R:閱讀原文? 情緒的力量
I：用自己的話重述原文
人類的大腦分為感性腦和理性腦兩部分枣申。平時我們通常會遇到偏感性或者理性的人柱锹，兩者對待問題的態(tài)度會有很大不同咕幻。但是無論是哪類人，都會不可避免的產(chǎn)生各種情緒够话。
生活中和不同的人交往，感受到的情緒也會不同光绕∨埃可能會開心，也可能會生氣诞帐。但是無論哪種欣尼，都會有一定的持續(xù)性，這種情況就是情緒余暉景埃。而根據(jù)情緒好壞所占的比例不同媒至，一天下來顶别，我們的整體情緒也會有好壞之分，這就是“情緒損益”拒啰。
打個比方驯绎，我們平時都會聽音樂，偶爾聽到《時間都去哪了》或者《當(dāng)你老了》這種歌曲谋旦，就覺得心里酸酸的剩失，而聽到類似《小蘋果》這類曲子，就會不自覺地笑出來册着，感覺很輕松愉悅拴孤。這種情況就是典型的情緒力量。
不好的情緒會給人們的交流帶來負(fù)面的影響甲捏。就像文中提到的保安演熟，他原本同作者沒有交集，只是因為自己情緒不好司顿，就態(tài)度惡劣芒粹，非常不耐，弄得作者也受到影響大溜，導(dǎo)致情緒不良化漆。
所以我們要適當(dāng)學(xué)會控制、調(diào)節(jié)自己的情緒钦奋，盡量不要將負(fù)面的情緒帶給他人座云。
A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗
今天下午上課的時候，差點被學(xué)生氣死付材。
第一個學(xué)生考六級朦拖，還有不到一個月的時間，曲子還沒有學(xué)完伞租。來了就和我說：“老師贞谓，我最后一首曲子沒有合起來，還是分手彈的葵诈÷阆遥”
我郁悶死了：“都什么時候了你還分手彈？我有說讓你分手嗎作喘？時間不多了理疙，你還沒有提速度，還沒有背譜子泞坦，一點都不著急嗎窖贤？”
好不容易課上讓她合手彈了下來，我已經(jīng)有點不高興了。誰想到第二個學(xué)生也不省心赃梧。
彈琴的時候手腕一直抖抖抖滤蝠，我無奈了，問他：“你手腕為什么一直抖授嘀？速度怎么不穩(wěn)物咳？跟節(jié)拍器了嗎？”
他很平靜的說：“教務(wù)老師檢查的時候讓我這個地方彈漸強(qiáng)蹄皱。節(jié)拍器我跟不準(zhǔn)览闰，就沒用∠镎郏”
我瞬間就沒忍籽辜：“漸強(qiáng)要用手腕彈嗎？誰教你彈琴抖手腕的锻拘？琴上是有電嗎油吭？一直抖抖抖？你彈的曲子叫《風(fēng)》不叫《抖》署拟！提速度的時候要跟節(jié)拍器啊上鞠，你不跟整個節(jié)奏都是亂的自己聽不出來嗎？給我跟節(jié)拍器芯丧！”
這時已經(jīng)憋了一肚子火，第三個學(xué)生來了之后瞬間就把我的怒火點燃世曾。
她的手沒有抖缨恒，也開著節(jié)拍器，但是壓根就沒對上拍子轮听，一副“我彈我的骗露，節(jié)拍器你自己響去吧”的樣子。琴聲亂七八糟血巍，再加上節(jié)拍器的聲音萧锉，根本就是噪音了，實在忍不住述寡，我爆發(fā)了柿隙。
“你們今天一個個的是來給我添堵的是吧？跟節(jié)拍器跟節(jié)拍器鲫凶，知道什么意思嗎禀崖？你這是跟著節(jié)拍器嗎？這根本就是節(jié)拍器在追你懊拧波附！你自己聽聽，亂的啊，我都聽不下去更何況監(jiān)考老師掸屡？彈琴的時候眼耳口手腦都給我動起來封寞！不要光看譜子，耳朵呢仅财？你以為你是貝多芬嗎狈究？聽不見也能彈琴······”
最后上課的效果不是很好，學(xué)生被教訓(xùn)的不高興满着，我也是一肚子火氣谦炒，這就是不良情緒帶來的負(fù)面影響。
A2：以后我怎么應(yīng)用
考級的時候經(jīng)常會遇到這類問題风喇，每次都很容易發(fā)火宁改，控制不住。接下來的一個月魂莫，我要轉(zhuǎn)變我的處理方式还蹲。
1.遇到不能按時完成作業(yè)的，先詢問原因耙考，如果是因為補(bǔ)課太忙這類客觀情況谜喊，要給予學(xué)生體諒。如果不是倦始，再嚴(yán)肅提出批評斗遏。
2.練琴不認(rèn)真的，要幫助他們總結(jié)方法鞋邑，規(guī)范練琴習(xí)慣诵次，并且和家長溝通，讓他們督促孩子枚碗。
在做到以上兩點的同時逾一，如果遇到情緒快要爆發(fā)的時刻，要先告訴自己“心平氣和肮雨，人在生氣的時候智商為零”遵堵，先深呼吸幾次，再決定說什么怨规。
