心賞自己：親愛的彥青玷室，今天一天都帶著覺察零蓉，及時記下火花，學(xué)習(xí)認真對待自己穷缤，你很重要敌蜂，你很美好

心賞老公：周末老公陪我去買菜，并回來又親手腌了咸菜津肛，謝謝你把我的喜好放在心上章喉，有你真好

火花：看見自己被排在最后一個，內(nèi)心有失落快耿，看見自己希望被重視囊陡，你最重要，別人的任何評價都影響不了你很好

看見自己不敞開掀亥，不傳遞愛撞反，是自己得到的愛不夠，你可以有能力做力所能及的傳遞愛

看見兒子不容易搪花，他壓抑了情緒遏片，努力向好

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