【每日一問】想象你平常的一天，是不得不做的事情多還是自己想要做的事情多？整體來說求厕，你會不會對新的一天或者將要到來的一周滿懷期待嗎？
001不得不做的事：陪伴孩子扰楼，照顧家呀癣，更多的是承擔(dān)創(chuàng)業(yè)中的責(zé)任。
002想要做的事：冥想弦赖、運(yùn)動项栏、練琴、讀書蹬竖、斷舍離忘嫉、減肥荤牍、打扮（搭配衣服）、養(yǎng)生庆冕、旅行
003以上哪個(gè)用的時(shí)間多康吵？
不得不做的事。單拿陪伴孩子來說访递，一天至少用去3小時(shí)晦嵌，陪吃、陪玩拷姿、陪學(xué)惭载、陪睡。再拿創(chuàng)業(yè)來說响巢，就是一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜描滔、旁系具多的大工程。不得不做的事踪古，無論從時(shí)間還是精力的投入含长，都是永無止盡的。
004合理安排很重要
不能因?yàn)樨?zé)任和義務(wù)伏穆，犧牲自己的大好時(shí)光拘泞，那就得統(tǒng)籌安排。早起兩小時(shí)：冥想枕扫、讀書陪腌；飯后半小時(shí)：練琴；黃昏大腦疲累時(shí)：有氧運(yùn)動烟瞧；哄睡時(shí)：一起聽課或者英語打卡诗鸭。
005會期待新的一天嗎？
注意力很容易被事物帶著走参滴，會忙忙碌碌只泼，像上了發(fā)條的木偶。為了不碌碌無為一生卵洗，我會用早起的方式请唱，向今天的生活致敬。同時(shí)过蹂，每天看愿望清單十绑，用意念告訴自己：今天它會到來，我有預(yù)感酷勺。內(nèi)心會被激起期待本橙。
