自習(xí)室
不知不覺的人進(jìn)病房，后知后覺的人進(jìn)廚房腹侣，先知先覺的人進(jìn)書房叔收。
當(dāng)你沒有學(xué)過(guò)養(yǎng)生筐带，不關(guān)注自己的生活習(xí)慣今穿、一日三餐伦籍，沒有調(diào)整好自己的心態(tài)腮出，處理好人際關(guān)系，也就是你沒有學(xué)過(guò)人生的必修課“健康養(yǎng)生”芝薇，你一定會(huì)在不知不覺的情況下生病，最后進(jìn)了病房洛二。
也有很多的人因?yàn)榧膊。教幙床×浪唬也坏浇鉀Q的出路，無(wú)意當(dāng)中發(fā)現(xiàn)改變生活方式垒迂、飲食習(xí)慣械姻，能讓自己奇跡般地恢復(fù)机断。也就是進(jìn)了廚房楷拳，管好自己的一日三餐吏奸，這是恢復(fù)健康的唯一方向欢揖。這一群人成了后知后覺的人奋蔚，也算是救了自己和家人一命。
還有更智慧的人旺拉，就是在自己和家人沒有生病之前产上，就開始學(xué)健康蛾狗、學(xué)心理晋涣、學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系沉桌，讓自己的習(xí)慣變好，讓自己的心態(tài)變好留凭，成為先知先覺的人佃扼。不僅讓自己和家人獲得健康蔼夜，還能幫助別人獲得健康兼耀。
這些能力是怎么來(lái)的？就是通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)瘤运，如果健康是一輩子的事情，那養(yǎng)生一定是一生的必修課拯坟。
你是那個(gè)不知不覺生病倒霉的人但金；還是經(jīng)歷了一場(chǎng)磨難疾病以后郁季，讓自己后知后覺；還是先知先覺梦裂，把幸福和健康掌握在手上的人似枕？這三個(gè)態(tài)度就決定了你是去病房塞琼，還是廚房菠净，還是書房彪杉。
