《從受歡迎到被需要》第二周作業(yè)

一逮壁，讀書摘要

培養(yǎng)高情商绝编，打造社交達(dá)人是一件內(nèi)外雙修的事情。高情商=好人卡+價(jià)值卡貌踏。價(jià)值卡包括內(nèi)在的價(jià)值和對(duì)外顯示的價(jià)值十饥。

對(duì)內(nèi)修煉是一套理論。
如何向別人來展示自己祖乳，這也是一套理論逗堵，一個(gè)系統(tǒng)。
包括心態(tài)準(zhǔn)備眷昆，展示的態(tài)度蜒秤，著裝和形體，故事思維亚斋，還有數(shù)字化名片作媚。

如何向別人展示自己是一套立體的方法，每一項(xiàng)都需要修煉帅刊，修煉的好纸泡，整體成績(jī)才會(huì)好。

二赖瞒、金句/語(yǔ)錄

1,有效的社交應(yīng)該是大部分的時(shí)間和精力都用來自我精進(jìn)女揭，身邊的人都在默默的互相關(guān)注，并在合適的情況下發(fā)生碰撞栏饮，實(shí)現(xiàn)資資源的優(yōu)化吧兔，有效社交應(yīng)該是一個(gè)可以自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)的體系
【領(lǐng)悟】社交實(shí)際上大部分的時(shí)間是獨(dú)自一個(gè)人寂寞，寂寞的錘煉自己的硬本領(lǐng)袍嬉。

不鳴則已境蔼，一鳴驚人，雖然我們?cè)谏缃恢袥]有達(dá)到一名驚人的地步伺通，但是我們?cè)谏缃坏臅r(shí)候箍土，真正要給別人提供有價(jià)值的信息，而不是尬聊泵殴。

大家的時(shí)間都很寶貴涮帘，如果我們?cè)诹奶斓臅r(shí)候不能給對(duì)方汲取價(jià)值拼苍，那么我們就是在消耗別人的時(shí)間笑诅。

2,個(gè)人品牌最重要的是狀態(tài)调缨，狀態(tài)決定了你在他人資源列表當(dāng)中的位置。
【領(lǐng)悟】我們?cè)趧e人中的位置吆你，是由我們自己決定的弦叶，我們給自己貼上什么樣的標(biāo)簽，對(duì)方就會(huì)感受到我們是什么樣的標(biāo)簽妇多。

在心理咨詢中伤哺，不能給別人貼標(biāo)簽，但是在社交活動(dòng)中我們有必要給自己貼一個(gè)標(biāo)簽者祖，這標(biāo)簽就相當(dāng)于關(guān)鍵詞立莉，讓別人能搜索到我們。

3,心里永遠(yuǎn)有一個(gè)能逼出自己潛能的目標(biāo)七问。
【領(lǐng)悟】光有目標(biāo)蜓耻，不起作用，這個(gè)目標(biāo)還需要能夠逼出自己的潛能械巡，那么當(dāng)我們?cè)谠O(shè)定目標(biāo)的時(shí)候刹淌，要思考一下我的動(dòng)力足不足，如果動(dòng)力不足讥耗，可能這個(gè)目標(biāo)就沒有激發(fā)出自己的潛能有勾，那么需要換一個(gè)，或者是改變一個(gè)形象古程。

4,明白只有自己能夠成就自己蔼卡。
【領(lǐng)悟】每個(gè)人都擁有讓自己成功的所有必備要素，我們真正的生活中仿佛是被催眠了挣磨，這些能力都被塵土蓋住了菲宴，什么時(shí)候微風(fēng)吹來，把這些塵土吹開趋急，這樣讓這些種子發(fā)芽成長(zhǎng)出來喝峦，那么離成功就不遠(yuǎn)了。

5,我們的大腦通過記住故事來記住故事背后的人和品牌呜达，這是故事的力量所在谣蠢。
【領(lǐng)悟】人的大腦比人還要貪玩，他只喜歡聽有趣的故事查近，但是有一個(gè)特點(diǎn)眉踱，他喜歡從有趣的故事里提取里邊的價(jià)值。

也就是道理霜威，你塞給他谈喳，他不聽不接受，但是如果你把這個(gè)道理藏在故事里講給他聽戈泼，他自己會(huì)從故事里去提取這個(gè)道理婿禽，并且為自己想到的這個(gè)道理赏僧，而開心不已，并且深信不疑扭倾。

6,一種是衣服能提升人的氣質(zhì)淀零，另一種是衣服的品質(zhì)，要靠人的氣質(zhì)來烘托膛壹。
【領(lǐng)悟】對(duì)一個(gè)沒有氣質(zhì)的人來說驾中，再穿一身沒有氣質(zhì)的衣服，簡(jiǎn)直是絕配模聋。It is me.

7,自己退后讓方案和團(tuán)隊(duì)站到前面來肩民，而且還是用這種對(duì)別人有用的方式來展現(xiàn)，有人說這是胸懷链方，有人說這是智慧此改，我要說的是這是情商。
【領(lǐng)悟】一張數(shù)字化名片實(shí)際上也反映了這個(gè)主人的人格特征侄柔，性格特點(diǎn)共啃，思維境界，價(jià)值觀暂题。隨著微信的普及移剪，朋友圈簡(jiǎn)直是向別人展示自己的第一窗口。

三薪者、思考題

Q1：梳理你的周圍的人脈圈纵苛，按照人脈分層法則進(jìn)行分類，說明你今后將如何升級(jí)人脈圈言津？
【答】：人脈分層法則攻人，這為我們整理自己的通訊錄，提供了一個(gè)思路悬槽，我們可以把通訊錄整理成有效的一本人際交往的記錄本和指南針怀吻。

記錄本是記錄我們互動(dòng)的經(jīng)歷，指南針是用10/20/150法則來指導(dǎo)我們應(yīng)該如何與其中的人互動(dòng)初婆。

它既是記錄本蓬坡，也是行動(dòng)指南。

Q2：如果你用人脈管理術(shù)的語(yǔ)言向別人推薦張萌萌姐磅叛，你將如何推薦屑咳？
【答】：張萌萌姐是下班加油站的創(chuàng)始人。連續(xù)創(chuàng)業(yè)者弊琴，是人生規(guī)劃指導(dǎo)師兆龙，是創(chuàng)業(yè)的培訓(xùn)師，效率的踐行者敲董。
她的價(jià)值在于提供人精進(jìn)成長(zhǎng)紫皇，所需要技能的培訓(xùn)課程和輔導(dǎo)課程慰安。
她
需要有更多的立志于成長(zhǎng)成才的人加入到他的他的學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。

Q3：請(qǐng)舉例說明你對(duì)人脈交往中沉沒成本的理解坝橡；
【答】：和這些聚會(huì)狂魔相反泻帮，我是極度反對(duì)聚會(huì)精置，一年到頭也參加不了一兩次聚會(huì)计寇，所以在我的人脈交往中，沉沒成本非常的低脂倦，因?yàn)槲彝度氲囊埠艿头c沉沒成本的擔(dān)憂相比，我應(yīng)該更加增加一些成本赖阻。

Q4：請(qǐng)回憶并簡(jiǎn)單描述你是否遇到過人際關(guān)系僵局蝶押，你是如何破局的，描述你的解決方案火欧；
【答】：人際關(guān)系僵局?jǐn)?shù)不勝數(shù)棋电，成功的反的不多，細(xì)想下來成功苇侵，都是因?yàn)閯e人不愿意放棄我赶盔，那是真正的好朋友。

Q5：如果用自己的語(yǔ)言向他人解釋SWOT分析法榆浓，你將如何表述于未？舉例說明你是如何在人脈管理中踐行這個(gè)法則的？
【答】：Swot是4個(gè)字母的代表s代表的力量?jī)?yōu)勢(shì)陡鹃，w代表著脆弱缺點(diǎn)烘浦，o代表著選擇機(jī)會(huì)，t代表著危險(xiǎn)萍鲸。
當(dāng)我們面臨一件事情需要分析的時(shí)候闷叉，就分別列出這件事情的4個(gè)方面的問題。
全部列出之后再做客觀的分析脊阴。

在人際交往中片习，如果當(dāng)我們提出一個(gè)意見看法的時(shí)候，對(duì)方提出反駁的意見蹬叭，那么基于情緒的本能反應(yīng)會(huì)有一種被否定藕咏，被冒犯的感覺，這種是情緒對(duì)我們帶來的困擾秽五。

首先要做到的事情是克服情緒的困擾孽查，讓自己冷靜的思考這個(gè)問題。具體的方法就是用swot的法則坦喘，來寫下兩個(gè)方案的各個(gè)因素盲再。在理性的層面加以比較西设，這樣就避免了情緒的干擾。

四答朋、啟發(fā)與收獲

人際交往是一門學(xué)問贷揽，內(nèi)外雙修才能取得成績(jī)，不僅要提升自己的價(jià)值內(nèi)核梦碗，還要將自己通過合適的方法展示給別人禽绪。

同時(shí)要為自己設(shè)置關(guān)鍵詞，讓別人能夠搜索到自己洪规。這個(gè)關(guān)鍵詞就是我們的標(biāo)簽思維印屁，同時(shí)也是我們的3點(diǎn)定位法描述了自己。

這些所有的一切核心都是利他斩例。
附件：思維導(dǎo)圖