我是如何戰(zhàn)勝“鬼壓床”的

“鬼壓床”握牧,指睡覺的時候突然發(fā)生了“有意識但是身體不能動”的現(xiàn)象纪铺。百度百科是這樣解釋的:“鬼壓床”……在睡眠神經醫(yī)學上是屬于一種睡眠癱瘓的癥狀,患者在睡眠當時屹堰,呈現(xiàn)半醒半睡的情境肛冶,腦波是清醒的波幅,有些人還會呈現(xiàn)視幻覺扯键,但全身肌肉張力降至最低睦袖。

小時候常聽堂兄說,他被鬼壓了荣刑,人是清醒的馅笙,但怎么都無法動彈。聽著就像鬼故事一樣厉亏,感覺又驚奇又害怕董习。因為沒發(fā)生在自己身上,只能靠想像了爱只。

二伯和伯母帶他去問神婆阱飘。神婆說這是一種惡靈把人壓住了。于是花了一些錢、米沥匈,請神婆破蔗喂。后來好長一段時間沒聽他提了。是不是好了高帖,我也不知道缰儿。

沒想到幾年后,這事還居然找上門來散址,發(fā)生在我身上了乖阵。


那是我大學二年級下學期吧。我們宿舍是7個人预麸,四個上下床瞪浸,我睡在門右邊的上床。也就是進門右拐往上爬就到了我的床吏祸。我們室友來自五湖四海对蒲,相處得都還不錯,五十六個民族五十六朵花贡翘,就是團結一家親蹈矮。

話說,在一個月黑風高的晚上鸣驱,那天是周末泛鸟,我和同學從學校禮堂看電影回來,看的是一個恐怖片踊东。但大家也沒覺得怎么恐怖北滥,說說笑笑就回到宿舍了。

睡到半夜闸翅,醒來碑韵,打了一個哈欠,翻了個身缎脾。我不經意地睜開眼睛看了一下四周,由于路燈的原因占卧,窗外不怎么黑遗菠,宿舍里的東西也看得到一些。

但讓我的心快要跳出來的是:我华蜒,看辙纬,到……宿舍中間有一團黑影!

那團黑影叭喜,輪廓不是非常明顯贺拣,很像一個瘦高的人。很高,它的頭頂?shù)搅颂旎ò濉?/p>

當時的感覺就是:它就一直就這樣直勾勾地看著我睡覺的方向譬涡。我的猜測是闪幽,原來它一直就站在那里很久了,一直就那樣盯著我看涡匀,我只是碰巧醒來盯腌,看到它在看我而已。

一陣恐懼襲來陨瘩,我頭皮驟然間酸麻腕够,頭發(fā)似乎都立了起來。趕緊別過頭去舌劳,同時把被子拉上帚湘,死死地蒙住了自己的頭。

過一會兒甚淡,更恐怖的事情來了:我就感覺有一只手在觸摸我的膝蓋大诸。隔著被子也能夠感覺到。

我很害怕材诽,我準備大喊“滾開底挫!”然而我連嘴都張不開,聲音發(fā)不出來脸侥,接著就無法動彈了建邓。

那只手還繼續(xù)往上,從膝蓋到大腿睁枕、腹部官边、胸部、肩膀和臉外遇,就一路這樣摸了上來注簿。

整個過程,心里害怕極了跳仿,一身冷汗诡渴,卻根本無法動彈。

過了一會兒菲语,被觸摸的感覺消失了妄辩。我試著動了動腳趾。這真是一個好辦法山上。慢慢地從腳開始到全身眼耀,都可以活動了。雖然這樣佩憾,我仍然不敢掀開被子哮伟,就這樣蒙著頭干花,下半夜一點都沒睡著。


第二天醒來楞黄,我想著昨晚的那個恐怖景象池凄,心里又害怕起來。但我覺得這應該是我的幻覺谅辣,人身體不好的時候修赞,容易出現(xiàn)一些眼花看錯或幻覺之類的事。所以也不是很重視桑阶。

一位同學問我:你怎么回事柏副,看著沒精打采的。

我不好意思說蚣录。只是說大概是昨晚沒睡好割择。同學說:不要想太多,該睡覺的時候好好睡覺萎河。

到了晚上荔泳。我想好好地補一下睡眠,期盼今天夜里希望不要再像昨天一樣虐杯。

到了半夜玛歌,鬼使神差地又醒來了,鬼使神差地又翻了個身擎椰,又鬼使神差地睜開雙眼支子,朝之前的方向看去。

不出所料达舒。那個黑影值朋,又站在那里了。

一樣的蒙住頭巩搏,一樣的被摸膝蓋昨登,一樣的無法叫喊和動彈,一樣的清醒到天亮贯底。


這種狀況持續(xù)了近一個月丰辣。我想自己得了神經衰弱癥,精神和身體都快到了崩潰的邊緣禽捆,再也無法隱瞞笙什,于是找到班主任馮老師,向他反映了這種情況睦擂。

班主任學生物的,年輕才二十多歲杖玲,碩士研究生畢業(yè)顿仇。因為原班主任生病了,他就來暫時代替,才一兩年月臼闻。

他聽了很吃驚鸿吆。之后,他冷靜從生物學角度述呐,和我一起分析了這個情況惩淳。他告訴了我,我這個月來每個夜里看到的和遭遇到的應該不屬于鬼神之類的神秘現(xiàn)象乓搬,基本上屬于身體健康方面的問題思犁,說可能是生活上不太規(guī)律或營養(yǎng)跟不上之類的原因。

并告訴我如果半夜還有进肯,就叫同宿舍的同學起來用亮光照激蹲。他干脆叫來我下床對面的一位同學,安排他協(xié)助我江掩。

那一天学辱,竟然睡得很死,沒有發(fā)生什么环形。


但之后的一天策泣。同樣的現(xiàn)象又來了。那個黑影幽深不見底的眼神抬吟,那種無法動彈的無助的感覺萨咕,再一次把我拉向了恐懼的深淵。

舍友們知道了這個情況拗军,都想幫我任洞。但他們都睡得很香,也不知道那個黑東西什么時候會出現(xiàn)发侵,所以其實也沒辦法幫得上我了交掏。

有位藏族同學,和我非常要好刃鳄。送了我他最喜愛的一把工藝匕首盅弛,特別短。告訴我晚上睡覺的時候叔锐,把匕首藏在枕頭底下挪鹏,或許可以壯膽。

我覺得有了這把精致匕首愉烙,我會膽大一些讨盒。萬一那些都是我自己心理上的原因,那么就應該會破解了步责。

事實證明返顺,小刀仍然對付不了那個“怪物”禀苦。我的“鬼壓床”沒停不下來。


我有點絕望遂鹊。又去找馮老師說了情況振乏。這回,他也束手無策了秉扑,但他說會幫繼續(xù)想辦法的慧邮。

這樣下去可不行,說不定那天我就被那個黑影整死了舟陆。因為這個误澳,不僅害怕夜里、害怕睡覺吨娜,甚至連回宿舍都害怕起來脓匿。

我又不甘心就這么被那個東西欺負,于是決定靠自己的力量想方設法去解決宦赠。

奮起抗爭的欲望陪毡,讓我積極地去找各種方法來破解這個問題。

首先是去看校醫(yī)勾扭,了解自己的身體狀況毡琉。校醫(yī)用聽筒聽了半天心跳、把脈妙色,再從我的神色來判斷桅滋,只是說我休息不好。我心想:就是那個東西害的啊身辨,這是結果不是原因啊丐谋。

其次是去圖書館查。那時候沒有網絡煌珊,找書也沒電腦号俐,都是用小卡片做的書目。翻了整天卡片目錄定庵,查到了幾本關于鬼壓床的書吏饿。看到上面有破解的方法蔬浙,說是必須讓自己心靈強大猪落。怎么個強大法,也沒說清楚畴博。


不過笨忌,我覺得倒是可以嘗試一下。

當時大家都覺得我是個容易害羞俱病、自卑木訥的一個人官疲。我想杂曲,既然自己的心靈不夠強大,定力無法從內心創(chuàng)造袁余,那么我也可以用外來的力量。

那時候校園內有些商店咱揍,里面賣的明星照片很受歡迎颖榜。

我在校園里走的時候,路過小店煤裙。猛然看到美國猛男施瓦辛格和史泰龍拿槍擺POSE的貼畫掩完,感覺一股豪氣從心中涌起。

對硼砰,就是需要這樣的且蓬。我把貼畫買了下來,貼在自己床邊的墻上题翰。

果然是有點作用恶阴。

從那天以后,黑影出現(xiàn)的次數(shù)變成幾天一次了豹障。


貼畫真的有效冯事。我仿佛看到了曙光。馮老師也為我開心血公。

他鼓勵我說:目前還沒有取得全勝昵仅,你要乘勝追擊,把那個黑影趕走累魔。真正的力量的根源摔笤,應該來源于你自己。只有你自己強大起來垦写,那些東西就會離你遠遠的了吕世。

我說:謝謝老師,我一定會勝利的梯澜。

下來之后寞冯,我心里想:那些貼畫能夠都能夠起作用,而貼畫是別人印的晚伙,當然是外來的力量吮龄。如果是自己畫的呢?

有了這個想法咆疗,我畫了一些威猛的形象漓帚,但由于沒有得到自己的認可,效果不是很好午磁。

有天我看到一個動漫尝抖,里面的一個角色前期性格非常像我毡们,但后期就比我強大多了。我心想:他不就是我嗎昧辽?我也要成為這樣的人把萌邸!

我以自己的形象和他的形象綜合起來搅荞,畫了一個拿著槍向外開槍的人红氯。貼在墻上,看著就像是向著黑影出現(xiàn)的方向開槍咕痛。

他就是我痢甘,我就是他!我要強大茉贡,只有強大塞栅,才能戰(zhàn)勝黑影,才能讓生活恢復平靜腔丧,讓自己有安心學習的氛圍放椰。才能夠對得起家人的期待和不辜負大家對我的關心!

睡覺前我就是這么默念著愉粤。


半夜醒來庄敛。我已經習慣性地向宿舍中心黑影出現(xiàn)的地方看了。那天也不例外科汗。

我心懷不安地看著藻烤,擔心黑影就站在那里頭頂著天花板,眼睛真勾勾地看我头滔。

窗外依然是路燈怖亭,淡淡地照進了宿舍中,樹的影子也映了進來坤检,樹枝搖曳兴猩、陰影斑駁。

但意外的是早歇,居然沒有了黑影倾芝。

這個“觀察”了我一個多月的黑影不見了。

真開心啊箭跳。我從床上坐起來晨另,開心地笑了起來。

笑聲把大家都吵醒了谱姓。


從那以后許多年借尿。黑影再沒有出現(xiàn)過,折磨我差不多精神崩潰的“鬼壓床”現(xiàn)象消失了。

幾個月后路翻,我拆掉了墻上的畫狈癞,印的和我畫的。我知道茂契,我的內心已經不再害怕蝶桶,所以也不需要外在的東西來壯膽了。

小賣部買的貼畫我扔掉了掉冶,但自己畫的那張仍然保留著莫瞬,夾在了一個信封里。

畢業(yè)后許多次搬家郭蕉,我都帶著。后來多了新的成員喂江,再搬家召锈,我就無法控制局勢了。那張終結了黑影的自畫像获询,也不知道遺失何方了涨岁。

我跟后來的朋友說過這段經歷,他們都覺得怪恐怖的吉嚣。

我相信堂兄后來不再提起梢薪,一定也是心靈強大了的原因。神婆的作用尝哆,應該僅僅是一個過渡階段秉撇。

但愿我的經歷,對正在經歷這樣的情況的人有一個借鑒秋泄。

黑影就是我的幻覺琐馆,只是那樣的幻覺也太持久了些。不僅是視幻恒序,還帶有觸幻瘦麸。

但我相信,只要心靈足夠強大歧胁,就足以面對一切滋饲。

(完)

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