月計(jì)劃完成情況
健康?
1.因?yàn)榉偶僭诩遥宰飨r(shí)間沒有調(diào)整好
2.沒有持續(xù)跑步
3.因?yàn)槿ド钲跀嗔藥滋焖跃蜎]有持續(xù)下去
4.在家飲食習(xí)慣沒有控制好
學(xué)習(xí)
1.終身學(xué)習(xí)?
看到第五章排苍，因?yàn)槊看斡X得要寫筆記就要花大塊時(shí)間所以每次就很難開始
2.樊登《次第花開》《終身學(xué)習(xí)》
3.電影《心靈捕手》《了不起的蓋茨比》《你的名字》《完美陌生人》《狗十三》《愛在蔓延時(shí)》
4.TED-保持謙遜
效能
1.檢視：完成兩次周檢視、一次月檢視
2.參加兩次小組會(huì)
一個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴
健康
這個(gè)月飲食在后半個(gè)月沒有控制的很好谐丢，主要是因?yàn)樽约簯辛耍缓笤诳磩∫灿邪疽跪救茫蟛糠侄际鞘c(diǎn)才睡乾忱，主要原因是自己松懈下來了，一切習(xí)慣就都停止了
學(xué)習(xí)
這個(gè)月聽了樊登的次第花開了解到佛教文化并同時(shí)也很感興趣历极，然后買了這本書準(zhǔn)備閱讀
看了幾部電影窄瘟，狗十三、心靈捕手趟卸、了不起的蓋茨比珍特、你的名字扯键、愛在蔓延時(shí)、完美陌生人负蚊，這六部電影風(fēng)格都不同浮定，各有千秋躬络，說愛情瘫俊、青春峦失、以及心靈深處的一些情感，讓我最記憶深刻的是心靈捕手的一個(gè)臺(tái)詞“這不是你的錯(cuò)”
也看了一些放松的綜藝和電視劇筒严，我家那閨女丹泉、獨(dú)家記憶、一本好書
在我家那閨女里面演繹了幾個(gè)女孩的日常故事萝风，以及他們的爸爸嘀掸，明星對(duì)未來的擔(dān)憂紫岩、體育運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練日常规惰、其實(shí)大家都是一樣，不是說明星的一天就很幸福泉蝌，他們也吃外賣也吃麻辣燙歇万，也會(huì)對(duì)感情的事感到擔(dān)憂，家里也會(huì)一團(tuán)糟勋陪，在里面最喜歡傅園慧的爸爸贪磺，很開朗樂觀有愛充滿活力給傅園慧從小的教育也是很棒的，無條件支持信任鼓勵(lì)
《獨(dú)家記憶》這部電視劇講的是寢室?guī)讉€(gè)好姐妹一路以來的成長故事诅愚，演的一些點(diǎn)點(diǎn)滴滴很形象也很能夠感同身受寒锚，也是我們讀書時(shí)期的真實(shí)寫照
《一本好書》這個(gè)節(jié)目是用話劇的形式來闡述每一本書，每一期一本經(jīng)典書籍，我看的是第一期《月亮與六便士》講述的是現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想之間的故事“滿地都是六便士刹前，他卻抬頭看見了月亮”
財(cái)富
這個(gè)月去了趟深圳和武漢泳赋，主要花銷在外出游玩上
社交
186期4.0線下畢業(yè)聚會(huì)同時(shí)參加了益田公益，見到了很多感覺認(rèn)識(shí)了很久但卻是第一次見面的小伙伴喇喉，感覺很親切
也參加了立德立人的表彰大會(huì)祖今，也圓了我一個(gè)舞臺(tái)夢(mèng)跳了一首芳華，同時(shí)與很多公益伙伴見面很開心
與朋友吃了一次烤肉打了一次桌球
家庭
從深圳把妹妹接回來過年
陪她看電影監(jiān)督寫作業(yè)
上課時(shí)奶奶爺爺送飯過來
效能
這個(gè)月多半時(shí)間是廢了.......
小確幸
第一次打保齡球
看畫展
打桌球
朋友送的禮物
次第花開到了
擼貓
得獎(jiǎng)
幫妹妹拍了一組好看的照片
很久之前的公益照片
再一次去武大
下個(gè)月計(jì)劃
日歷
2.12? 瑜伽開課
2.21-2.22 去香港助教
青蛙
學(xué)習(xí)
兩本書籍：次第花開拣技、終身學(xué)習(xí)
八部電影：蝙蝠俠·黑暗騎士千诬、天空之城、羅馬假日膏斤、哈爾的移動(dòng)城堡徐绑、辯護(hù)人、飛越瘋?cè)嗽耗妗⑺劳鲈娚绫萌⑺劓?/p>
十本樊登讀書：（管理）可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力、巴菲特之道衔掸、（心靈）感受愛烫幕、思辨與立場(chǎng)、（職場(chǎng)）認(rèn)知天性敞映、掌控對(duì)話较曼、（家庭）父母的語言、熱鍋上的家庭
健康
能跑五公里振愿、持續(xù)打卡飲食運(yùn)動(dòng)
效能
記錄時(shí)間花費(fèi)捷犹、檢視、晨會(huì)
事業(yè)
錄入瑜伽所有體式放到幕布里
周計(jì)劃
1.錄入體式放幕布
2.堅(jiān)持打卡運(yùn)動(dòng)冕末、飲食萍歉、睡眠
3.跑步三次
4.看《次第花開》
5.兩部電影《天空之城》《哈爾的移動(dòng)城堡》
