美國中產(chǎn)階級(jí)家庭，女兒在15歲時(shí)最擔(dān)心的事情偿衰，老爸通常的做法就是嚴(yán)防死守挂疆，盯緊
但是作者說，這樣沒用啊下翎，盯是盯不過來的缤言，我告訴我女兒的就是：自由、責(zé)任和愛视事；
告訴她胆萧，我愛她，告訴她俐东，她的責(zé)任跌穗，就好了。我教育她的方法就是讓她自己負(fù)責(zé)虏辫，自己對自己的人生負(fù)責(zé)瞻离，并且告訴她我愛她，我會(huì)支持他乒裆。然后她就自由的做自己想做的事情了。
家長其實(shí)就是需要把自己的做人，做事的方式鹤耍，內(nèi)化到子女的身上肉迫，就行了。
是不是很簡單稿黄，其實(shí)需要一個(gè)長期的過程喊衫；
想想功夫熊貓中的阿寶，如何從一個(gè)頑皮愛闖禍的熊貓杆怕，變成有擔(dān)當(dāng)族购，有責(zé)任心的勇士，大家就能明白了
就是他的師父陵珍，老鼠寝杖，把自己的精神，內(nèi)化到了阿寶的心中互纯，阿寶才變得有責(zé)任和有擔(dān)當(dāng)瑟幕。
好了，今天的分享就到這里了留潦，我是老鄭只盹，明天繼續(xù)分享；
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