11:00?
? ? ? ? 上午和曉明通話菇绵，說了我去恩施參加大組會的糾結。曉明告訴我她的感受是感覺我很累咬最。她問我：你是不是經常犧牲自己去成就別人。我一聽立馬就哽咽了永乌。
心得：是的，這就是我的模式圈驼。喜歡默默做事望几，不喜歡和別人溝通，自己明明有困難橄抹，最后都是自己消化掉了靴迫，大家都覺得我好強大楼誓，其實不過是外強中干，自己委屈得不行主守。謝謝曉明的理解阁猜。但我依然不想說太多，因為和自己解決矛盾相比剃袍，我更討厭一堆人來瞎指揮我做事情黄刚。
17:00
? ? ? ? 下午專業(yè)部公開課憔维，專業(yè)部主任和其他老師在點評中給了我很多很中肯的建議畏邢。我的教案上不夠嚴謹。例如：“辨清風熱感冒和風寒感冒”中程储，我把“辨”字打成了“辯”字。一字之差摊灭，謬之千里败徊。有老師提到我和聽課對象互動不夠，讓人覺得有點不夠接地氣皱蹦。這次講課，真是讓我受益匪淺沈自。
心得：會后總結了大家的建議和意見凤粗，忽然拓展了上課的新思路。原來不需要按照教材原文講的嫌拣。可以把教材順序進行重新排序整理捶索，只要方便學生們理解并掌握辯證思維灰瞻，一切方式都是行得通的。是我自己的固有思維限制了我自己的教學思路酝润。
22:00
? ? ? ? 晚上凱凱電話我，說要寫組長職責完成不了的代價构回。我開始很抗拒疏咐。我覺得代價不應該是單純?yōu)榱藨土P而做出的承諾。而且代價必須是自己可以做到的借跪。例如：如果讀書目標沒有完成酌壕，代價是多讀一本書歇由。那簡直是強人所難托猩。讀完原來的書都有困難了辽慕，困難沒解決就算了還增加更大的困難，這有什么意義呢公浪？如果他還是讀不完呢？你能拿他怎么辦欠气？凱凱說：“代價應該是對自己有幫助的镜撩，而且有難度需要自己去突破的。付出代價不是為了懲罰宜鸯，而是為了讓自己變得更好淋袖！”我一下就想通了。這段時間我忙得昏天黑地的樂器學習已經停滯了半個多月啦即碗！想想計劃里要吹兩首曲子的陌凳。真是心虛得很。就把這作為代價吧初橘。如果我沒有完成組長責任蛤肌，我就把吹奏曲子增加一首，并且承諾拍視頻上傳裸准。
心得：凱凱今天幫助到我了。他的心是中立的盐肃，沒有帶著完成任務的心態(tài)來要求我做事情。所以推盛，他說的話我都聽進去并且理解了谦铃。我要向他學習，即使任務再緊迫驹闰，頁要時刻保持中立的態(tài)度和幫助別人達成目標的心。
今日讀書：《賴聲川的創(chuàng)意學》25頁
