用“長期主義”思維構(gòu)建人生壁壘

長期主義,不知在哪聽過這個詞勋锤,一直縈繞在我腦海中,但我不知道它是什么侥祭。

直到有一天聽了一個醫(yī)生的話叁执,我突然明白了什么是長期主義。

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哪有那么好的事

作為一個程序員卑硫,長期的996工作和久坐徒恋,漸漸的出現(xiàn)了一些職業(yè)病蚕断,包括頸椎病欢伏。偶然的一個機(jī)會,朋友給我推薦了辦公室職業(yè)病康復(fù)講座亿乳。

講座結(jié)束后的提問環(huán)節(jié)硝拧,幾乎所有人都在問同樣的問題:“老師,你看我這個頸椎/腰葛假,有沒有什么快速康復(fù)的辦法呀障陶?”

“哪有那么好的事呀?但凡是長年累月積累出來的病聊训,就不可能有快速消除的方法的抱究。只能堅持復(fù)健,一點一點的慢慢恢復(fù)带斑。你幾十年慢慢形成的病鼓寺,想一星期治好,可能嗎勋磕?

這句話令我十分震撼妈候,我想這就是長期主義的精髓吧。

長期主義帶來的挂滓,是壁壘苦银。就像多年累積的疾病一樣,要消除疾病赶站,你也得付出長期的努力去戰(zhàn)勝它幔虏,別無他法。

時間壁壘

最近刷抖音贝椿,愛上了書法想括,愛上了國畫。在抖音里团秽,有人寥寥數(shù)筆主胧,就是一副意境深遠(yuǎn)的水墨畫叭首;有人大筆一揮,就是瀟灑飄逸的毛筆書法踪栋;也有人一支普普通通的鋼筆焙格,隨便幾筆就能設(shè)計品牌文字,十分令人羨慕夷都。

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只恨自己眷唉,為何寫的字、畫的畫如此難看囤官。

抱有一絲僥幸冬阳,看到一些意境山水畫,一共只有三五筆党饮,讓人產(chǎn)生錯覺肝陪,“好像這個我也行”。

但無論是自己真正去模仿刑顺,去實踐氯窍;亦或是翻評論看,基本都會遇到同一個問題:“一看就會蹲堂,一做就廢狼讨。”這句話讓我聯(lián)想到了下面這張圖片。

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所謂“一看就會”柒竞,是因為事情本身確實不難政供,而你看到的,也確實是它不難的那一面朽基,是那個“1.01”布隔,好像就比你的“1” 多一點點,然而我們所沒有的踩晶,是那個“365次方”执泰。所以我們做完結(jié)果還是“1”,而對方卻是“37.8”渡蜻,這就是“一做就廢”的根本原因术吝。

長期主義帶來的時間壁壘,唯有時間可以打破茸苇。

如果我們能在人生中排苍,去踐行長期主義的智慧,就能在無形中建立起人生的護(hù)城河学密。

長期主義到底是什么

如果非要給長期主義下一個定義淘衙,我覺得長期主義是:在認(rèn)定的方向上,長期有效的保持日拱一卒的心態(tài)腻暮,最終達(dá)到令人難以企及高度彤守。

但我更愿意說毯侦,長期主義是一種人生智慧與戰(zhàn)略

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認(rèn)定的

為什么不是正確的方向具垫,而是認(rèn)定的方向侈离?

因為正確的事很多,但我們并不一定會去做筝蚕。如果僅僅因為一件事是正確的卦碾,我就去做。那么“我”也就沒有存在的必要了起宽,因為任何人都可以洲胖、都應(yīng)該去做。我認(rèn)為真正重要的坯沪,是“我認(rèn)為”绿映。“我認(rèn)為正確的事屏箍,我認(rèn)為有趣的事绘梦,我認(rèn)為意義的事......”

在我的人生中,“我”才是最重要的赴魁。只有我認(rèn)定的方向,才是值得去長期堅持的钝诚。也只有我認(rèn)定的方向颖御,才是能夠長期堅持下去的

方向

長期的挑戰(zhàn)不是枯燥和堅持凝颇,而是不確定性潘拱。

無論是投資還是創(chuàng)業(yè),很多領(lǐng)域都是這樣拧略。大家所懼怕和焦慮的并不是如何去堅持一件事情芦岂,而是害怕自己堅持的方向可能不對,亦或是時代變化太快垫蛆,堅持的事業(yè)還未到瓜熟蒂落的時候禽最,時代的浪潮就匆匆退去。

幸運(yùn)的是袱饭,在人生追尋的路上川无,卻有很多想摘的星辰和理想,他們是確定的虑乖。

有的理想懦趋,只是自己心中的一抹月光,又何談什么不確定性呢疹味?最大的不確定因素可能就是自己吧仅叫。

如果你是從心里羨慕別人才華橫溢帜篇,心靈手巧,滿屋子都是自己的的字畫诫咱,也想行動起來改變自己坠狡,希望有朝一日,能在自己的房子里掛上自己得意的字畫遂跟,這時你會因為擔(dān)心自己不確定能否成為書畫家逃沿,亦或是能否實現(xiàn)這個小目標(biāo)而焦慮嗎?

其實很清晰幻锁,甚至也可以清楚的告訴自己凯亮。“你不能成為書畫家,但你一定可以掛上得意的字畫”哄尔。

以前特別討厭一個詞語假消,叫“功不唐捐”。我一直覺得這是一個扯淡岭接,并且是失敗者自我安慰的詞語富拗,一個徹徹底底的貶義詞。每天的度日鸣戴,我們都在庸庸碌碌的奔波啃沪,生活卻毫無起色,何來功不唐捐窄锅?

直到日復(fù)一日的996创千,頸椎和腰開始不舒服,開始第一次自然而然的聯(lián)想到了這個詞語入偷。

再到后來追驴,看到一篇文章說,中文網(wǎng)站站點數(shù)量疏之,只占互聯(lián)網(wǎng)里的1.3%殿雪。

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暫且不論這個數(shù)據(jù)的統(tǒng)計方法是否存在問題,但就在那一刻锋爪,我真的下定決心好好學(xué)英語了丙曙。很長的一段時間里,我都認(rèn)為隨著翻譯技術(shù)的提升几缭,外語的性價比會越來越低河泳,所以深入學(xué)習(xí)的動力并不是很足。但看到這個信息后年栓,我突然發(fā)現(xiàn)拆挥,外面的世界還有那么大,我真的想去親眼看一看,而不再是打開英文網(wǎng)頁后纸兔,看著稍長一些的文章惰瓜,就沒有耐心和興趣繼續(xù)閱讀下去,或者是去檢索相關(guān)的中文文檔汉矿。我希望英語閱讀能力崎坊,能為我打開另一重天,去領(lǐng)略這個世界完整面貌和全部的思想瑰寶洲拇。

當(dāng)我意識到英文閱讀對于我目前的重要性之后奈揍,我便開始每天午休的時候進(jìn)行30分鐘的英文文章閱讀。目前可能堅持還不到兩個月赋续,但我在閱讀英文文檔的時候已經(jīng)能明顯感覺到語感和閱讀速度的迅速提升男翰。開始主動去用英文去檢索,下意識的多看英文文檔和一手資料纽乱。

為什么在這里說這件事呢蛾绎?是因為在這件事讓我重新定義和理解了“功不唐捐”這個詞語。“功不唐捐”并不是張口就來鸦列,看到誰在努力租冠,或者是努力沒有成效,就敷衍的用這個詞去安慰一下薯嗤。真正的“功不唐捐”顽爹,一定是認(rèn)定了方向和目標(biāo)的,你的每一次付出应民,都可以清楚的看到進(jìn)度條在一點一點的往前移動话原,那種興奮與力量感,能讓你切實體會到一切付出都是值得的诲锹。這才是真正的功不唐捐。如果沒有明確的方向涉馅,也就不存在“功”归园,恰恰都是“唐捐”。

長期有效

為了能有一個更好的頸椎和腰稚矿,我也堅持健身一個月了庸诱。每天晚飯前,先和同事一起去鍛煉40分鐘再去吃飯晤揣。同事是一個健身愛好者桥爽,作為0基礎(chǔ)小白,我就跟著同事練昧识,他練啥我就練啥钠四。

鍛煉幾天后,渾身酸痛。我問同事說:“像我這種剛開始健身的人缀去,練完之后渾身酸痛侣灶,是不是等我練習(xí)慣了就不會了?你們經(jīng)常健身的人練完后會酸嗎缕碎?”

“當(dāng)然會啊褥影,健身不是機(jī)械的重復(fù),那是沒有意義的咏雌,如果你練完沒感覺凡怎,那就白練了。要不斷的增加重量和強(qiáng)度赊抖,練到力竭效果最好统倒。”

我好像又明白了一些道理熏迹。堅持不是機(jī)械的重復(fù)隶债,不是為了堅持而堅持,更不是為了感動自己袖迎。

長期主義里的堅持猫牡,不是無效堅持,0乘以多大的n 也還是0捆昏。恰恰相反赚楚,長期主義思維里,堅持一定是有效的堅持骗卜,并且不要求每一次比前一次有很大的提升宠页,但只要有提升,飛逝的時光也會讓這一丁點的提升寇仓,享受復(fù)利的奇跡举户。

將來的某個日子里,你也會是別人眼里羨慕的對象遍烦。就好像我羨慕同事的身材一樣(高中開始健身俭嘁,目前組里最好身材)

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難以企及

無論是長期積累的職業(yè)病,還是健身帶來的完美身材服猪,再或者是別人寫的一手好字供填,又或者是小姐姐彈的一手好琴,某個美女的優(yōu)雅氣質(zhì)罢猪,它們都有一個共同特征——令人難以企及近她。并不是因為這些東西的起點很高,令人望而卻步膳帕,而是長期主義帶來的時間壁壘粘捎,唯有時間可以打破。

你堅持你也可以做到,但你現(xiàn)在還付得起那個時間嗎晌端?如果你的答案是yes捅暴,你很幸運(yùn)。但即便這樣咧纠,你們之間還是有一條幾年甚至幾十年的鴻溝蓬痒,這就是長期主義帶來的時間壁壘

戰(zhàn)略

長期主義應(yīng)當(dāng)成為一種人生戰(zhàn)略漆羔。

只有長期主義能夠取得“必然”的成功梧奢,而短期主義只能取得“偶然”的成功。

我們應(yīng)當(dāng)主動去經(jīng)營多條長期的主線演痒,這才是我們?nèi)松M(jìn)度條前進(jìn)的方向亲轨,它們包含了我們的選擇與歸宿。

而短期主義鸟顺,它的關(guān)鍵詞應(yīng)當(dāng)是機(jī)遇惦蚊、靈感與投機(jī)。我們當(dāng)然不應(yīng)該忽視他們讯嫂,也應(yīng)當(dāng)時刻保持敏銳的狀態(tài)去迎接它們蹦锋。但我們也應(yīng)當(dāng)深刻的意識到,短期的機(jī)遇與靈感欧芽,都是可遇不可求莉掂。它們于我們的人生而言,是錦上添花千扔,而你自己選擇的人生主線憎妙,才是真正的“錦”,千萬不要主次顛倒曲楚。

懷有暴富的夢厘唾,在自己選定的路上,拾級而上龙誊。

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