極簡(jiǎn)生活
1.更新購(gòu)物觀
第三條中槍了友扰，文中建議生活中的替換品能少則少，如床品赚爵，內(nèi)衣棉胀，襪子……
我有買(mǎi)襪子的癖好法瑟，看到漂亮的襪子就喜歡的不得了，必須要買(mǎi)回家唁奢，我的襪子已經(jīng)積了兩大抽屜霎挟，而且大部分都是全新沒(méi)有拆封的。
為了嘗試極簡(jiǎn)生活麻掸，首先改掉這個(gè)小癖好酥夭，等襪子沒(méi)有替換的了再買(mǎi)。
2.舍棄無(wú)用之物
我看到一堆無(wú)用之物堆滿我的房間脊奋，心理特別不痛快熬北。
扔掉無(wú)用的東西，的確會(huì)讓心情變得舒服诚隙，輕松讶隐。該扔就扔，絕不手軟久又。釋放空間巫延，釋放自己。
3.極簡(jiǎn)心靈
我曾負(fù)能量爆棚地消，就像一個(gè)隨時(shí)會(huì)爆炸的炸彈炉峰，一言不合就發(fā)脾氣，惡言相向脉执，讓家人和我都疲憊不堪疼阔，即使我每天向媽媽傾訴各種不滿，依然沒(méi)辦法讓我內(nèi)心變的平和半夷。
與其不停的抱怨竿开，不如找一些自己喜歡的事來(lái)做，舒緩壓力玻熙。與人相處時(shí)多看看對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，溝通語(yǔ)言平和疯攒，對(duì)方也會(huì)給你友善的回饋嗦随。
不要一出現(xiàn)問(wèn)題就怪罪到別人身上，自己也要反省敬尺。
珍惜時(shí)間枚尼，不浪費(fèi)碎片時(shí)間，如利用碎片時(shí)間看看朋友圈砂吞，與朋友聊聊天署恍，或者給父母打個(gè)電話，也是很好的蜻直。
