今天，春藤家長訓練營第一天打卡：
學習《翟長斌：0-8歲孩子的護眼必修課》隔披，有哪些護眼常識枢冤，是你很少用或者之前不知道的鸠姨？
1.很少用或不知道的有：錯誤的用眼姿勢會導致斜視
視覺是一個非常復雜的系統(tǒng)，它包括形覺淹真、光覺讶迁、色覺和立體視覺，所有的這些感覺在我們大腦中形成一個復雜的構象
2.需要重點加強的三方面：
專門的毛巾洗臉核蘸，毛巾經(jīng)常消毒
飲食更豐富巍糯，保護眼睛補充葉黃素是關鍵
保護眼睛多運動眼部
3.請你制定一個“孩子放假在家的護眼計劃”
1.控制每次看電視時間半小時以內(nèi)
2.飲食上更豐富，毛巾定期消毒
3.多參加戶外運動
