夜談手機上癮而感

手機日新月異的智能化,讓人與人之間溝通變得暢通無阻档玻,即便你在世界的那一頭,我依然可以清晰感受到你的存在茫藏。但智能化的同時也讓面對面溝通误趴,帶來越來越多的障礙,還有一些尷尬务傲。有時候朋友聚會凉当,一桌子的人聊天,竟是通過手機微信里互相打趣售葡,即便對面的真人就在眼前看杭,也可以恍如視而不見。

手機似乎變成新一代的癮品挟伙。原本計劃要早睡楼雹,但就是手癢癢睡前再刷屏一下,2個小時就這樣悄悄過去了。

有些時候贮缅,看到手機看到想吐榨咐,但就是丟不下。手機在手邊谴供,有事沒事就想去摸一摸块茁。手機里的信息量太大,干貨太多憔鬼,眼花繚亂的世界充斥著大腦龟劲,來不及思考都一股腦匯入胃夏。似乎被手機所操控轴或。

以前參加過十日內(nèi)觀禪修課程,當時要求把手機上交仰禀。這意味著十天時間里照雁,你將看不到手機。

初始答恶,感覺有些恐慌饺蚊,心想如果別人找不到我,怎么辦悬嗓?如果朋友給我打電話怎么辦污呼?等等焦慮和擔心。但不管怎樣包竹,還是要按照規(guī)矩來燕酷,就硬是上交了手機。

等到第十一天發(fā)還手機周瞎,開機一剎那苗缩,首先是感覺屏幕太亮很刺眼,然后迅速看通話記錄:沒有人和我聯(lián)系声诸。再翻看微信朋友圈酱讶,發(fā)現(xiàn):沒我的日子,大家照樣過得很開心彼乌。

開心
原來泻肯,地球離開了你,照樣運轉(zhuǎn)慰照。生活里沒有了你软免,太陽依舊東升西落。
其實焚挠,你在別人的眼中膏萧,沒有那么重要。 ? ? ? ?

長久以來,習(xí)慣討好的我榛泛,總是很在意別人的感覺感受蝌蹂,即便是委屈自己,也要成全別人曹锨。背負這樣的心理重擔下孤个,活得是那么的小心翼翼,一點都不輕松沛简。

通過這次的手機失聯(lián)十天齐鲤,我明白了:別人的高興與否,是別人的事椒楣,與我無關(guān)给郊。我哪里有那么大的能量,決定別人的情緒捧灰。我只是我淆九,我只能決定我自己的心情。充其量毛俏,我或許只能些許影響別人的心情炭庙,但,那重要嗎煌寇?我又何至于委屈壓抑自己的感受焕蹄,而去得到一個好好人的形象呢》埽……

記得那次我大哭一場腻脏,哭完就笑起來,臉上像是樂開了花淌哟。

我終于懂了張德芬的一句話:

親愛的迹卢,外面沒有別人,只有你自己徒仓。
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