你身邊那個(gè)說(shuō)著要減肥的朋友巫湘,現(xiàn)在怎么樣了装悲?

(圖自網(wǎng)絡(luò))

1

前幾天,我喜歡的一個(gè)博主說(shuō)了一段話尚氛,深得我心诀诊。大概是,“朋友跟我抱怨了一年多自己不滿意現(xiàn)在的身材問(wèn)題阅嘶,要減肥瘦身属瓣,我鼓勵(lì)她支持她⊙度幔可現(xiàn)在過(guò)去一年多了抡蛙,她不鍛煉,不減食魂迄,還是一直來(lái)跟我抱怨粗截,我也支持不下去了”。

為什么我說(shuō)是“大概”呢捣炬?因?yàn)楫?dāng)我寫(xiě)這篇文時(shí)熊昌,她已經(jīng)將原博刪除了。我想湿酸,誰(shuí)都一樣婿屹,有一些要處理的人際關(guān)系。

話不能隨便說(shuō)推溃,多少也得憋著昂利,不然說(shuō)不準(zhǔn)窗戶紙就這么被捅破了。

言歸正傳,上面那段話讀起來(lái)是不是有種莫名的熟悉感蜂奸?

我們身邊有太多類似的人梯捕,或許我們自己也是,嚷嚷著要減肥窝撵、嫌棄自己胖傀顾,卻一直不付出行動(dòng),或者碌奉,開(kāi)始了幾天覺(jué)得太難便放棄了短曾,可心理卻沒(méi)能跟著一起放下,還是一樣不滿于自己的身材赐劣,還是一樣地嚷嚷著“我真的太胖了”嫉拐、“我又胖了,我要減肥”魁兼。

這些人大抵都患上了一種“畏難”婉徘、“光說(shuō)不做”、“堅(jiān)持無(wú)力”的病咐汞,且十分難醫(yī)盖呼。


2

最近因?yàn)榍镎械氖虑椋医?jīng)常會(huì)看一些關(guān)于簡(jiǎn)歷化撕、面試之類的求職相關(guān)信息几晤。剛好,我讀到一篇文章講的就是簡(jiǎn)歷面試最討厭的一句話植阴,什么話呢蟹瘾?

雖然我以前是做什么什么的,但我對(duì)這個(gè)行業(yè)十分感興趣掠手,我會(huì)努力的憾朴。

對(duì),不是過(guò)往經(jīng)歷的不對(duì)口喷鸽,而是一句表決心的“我會(huì)努力的”众雷。

籌備簡(jiǎn)歷的途中看到了這樣的一篇文章,我只感覺(jué)巴掌火辣辣地打在了我的臉上魁衙。雖然不想說(shuō)报腔,但我也在過(guò)往的經(jīng)歷里叫囂了太多次——我會(huì)努力的。

從最開(kāi)始的寫(xiě)小說(shuō)剖淀,發(fā)表纯蛾,連載……我?guī)缀趺刻於荚谡f(shuō),我會(huì)努力的纵隔,但總是因?yàn)殪`感乍現(xiàn)翻诉,劇情不滿意炮姨,最后也落了個(gè)拋甲卸兵的下場(chǎng)。

不是不能堅(jiān)持碰煌,而是太容易放棄舒岸。

也說(shuō)過(guò)要考這個(gè)考那個(gè),可現(xiàn)在手上芦圾,空空如也蛾派。太美的承諾因?yàn)樘贻p?當(dāng)然不是个少,只是決心都用來(lái)表面上的“表”了洪乍,真正等到開(kāi)始做的時(shí)候,那些決心早就用完了夜焦。

這也就是壳澳,說(shuō)出去的話潑出去的水,自己都忘了茫经,還能指望著借此開(kāi)始一件事情巷波?


3

我家公主,做事向來(lái)悄無(wú)聲息卸伞,不是不愿意告訴你要故意隱瞞抹镊,而是根本不記得說(shuō),也沒(méi)空說(shuō)瞪慧。

比如大二的時(shí)候髓考,她告訴我她打算抽空做家教,我鼓掌表示贊成弃酌。可下周當(dāng)我再問(wèn)她最近如何時(shí)儡炼,她已經(jīng)在做完家教回來(lái)的路上了妓湘。今年也是一樣,暑假我去找她玩乌询,她剛回來(lái)幾天榜贴,告訴我下午可能有事,第二天我才知道妹田,她又跑去做家教了唬党。

她這種人,在告訴我她想做某件事的時(shí)候鬼佣,通常就已經(jīng)籌劃得差不多了驶拱,下次再問(wèn)時(shí),她肯定就已經(jīng)著手了或者做了好一會(huì)兒了晶衷。而且蓝纲,我從未見(jiàn)她放棄過(guò)什么阴孟。

類似的事情還有許多,比如她去人大推免考試税迷,考完了我才知道永丝。

她的決心不需要通過(guò)告訴別人表明,她的決心都落實(shí)在她一個(gè)個(gè)的小舉動(dòng)上箭养。更夸張地說(shuō)慕嚷,這類人的每一個(gè)行動(dòng)都在表決心,不需要更多言語(yǔ)毕泌。而這也是那篇文章里最后說(shuō)到的闯冷。

太美的承諾因?yàn)樘贻p,而承諾終究只是承諾懈词,至于會(huì)不會(huì)實(shí)現(xiàn)蛇耀,誰(shuí)知道呢?


4

上大學(xué)以來(lái)坎弯,或者說(shuō)是長(zhǎng)大以來(lái)纺涤,我們都傾向于做一些讓家里人安心少操心的選擇。

比如說(shuō)不習(xí)慣住宿生活和同學(xué)相處不夠愉快抠忘,多半絕口不提撩炊,要提也要等問(wèn)題解決后,純當(dāng)樂(lè)子說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)崎脉。又比如找工作不順利拧咳,處處碰壁,定是打碎牙往自個(gè)兒肚子里咽囚灼,哪能告訴家里人投出去的簡(jiǎn)歷石沉大海骆膝,遲遲收不到回復(fù),讓他們擔(dān)心兒女的未來(lái)前程呢灶体?再比如真到了結(jié)婚之后阅签,在對(duì)方家里受了委屈,也不能隨便跑回家再讓父母罩著過(guò)活……

這些個(gè)時(shí)候蝎抽,要是父母不知從哪兒得知了一些事情政钟,問(wèn)起時(shí),我們第一句話鐵定是“沒(méi)事的”樟结,之后就緊跟著“我會(huì)做好的”類似的話养交。

這可不是善意的安撫,隨口答應(yīng)的可是一個(gè)承諾啊瓢宦。而這種承諾碎连,絕大多數(shù)人都做不到。隨便舉個(gè)小例子刁笙,當(dāng)你忙著跟同學(xué)朋友開(kāi)黑被父母發(fā)現(xiàn)破花,問(wèn)起你這個(gè)暑假不是還有實(shí)習(xí)要找時(shí)谦趣,你多半會(huì)回一句,“沒(méi)事的座每,到時(shí)候會(huì)去找的”前鹅,然后呢?你會(huì)記得開(kāi)黑的時(shí)候跟你媽說(shuō)了會(huì)好好找實(shí)習(xí)峭梳?到時(shí)候真找不到時(shí)舰绘,你會(huì)記起那一個(gè)小承諾而懊悔不已?

我相信你不會(huì)葱椭。你要是會(huì)的話捂寿,我想你身材一定很棒不用抱怨,成績(jī)一定很好沒(méi)有壓力孵运,工作一定順利不用操心秦陋。

而這些自以為是不讓父母操心的行為,實(shí)則是我們煩躁于其他人對(duì)自己的干擾治笨。當(dāng)然驳概,我不否認(rèn)有時(shí)候這份心是好的。但由此養(yǎng)成的壞習(xí)慣旷赖,和那些只能叫囂著卻又減不下去的肥一樣顺又,想得簡(jiǎn)單,等到做了又畏難等孵。

換句話說(shuō)稚照,少亂答應(yīng)、許承諾俯萌、下決心果录,要是真說(shuō)了就得做到。你真的做得到嗎绳瘟?


5

我曾經(jīng)在網(wǎng)上看過(guò)一段話雕憔,大致是說(shuō)“男人在對(duì)你許下承諾說(shuō),‘永遠(yuǎn)愛(ài)你糖声,絕不離開(kāi)你’時(shí)是真的想象不到未來(lái)會(huì)離開(kāi)你,會(huì)不愛(ài)你分瘦。而當(dāng)他真正離開(kāi)你時(shí)蘸泻,也是真的想象不到自己還有什么理由愛(ài)你,陪伴你”嘲玫。

這句話足以看出悦施,承諾這個(gè)東西,就算是真心下了決心去团,也沒(méi)準(zhǔn)就做得到抡诞。

好比減肥是真的想減穷蛹,做不到時(shí)也是真的做不到。

那怎么辦呢昼汗?

——少說(shuō)話肴熏,多做事,凡事先做了再說(shuō)顷窒,別先就考慮那些有的沒(méi)的蛙吏。

比如說(shuō)減肥,在發(fā)現(xiàn)自己胖的那刻鞋吉,就立即去健身房辦張卡鸦做,或者約上朋友一起鍛煉,實(shí)在不行自己一個(gè)人去跑跑步也行谓着,順便杜絕高熱量食品泼诱,最好的方法就是眼不見(jiàn)為凈,真要看見(jiàn)了就立即走開(kāi)赊锚。還有治筒,做完一天別想著“今天已經(jīng)好累了,明天該怎么辦啊”改抡,什么也別想矢炼,明天到了同樣的時(shí)間點(diǎn)再自己溜達(dá)溜達(dá),鍛煉鍛煉阿纤。一天一天的來(lái)句灌,我都不信你不瘦。

另外欠拾,很多人瘦下來(lái)其實(shí)和周?chē)h(huán)境也有一定關(guān)系胰锌。多數(shù)去健身房的人,不僅僅是因?yàn)槠鞑凝R全藐窄,還是為了那種氛圍资昧,“大家都在鍛煉,比我瘦的人都在鍛煉荆忍,我有什么理由不鍛煉”格带,去多了自然會(huì)交到一些朋友,朋友也會(huì)帶動(dòng)你鍛煉刹枉。

總之叽唱,就是別想那些有的沒(méi)的。什么“有些人成天吃也不胖”微宝,那是別人的事棺亭,與你何干,你自己容易胖你還不認(rèn)了蟋软,難道怪老天嗎镶摘?什么“我真的好像吃XX嗽桩,我忍不住了”,忍住凄敢,想吃啥就能吃啥嗎碌冶,難道想做啥也能做啥,那我想上天也沒(méi)能上天肮蔽础种樱!還有一些會(huì)說(shuō),“我今天好累俊卤,不想鍛煉了嫩挤,明天也好累”,那活著也好累消恍,我們?cè)趺炊歼€活著岂昭?

杜絕一切亂七八糟的想法,我就不相信你減不了肥狠怨。況且约啊,如果你減肥都成功了的話,還有什么做不到佣赖?

其實(shí)我們中的絕大多數(shù)人恰矩,都有些“畏難無(wú)法堅(jiān)持”、“只口上表決心憎蛤,實(shí)則一動(dòng)不動(dòng)”的拖延癥之類的毛病外傅,這些毛病越是放任不管就越嚴(yán)重。這樣下去俩檬,大概會(huì)變成一條真“咸魚(yú)”萎胰。咸魚(yú)固然一時(shí)爽,但之后導(dǎo)致的無(wú)非是離身邊的人越來(lái)越遠(yuǎn)棚辽。他們?cè)趫?jiān)持和努力中習(xí)得各項(xiàng)技能技竟,而我們?cè)陟o止的人生里被狠狠落下。

我不想這樣屈藐,我想榔组,你應(yīng)該也不想。

所以啊联逻,少說(shuō)話多做事瓷患,悶聲干大事,用行動(dòng)表決心遣妥,萬(wàn)事都能成了。

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