晨間日記

晨間日記 ?20161206(5/103)

煜寶 2016-12-06 06:31 ?打開App

每天使用1%的時(shí)間剪决,進(jìn)步1%疯搅,成為1%的人蔫耽!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

今天是什么日子:2016年12月6日 周二

日出:6:52 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 日落:17:40

起床:5:00 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 就寢:23:00

地區(qū):南沙 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 天氣:晴朗

清晨自問:

我今天的目標(biāo)是什麼解幼?

我的終極人生目標(biāo)是什麼?

今天最重要的一件事是什麼污桦?

我今天如何與周圍的人相處亩歹?

我今天要學(xué)哪些新知識(shí)?

我今天要有怎樣的心情凡橱?

我今天怎樣比昨天做的更好小作? 早安!

A稼钩、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

【2017年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)】

* 目標(biāo)1:年收入100萬

* 目標(biāo)2:購買一套120-150平方之間房子

* 目標(biāo)3:戶口轉(zhuǎn)到南沙

* 目標(biāo)4:帶老媽孩子去海南旅游

【本月重要成果/12月份】

* 成果1:舉辦一次網(wǎng)絡(luò)課程

* 成果2:學(xué)習(xí)180天顾稀,最強(qiáng)大腦并打出文字版

*成果3:喜馬拉雅【張瑞娟說思維腦圖】分享103天

*成果4:社群管理

B、今日三只青蛙/番茄鐘

*青蛙1:公眾號(hào)3篇文章

*青蛙2:網(wǎng)絡(luò)直播計(jì)劃

*青蛙3:學(xué)習(xí)最強(qiáng)大腦1集(打成文字)

C坝撑、成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

*收獲1:

*收獲2:

*收獲3:

D静秆、財(cái)務(wù)與心情檢視

*檢視1:流水記錄

*檢視2:心情

E、2016人際的投入

*投入1:微友新增滿員

*投入2:激活QQ好友

F巡李、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

*學(xué)習(xí)1:最強(qiáng)大腦語音

*學(xué)習(xí)2:小學(xué)3年級(jí)語文教材腦圖

*學(xué)習(xí)3:每日十章《道德經(jīng)》

*學(xué)習(xí)4:每日讀一章《羊皮卷》

G抚笔、健康

*今日跑步:

*今日通脈:

*今日鑿穴:

H、親子

*教育1:堅(jiān)持按照管理表單執(zhí)行

*教育2:每周一次游泳

*教育3:兩周一次圖書館

I侨拦、【103天摂生習(xí)慣養(yǎng)成】

*早起

*打卡

*晨間日記

* 學(xué)習(xí)

* 跑步

*通脈

*鑿穴

* 整理

*檢視

*冥想

*早睡

生命樂享【103天旅程·景琰煜】

? 著作權(quán)歸作者所有

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末殊橙,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子狱从,更是在濱河造成了極大的恐慌膨蛮,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,402評(píng)論 6 499
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件季研,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異敞葛,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)与涡,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,377評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門惹谐,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來持偏,“玉大人,你說我怎么就攤上這事豺鼻∽垡海” “怎么了款慨?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,483評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵儒飒,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我檩奠,道長桩了,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,165評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任埠戳,我火速辦了婚禮井誉,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘整胃。我一直安慰自己颗圣,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,176評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布屁使。 她就那樣靜靜地躺著在岂,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪蛮寂。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上蔽午,一...
    開封第一講書人閱讀 51,146評(píng)論 1 297
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音酬蹋,去河邊找鬼及老。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛范抓,可吹牛的內(nèi)容都是我干的骄恶。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,032評(píng)論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼匕垫,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼僧鲁!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起年缎,我...
    開封第一講書人閱讀 38,896評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤悔捶,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后单芜,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體蜕该,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,311評(píng)論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,536評(píng)論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年洲鸠,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了堂淡。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片馋缅。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,696評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖绢淀,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出萤悴,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤皆的,帶...
    沈念sama閱讀 35,413評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布覆履,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響费薄,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏硝全。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,008評(píng)論 3 325
  • 文/蒙蒙 一楞抡、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望伟众。 院中可真熱鬧,春花似錦召廷、人聲如沸积暖。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,659評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽织狐。三九已至,卻和暖如春梗顺,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間泡孩,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,815評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工寺谤, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留仑鸥,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,698評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓变屁,卻偏偏與公主長得像眼俊,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子粟关,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,592評(píng)論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容