陸定淑2024.02.28晚總結(jié)
尺言不如寸行
練習(xí)閉嘴27天
1麻裁、勤學(xué)
讀經(jīng)典??
寫日記??
2、勤勞
跑步3公里??
卷腹20個(gè)??
俯臥撐10個(gè)跪式??
靜坐??
3、盡責(zé)
陪伴家人??
電話父母
4财破、惜福
惜時(shí) 限看手機(jī)??
惜食 飲食適量??
閉嘴節(jié)語? 對人不決策溢吻、不判斷 反省 ，不抱怨怔毛，不爭辯
5员萍、布施
至誠待人??
隨緣布施??
隨順?biāo)撕褪??
上午讀經(jīng)，抖功
結(jié)束后學(xué)習(xí)人生五步曲
給友人拍打拣度，還是有雜念碎绎，調(diào)為平靜感恩螃壤，感恩信任。
結(jié)束后很想和友人溝通昨天疑問混卵，還是閉嘴映穗，讓問題留在這里，也許就會化掉幕随，也許這答案會自動出現(xiàn)蚁滋。
下午接娃準(zhǔn)備晚餐，收拾廚房時(shí)聽了老師算賬視頻赘淮。
