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朋友小賢約我去她家玩把敢。
她是一個(gè)兩個(gè)孩子的媽媽，專職在家?guī)蘖吕薄Ｒ粋€(gè)男孩五歲修赞，一個(gè)女孩三個(gè)月。
見(jiàn)面閑聊了一會(huì)之后桑阶，小賢向我大倒苦水柏副。
一個(gè)人無(wú)法帶兩個(gè)孩子：照顧小的，大的就沒(méi)時(shí)間和精力管◎悸迹現(xiàn)在男孩基本處于放任狀態(tài)割择，感覺(jué)都要廢了。
沒(méi)時(shí)間收拾打扮自己萎河，更沒(méi)時(shí)間出去玩荔泳。
老公不關(guān)心家務(wù)，也不幫忙帶孩子虐杯，回家除了睡覺(jué)就是玩手機(jī)玛歌。
婆婆幫不上忙，還添堵擎椰。
請(qǐng)保姆又費(fèi)錢(qián)支子。
也挺無(wú)奈的。我想大多數(shù)家庭或多或少的都有類似的問(wèn)題吧达舒！一年前我也處于這樣的狀態(tài)值朋。通過(guò)不斷的反思與學(xué)習(xí)叹侄，終于從這些苦惱中走了出來(lái)。
很多事情吞歼，跳出來(lái)?yè)Q一個(gè)角度圈膏，問(wèn)題就變得簡(jiǎn)單容易塔猾。
讓朋友心力憔悴的問(wèn)題實(shí)際上只有三件事情：如何提高工作效率篙骡？如何把握屬于自己的權(quán)利？如何和先生合作經(jīng)營(yíng)家庭丈甸？
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沒(méi)辦法同時(shí)照顧好兩個(gè)孩子糯俗，沒(méi)時(shí)間打點(diǎn)自己，沒(méi)精力把家務(wù)事做好睦擂。真的無(wú)能為力嗎得湘？轉(zhuǎn)換一角度：如果這些事情一定要完成，有什么方法可以提高工作效率顿仇？這么一問(wèn)淘正，是不是從無(wú)解變成可解啦。
我的方法是：羅列一個(gè)事物清單臼闻『柽海看看每天都有哪些工作。
給工作分類：哪些是必須自己做的述呐，哪些是可以請(qǐng)人做的惩淳，哪些其它家庭成員可以協(xié)助的。
必須自己做的：做具體拆分乓搬。事件思犁、流程、耗時(shí)进肯。先記錄再規(guī)劃激蹲，然后按規(guī)劃執(zhí)行。這個(gè)過(guò)程中有一個(gè)方法可以大大的增加工作效率江掩。這個(gè)方法是学辱，串聯(lián)和并聯(lián)。串聯(lián)是指频敛，事件的先后順序项郊。比如先煮飯，再準(zhǔn)備菜斟赚。并聯(lián)指同時(shí)進(jìn)行着降。比如燒水，掃地拗军，聽(tīng)音樂(lè)等任洞。
請(qǐng)人做的：花錢(qián)就好了蓄喇。錢(qián)能解決的問(wèn)題，盡量用錢(qián)解決交掏。如果心疼錢(qián)妆偏，那就只能傷害自己了。請(qǐng)人過(guò)程中有一點(diǎn)要注意盅弛，避免和保姆產(chǎn)生矛盾钱骂。有個(gè)方法可以參考，保姆上門(mén)第一天和她談好工作范圍挪鹏，具體事項(xiàng)见秽，工作標(biāo)準(zhǔn)。工作范圍內(nèi)的必須做好讨盒，工作以外的如果要保姆幫忙一定要另外付錢(qián)解取，不能占人便宜。有人可能會(huì)說(shuō)返顺，請(qǐng)保姆不放心禀苦，也沒(méi)地方可住。這個(gè)也沒(méi)關(guān)系遂鹊，家務(wù)活可以請(qǐng)鐘點(diǎn)工幫忙做振乏。
家人可以協(xié)助或者是對(duì)方可以自己解決的問(wèn)題，讓他們自己解決稿辙。比如昆码，五歲孩子完全具備自理能力。監(jiān)督他做好自己的事情就好邻储。我家四歲小男孩赋咽，穿衣，洗澡吨娜，洗臉脓匿、刷牙都是自己做。玩具也是自己整理宦赠，有時(shí)候還能幫忙做點(diǎn)事陪毡。三個(gè)月的孩子，是最需要花時(shí)間照顧的勾扭，主要精力放在她身上毡琉，保證不生病，吃好睡好就行了妙色。一大一小兩個(gè)孩子比起只有一個(gè)桅滋，還是有優(yōu)勢(shì)的，培養(yǎng)大帶小，一來(lái)自己可以休息一會(huì)丐谋，二培養(yǎng)兄妹感情芍碧，最重要的是可以培養(yǎng)大男孩的責(zé)任心，愛(ài)心号俐。
通過(guò)列清單泌豆，分配任務(wù)，分解任務(wù)吏饿，制定流程的方法踪危。不知道從何下手的事情就會(huì)變得清晰明確。做起來(lái)也會(huì)很輕松找岖。
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婆媳問(wèn)題陨倡，看起來(lái)也是無(wú)解的問(wèn)題敛滋。我也煩惱過(guò)此事许布，矛盾的集中點(diǎn)大多在于，該聽(tīng)誰(shuí)的绎晃。重新定義問(wèn)題：媳婦如何把握屬于自己的權(quán)利蜜唾？
婆媳關(guān)系讓人不舒服一般都是權(quán)力、責(zé)任和義務(wù)沒(méi)有清晰的認(rèn)知而已庶艾。
一個(gè)山不容二虎袁余。婆婆和媳婦都想掌握權(quán)利當(dāng)然內(nèi)斗≡圩幔婚姻關(guān)系一旦形成颖榜，女主人必須是媳婦而不是婆婆，婆婆只是一個(gè)客人煤裙。這個(gè)家里掩完，原則上的事情媳婦說(shuō)了算，小事睜一眼閉一眼硼砰，必定啥事沒(méi)有且蓬。
權(quán)利的獲得需要付出相應(yīng)代價(jià)。女主人要有女主人的姿態(tài)题翰，婆婆并不是你的傭人恶阴，也不是生養(yǎng)我們的父母。能自己做的事豹障，做好不麻煩老人冯事。
有些媳婦讓婆婆伺候著，忍氣吞聲也很正常血公￡墙觯看看自家孩子是不是經(jīng)常被成人束縛著呢。把自己擺在索取者的位置坞笙，自己會(huì)覺(jué)得理虧岩饼。這點(diǎn)心理剛好被婆婆利用上了荚虚，我們就莫名其妙的成了一個(gè)外人。
當(dāng)然籍茧，還有一種情況版述，父母什么也不做，還插手兒女家事寞冯】饰觯看上去真的沒(méi)有辦法。實(shí)際上吮龄，別人傷害我們俭茧，一般都是我們給了別人傷害的機(jī)會(huì)。
讓父母明白我們是成年人漓帚，是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體母债。她們基本上也不會(huì)再插手兒女家事。當(dāng)然尝抖，有些道理就是要反復(fù)講毡们，反復(fù)實(shí)踐。觀念的改變不是一朝一夕的昧辽，需要溫和而堅(jiān)定的堅(jiān)持衙熔。
最好的辦法還是與婆婆保持距離。能在空間上保持距離搅荞，絕不住一起红氯。兩代人的生活習(xí)慣有很大的不同，婆婆和媳婦容易在對(duì)待一件事情上意見(jiàn)不一致咕痛。如果溝通能力不好痢甘，很容易積累矛盾，導(dǎo)致大家都不開(kāi)心暇检。家庭氛圍馬上就變味产阱。
條件有限，只能和婆婆住在一起块仆，那么就要設(shè)立一個(gè)屬于各自的私人空間构蹬，以及公共空間。私人空間 對(duì)方不邀請(qǐng)你悔据，是不能進(jìn)的庄敛。絕不能讓婆婆插手私事和家事。只要態(tài)度溫和而堅(jiān)定科汗，老人一般不會(huì)逾越規(guī)矩藻烤。
很多時(shí)候，長(zhǎng)輩插手是無(wú)心之過(guò)，他沒(méi)有意識(shí)到而已怖亭。晚輩如果忍氣吞聲涎显，這個(gè)事情就會(huì)被默認(rèn)為是可以的，大量事實(shí)證明：長(zhǎng)輩插手晚輩的事多是因?yàn)橥磔吔o了長(zhǎng)輩以可乘之機(jī)兴猩。
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抱怨先生不幫忙步藕，懶惰充包。實(shí)際上本質(zhì)的問(wèn)題是沒(méi)有制定合作原則退客。哪些是分開(kāi)做的订框，哪些需要兩個(gè)人相互合作。有明確的劃分晨另，抱怨對(duì)方的情形會(huì)少很多潭千。
作為男主外，女主內(nèi)的家庭借尿。
男人的主要工作是賺錢(qián)刨晴，給妻兒及整個(gè)家庭提供生活保障。附加工作：時(shí)間精力充沛的情況下垛玻，盡可能多的幫助妻子分擔(dān)育兒方面的工作割捅，當(dāng)然能做一些家務(wù)更好。
這是工作和家庭生活的灰色地帶帚桩。這個(gè)地帶夫妻共同做的事情越多，家庭氛圍更好嘹黔，幸福指數(shù)更強(qiáng)账嚎。對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，男人做多少事情不重要儡蔓，重要的是通過(guò)這個(gè)行為郭蕉，女人能感受到被關(guān)愛(ài)，被理解喂江。對(duì)于男人來(lái)說(shuō)召锈，這是一個(gè)與家人產(chǎn)生交流溝通，培養(yǎng)感情最好方式获询。
女人的主要工作：養(yǎng)育孩子涨岁，收拾家務(wù)，安排好家庭事宜吉嚣。保障家人有一個(gè)干凈梢薪、舒適溫馨的家居環(huán)境。附加工作：自我成長(zhǎng)尝哆，跟上時(shí)代的節(jié)奏秉撇。在男人需要的時(shí)候，提供一些精神上的支持。
女人的成長(zhǎng)對(duì)整個(gè)家庭來(lái)說(shuō)是非常重要的琐馆。一個(gè)有內(nèi)涵有學(xué)識(shí)智慧的女人能為家庭提供源源不斷的精神養(yǎng)分规阀。精神層面的交流，能給丈夫帶去精神上的撫慰瘦麸，也能讓自己精神愉悅姥敛。孩子也能因?yàn)楦改盖楦械暮椭C更有安全感，健康成長(zhǎng)瞎暑。
最后彤敛，家庭氛圍的打造。需要男女雙方共同努力了赌。一般而言墨榄，如果一個(gè)做得足夠好，另外一個(gè)不大可能做得不好勿她。人與人都是相互的袄秩。目前大多數(shù)家庭出現(xiàn)問(wèn)題，多是相互指責(zé)對(duì)方逢并。而不是修正自己之剧。
換一個(gè)角度，重新定義問(wèn)題砍聊，看似無(wú)解的問(wèn)題換一種問(wèn)法背稼，豁然開(kāi)朗。其實(shí)玻蝌，里面有一核心思想：不管遇到任何問(wèn)題蟹肘，先承擔(dān)、接受俯树，再尋求突破帘腹，方法總比問(wèn)題多。希望我們都能成為解決問(wèn)題的高手许饿。
