? 20151017
【正文】還沒有看完《萬病之源》刃泌，基本上歸納病之源在于：
? ? ? ? 1.不好的生活習(xí)慣昧穿！譬如：
? ? ? ? 1.1.天熱就猛喝冰凍水勺远；
? ? ? ? 1.2.吃飽還撐完剩余的湯；
? ? ? ? 1.3.爬山一次很激動上班五天很少動时鸵；
? ? ? ? ? ……
? ? ? ? ? 2.不懂的運(yùn)動方式胶逢！譬如：
? ? ? ? ? 2.1.晚上瘋狂跳其實(shí)很不好；
? ? ? ? ? 2.2.以為冬泳很頑強(qiáng)其實(shí)身體很受傷饰潜；
? ? ? ? ? 2.3.書講要學(xué)習(xí)動物的生活方式與習(xí)慣及皂！
? ? ? ? ? ……
? ? ? ? ? 3.不改的人生嗜好樟蠕！譬如：
? ? ? ? ? 3.1.戒煙永遠(yuǎn)是再抽一支才開始；
? ? ? ? ? 3.2.不熬夜不知不覺又是深更半夜才睡；
? ? ? ? ? 3.3.“管住嘴邁開腿”端幼，車常常堵死在去飯店大路上禁偎！一會兒又“拿起筷子夾肉叛买，放下筷子說說減肥”，……
? ? ? ? 4.……
? ? ? ? 書還沒有看完身诺，也不知道還寫不寫這個話題。上次有個微友提及希望我看此書說說《萬病之源》抄囚，今天寫的就是希望我們?nèi)f人無病無病才是萬福之源霉赡！
心態(tài)好，萬病無緣幔托！
? ? ? ? 周末了穴亏！祝大家健康快樂幸福滿滿！
