土豆泥制作簡單耕渴,能買到合適的土豆,我便會做上一份齿兔,管飽又營養(yǎng)橱脸!
一般情況下,我家冰箱里常年有牛奶分苇、黃油和色拉醬添诉,這些是土豆泥的必備配料!
那就按今日份制作的品種组砚,給大家介紹下所需材料吻商!
主材:土豆(需要買能煮爛的,不是炒著吃的那種)
配料:雞蛋一個糟红、??一根艾帐、??半斤、生菜一片盆偿、黃油若干柒爸、牛奶若干(牛奶推薦每日新鮮這款,看我的圖事扭,很香)捎稚、黑胡椒、鹽、熟蝦子今野、色拉醬
那我們開始動手做土豆泥啦葡公!
把洗干凈的土豆放在冷水中煮開,溫火煮20分鐘条霜,筷子很輕松的插入土豆中間催什,說明已經(jīng)熟了,有的喜歡把土豆蒸熟宰睡,作用是一樣的蒲凶,根據(jù)個人喜好!
土豆撈出去皮拆内,加入適量黃油旋圆、鹽,趁熱攪拌麸恍,再加入牛奶和黑胡椒拌勻待用灵巧!
將一個雞蛋和一根胡蘿卜同煮,個人覺得胡蘿卜煮熟了切更有營養(yǎng)或南。煮雞蛋一定要掌握好技巧孩等,我給大家分享下如何煮:冷水放入雞蛋,煮開小火煮3分鐘關(guān)火靜置10分鐘采够,雞蛋黃熟完成是看最后10分鐘靜置而來的肄方,如果要火煮,你剝出來的雞蛋黃一定已經(jīng)發(fā)綠蹬癌,因?yàn)殍F跑出來了权她,它的營養(yǎng)價值也就基本沒有了!
將雞蛋和胡蘿卜切丁待用逝薪,蝦冷水煮下隅要,煮開大火1分鐘關(guān)火,燜3分鐘以內(nèi)董济,時間長口感就不好了步清,取出去頭、去殼虏肾、去蝦線廓啊,切丁待用
將切好的胡蘿卜、雞蛋和蝦放入攪拌好的土豆泥中封豪,繼續(xù)均勻攪拌谴轮!
碗中墊上一張生菜葉子,將攪拌好的土豆泥放入碗中吹埠,撒上蝦子第步,淋上色拉醬疮装,即可食用,即使冷了的土豆泥粘都,口感也是很好的廓推!
如果做的份數(shù)多,可以去冰箱保鮮翩隧,那色拉醬就是等吃的時候淋上就可以了受啥!
是不是土豆泥制作很簡單,那那趕緊動手吧鸽心!
我做的土豆泥不一定是最好吃的,但一定是最安全和有營養(yǎng)的居暖!
感謝你看完我的贅述顽频,記得分享給家中有寶寶的媽媽,有愛有味的土豆泥一定不會讓寶寶失望太闺!