? ? ? 每個(gè)人都會(huì)有情緒臊旭，喜怒哀樂(lè)是人之常情落恼。經(jīng)歷過(guò)怒氣沖沖帶來(lái)的陰影和破壞力，于是乎慢慢的學(xué)會(huì)隱藏自己的情緒离熏，不輕易的發(fā)脾氣失控佳谦，隨之而來(lái)的情緒的大海表面平靜如鏡，但海底卻波濤暗涌滋戳，各種喜怒夾雜其中相互糾纏钻蔑，時(shí)不時(shí)的打破表面的平靜。更多情況是控制不了自己的怒奸鸯。而且一次次的暗流被強(qiáng)制性壓抑下去咪笑，總會(huì)有更加強(qiáng)大的反彈從而控制不了的爆發(fā)，更集聚以前被壓抑的力量娄涩。 有跟它正面的沖突窗怒，繼而被它控制，成為情緒的奴隸蓄拣，完全被它左右扬虚，很小的事情都能隨時(shí)引出怒火而且不自知這是自己的問(wèn)題，把錯(cuò)誤歸結(jié)為其他人或事球恤。慢慢會(huì)覺(jué)知辜昵，這是自己的問(wèn)題，要從自己的情緒著手咽斧，而不是去歸咎于其他路鹰。慢慢接受自己有負(fù)面的情緒贷洲，適時(shí)提醒自己情緒產(chǎn)生的根源，跳出自己的情緒晋柱！解決不了的就先擱置优构！可是還是會(huì)出現(xiàn)反復(fù)甚至倒退！
? ? ? ? 最近經(jīng)常聽(tīng)到孩子的朋友說(shuō)雁竞，我生氣了钦椭，我不和你玩了！我們大人聽(tīng)了這樣的話會(huì)一笑而過(guò)碑诉，因?yàn)橹肋@只是孩子在表達(dá)情緒彪腔，并不是真的怎樣〗裕可是四歲的兒子很當(dāng)真德挣，擔(dān)心自己不去按照朋友那樣就會(huì)失去朋友，有點(diǎn)被這句話控制快毛，只要朋友說(shuō)出這話格嗅，他會(huì)不知所措，可以放棄自己愛(ài)的玩具唠帝，零食給朋友屯掖，雖然自己內(nèi)心并不情愿。
? ? 周末跟他和他朋友家人去宜家襟衰，兩個(gè)多小時(shí)里贴铜，大部分時(shí)間，他們是在不停往前跑瀑晒，跟大人捉迷藏绍坝，根本不顧家人后面是否跟在后面的。就更別提跟爸爸媽媽牽手注意行進(jìn)中的其他推車及人群苔悦。提醒他兩次不要亂跑轩褐，注意安全，可是完全被忽視间坐，只顧往前。后來(lái)很嚴(yán)厲的批評(píng)他這才乖乖牽手跟隨邑退≈袼危回家后跟他說(shuō)公共場(chǎng)所的安全知識(shí)，他都知道地技，問(wèn)了今天為什么這樣蜈七，他回答因?yàn)閾?dān)心不這樣瘋跑，朋友會(huì)生氣莫矗。不知道如何去引導(dǎo)他飒硅，這只是四歲小人兒其中一件砂缩。
? ? ? 可能因?yàn)槠匠Ｒ矡o(wú)形中充當(dāng)過(guò)這樣模式的制造者你再不……我就……，去強(qiáng)迫他三娩！平時(shí)也會(huì)和他說(shuō)媽媽爸爸生氣時(shí)不是因?yàn)槟悴缓没蛘吣阕隽耸裁词虑殁职牛俏覀冏约簺](méi)有控制好自己的情緒，我們沒(méi)學(xué)會(huì)冷靜下來(lái)雀监！你不要擔(dān)心双吆。所以在我很氣急敗壞的時(shí)候，他會(huì)說(shuō)会前，媽媽不要生氣好乐，冷靜一下！也會(huì)在我很絮叨批評(píng)他時(shí)瓦宜，說(shuō)媽媽你不要再說(shuō)了蔚万，我都在讓自己冷靜一下了。你再說(shuō)我都控制不了了临庇！我知道他有去學(xué)習(xí)處理生氣的情緒反璃。真后悔自己再那個(gè)當(dāng)時(shí)當(dāng)下沒(méi)有去擁抱他感謝和肯定他！反而像個(gè)小孩子非要宣泄完自己的壞情緒苔巨！
? ? ? 反省自己版扩，太過(guò)把他當(dāng)對(duì)等的人去溝通要求，忽視了他只有四歲的事實(shí)侄泽！這樣給他他無(wú)法承受的壓力了礁芦！繪本故事要開(kāi)展起來(lái)了。
