《關(guān)鍵對話》讀后感

對話每天都在發(fā)生录豺,與親人的囑咐對話朦肘,與同事的溝通對話,與領(lǐng)導(dǎo)的解釋對話双饥,與生意伙伴的交易對話媒抠,與陌生人的偶然對話……哪個對話更關(guān)鍵?跟領(lǐng)導(dǎo)的對話還是跟生意伙伴的對話咏花?

這本書告訴我們必須具有以下三個特征的對話才是關(guān)鍵對話:不同觀點趴生,高風(fēng)險,激烈情緒昏翰。當(dāng)具有這些特點的對話發(fā)生時苍匆,對話人將出現(xiàn)血壓升高,音量加大棚菊,臆想出現(xiàn)浸踩,歪曲事實……等等癥狀,這些都將導(dǎo)致對話難以達(dá)成共識统求,最終以失敗破裂而告終检碗。

本書的幾位作者通過研究總結(jié)出一系列理念與行動指導(dǎo)据块,真的會幫助我們破解關(guān)鍵對話易失敗的難題,同時也提升我們解決小沖突的能力折剃。下面請跟隨作者一起用以下六步去實踐一下吧另假!

第一步,遇到意見不一致或被冒犯的那一刻怕犁,先深吸一口氣边篮,讓血液流向大腦,要提醒自己因苹,關(guān)鍵對話開始了苟耻;第二步,回想初心:我/我們的目的是什么扶檐,如何能達(dá)成目的凶杖;第三步,確保環(huán)境的安全款筑,自己的情緒智蝠,對方的情緒必須適于談話,否則要采取認(rèn)錯奈梳,提示共同目標(biāo)等方式塑造安全環(huán)境杈湾;第四步,用正確的方式陳述本人的訴求攘须,分享事實經(jīng)過漆撞,說出自己的想法,同時征詢對方觀點于宙,以坦誠的方式開啟對話的大門浮驳;第五步,傾聽對方的心聲捞魁,從而了解問題的根源至会,結(jié)合共同目標(biāo),你可以給出理智的解決方案谱俭,這是解決問題的鑰匙奉件;第六步,開始行動昆著。這本書周到之處在于給出的解決方案有始有終县貌,尤其是最后這部分“開始行動”為圓滿實現(xiàn)目標(biāo)提供了最有力的保障。

第二版中作者羅恩的體會宣吱,更好地擴展了本書的現(xiàn)實意義“對這些技巧最明智的應(yīng)用應(yīng)當(dāng)是將其轉(zhuǎn)化成行為習(xí)慣窃这,生活方式和愛的體現(xiàn),而不是偶爾用它們來解決一下生活中的小沖突”征候。

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