認(rèn)識愛上食物療愈的子姍

子姍蚤认,中醫(yī)學(xué)博士凹蜈,營養(yǎng)醫(yī)學(xué)專家限寞,佛學(xué)修習(xí)者。

長期實(shí)踐東方藥食同源與西方營養(yǎng)醫(yī)學(xué)(Nutraceutical) 仰坦。擅長分析個(gè)案的身心狀態(tài)履植,給出最適合的療愈方案,并根據(jù)生活型態(tài)醫(yī)學(xué)(Life Style Medicine)悄晃,提供相關(guān)的支持療法玫霎。

因?yàn)槟赣H是一位佛教居士凿滤。從小耳濡目染,大約從20 歲開始禪修庶近,并學(xué)習(xí)公篤相法與紫微斗數(shù)翁脆,從臺灣的醫(yī)學(xué)院營養(yǎng)系本科畢業(yè)后就前往四川成都中醫(yī)藥大學(xué)進(jìn)修中醫(yī)臨床碩士,這四年期間跟隨多位中醫(yī)名家學(xué)習(xí)與跟診鼻种,也涉略中醫(yī)美容與太極氣功反番。

取得中醫(yī)臨床碩士學(xué)位后,前往美國叉钥。后因母親身體欠佳罢缸,又回到臺灣定居。 開始在一貫道的點(diǎn)傳師門下學(xué)習(xí)氣功瑜伽投队。以前在成都上學(xué)時(shí)已經(jīng)練了幾年楊氏和陳氏太極枫疆,為身體打下基礎(chǔ),所以瑜伽的體感與氣感非常明顯敷鸦。

母親往生后养铸,移居到加德滿都,除了學(xué)習(xí)藏文與繼續(xù)修行轧膘,也幫助許多佛友與僧人調(diào)理身體钞螟,診脈,按摩谎碍,針灸鳞滨。認(rèn)識來自世界各地追求靈性成長的朋友。

回到臺灣后蟆淀,從事營養(yǎng)醫(yī)學(xué)保健品工作拯啦,曾創(chuàng)下一年演講超過100 場的紀(jì)錄,常常被邀請到臺北之音接受訪問熔任,幫助許多人了解營養(yǎng)與健康的關(guān)系褒链,營養(yǎng)諮詢服務(wù)超過百人。后來受邀前往香港的健康美容公司擔(dān)任醫(yī)學(xué)總監(jiān)疑苔,結(jié)合先進(jìn)的經(jīng)絡(luò)能量醫(yī)學(xué)檢測與營養(yǎng)諮詢甫匹,服務(wù)也是超過百人以上。

在香港定居期間惦费,曾在南方周末報(bào)發(fā)表營養(yǎng)與健康文章兵迅,后來發(fā)現(xiàn)在營養(yǎng)品,飲食調(diào)理的基礎(chǔ)上導(dǎo)入心理諮商薪贫,對健康會有更全面的幫助恍箭,于是開始研究身心醫(yī)學(xué),前往吉隆坡學(xué)習(xí)教練技術(shù)瞧省,同時(shí)也取得美國ICF的教練Coach資格扯夭。創(chuàng)立Brain Architect鳍贾,研究腦與健康的關(guān)系,也成為AdvanceNutraceuticals 的Co-Founder交洗。并于2010年在上海導(dǎo)入加州大學(xué)洛杉磯分校Mindful Awareness Research Centre(正念覺知研究中心)? 開發(fā)的正念相關(guān)課程贾漏。推廣內(nèi)在覺知的提升與身心和諧的重要性。

為了更深入探索腦神經(jīng)與心理行為的關(guān)系藕筋,于2012年考進(jìn)廣州中醫(yī)藥大學(xué)研讀博士纵散,研究針灸對記憶的影響與機(jī)制。也學(xué)習(xí)齊永老師的臍針隐圾。期間也陸續(xù)翻譯很多工作坊伍掀,正念舞動,光灸暇藏,行星頌缽蜜笤,SRT。博士學(xué)位完成后盐碱,曾經(jīng)被邀請到上海音昱擔(dān)任中醫(yī)營養(yǎng)師把兔。

我們非常幸運(yùn)擁有地球母親為我們提供多樣的食物。而每一個(gè)人都是獨(dú)一無二的生命體瓮顽,因此需要深入瞭解自己的體質(zhì)與情緒狀態(tài)县好,才能更有智慧的運(yùn)用食物的力量。

我很願意陪伴你暖混,引導(dǎo)你重新認(rèn)識自己的身體缕贡,設(shè)計(jì)食物方案,為你搭配出滋養(yǎng)身心的食物與生活方式拣播。


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