你即將閱讀的是來自文靜連續(xù)21天的深入輸出練習，課程內(nèi)容來自于宇宙公民的高效閱讀訓練課程慢哈。
作者：施文靜
一秒牢騷：聽課聽趴下了
非常特別的課程設置分別從點燃自信力蔓钟、積累內(nèi)化階段和知識輸出外用三個方面進行了知識搭建的探討。
點燃自信力
自信力底下分為個人天賦和成長型思維模式卵贱。
到底何為天賦滥沫？
你享受的，喜愛的键俱，高效的兰绣，沉浸其中的，可以通過寫日記和反思的方式進行向內(nèi)探尋方妖。能力天賦是天生的狭魂，意愿天賦可培養(yǎng)。
成長型思維模式是什么党觅？
成長型的人關(guān)注自我的發(fā)展雌澄，自我的激勵，他們關(guān)注提高自己的水平杯瞻；而固定型思維的人則有非常強烈的個人意識镐牺。
積累內(nèi)化階段
如何分解知識的金字塔？
知識分為四大類別：事實性知識魁莉，概念性知識睬涧，程序性知識和語言認知。
三大學習技能旗唁？
行為技能畦浓，理解性認知技能，程序性認知技能检疫。
如何分類系統(tǒng)的學習讶请？
三個層次：知識、能力屎媳、價值
三種能力：底層夺溢、通用、認知
如何學烛谊？
底層能力
理解性認知技能
程序性認知技能
技巧：
編碼-短期記憶
解碼-搭建記憶宮殿主動費腦
知識輸出和外用
學習的指導原則风响？
場景法、框架思維丹禀、遷移能力
思考力的運用状勤？
本質(zhì)鞋怀、問題的拆解(關(guān)鍵度vs解決度)、邏輯工具荧降、結(jié)構(gòu)化思維框架接箫、結(jié)構(gòu)化思維框架搭建和應用
NLP模型拆解
NLP神經(jīng)語言程序?qū)W
NLP三大心法攒读？
重復舊方法只有舊結(jié)果朵诫，所以要不斷學習
行不通就要改變，一切皆有方法薄扁，更好的方法
向有結(jié)果的人學剪返，復制程序，迭代
