看了今天的話題承璃,不由地出了一身汗利耍,四月份要過去了么?時(shí)光如白駒過隙,我仍在小步慢走隘梨。在此貼出月初的目標(biāo):
001 堅(jiān)持日日晨讀思考和話題討論并記錄
002 練習(xí)思維導(dǎo)圖程癌,每天一張圖,什么主題都可以
003 讀書:《白虹版思維導(dǎo)圖》轴猎、《九型人格之搞定自己》嵌莉、《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》(部分)、《如何培養(yǎng)男孩子》
004 減重四斤捻脖,通過排毒的方式
005 每天每腿至少拉筋十分鐘锐峭,月底可以每條腿痛式拉筋二十分鐘
006 繼續(xù)斷舍離,精簡廚房用品并整理收納
007 學(xué)習(xí)催乳并可獨(dú)自進(jìn)行
008 每日陪大寶讀經(jīng)可婶、給小寶講故事
四月沿癞,不負(fù)春光,不負(fù)自己矛渴。
看到這八項(xiàng)椎扬,我苦笑,你知道的具温,那一定是沒完成嘍蚕涤。
001 沒堅(jiān)持日更,因?yàn)閹Ш⒆酉承桑挥型砩蟼z寶都睡了才有時(shí)間揖铜,十一點(diǎn)之后了,不敢晚睡达皿,因?yàn)橥砩弦饋韼状挝鼓烫煜牛卟蛔闩掠绊懩塘浚毜目诩Z還是要保證的鳞绕。
但失仁,時(shí)間總會(huì)有的,準(zhǔn)備下一個(gè)時(shí)間管理的app们何,看看哪些碎片時(shí)間可以利用起來萄焦。
002 每天思維導(dǎo)圖一張沒堅(jiān)持。因?yàn)楫媮懋嬋ピ┲瘢挥X得有提高拂封。
但,只要堅(jiān)持一定是有進(jìn)步的鹦蠕,幾張圖就想看出提高冒签,我怎么不一步登天呢?钟病!
003 讀書萧恕,《書都不會(huì)讀刚梭,你還想成功》兩遍,《本能論發(fā)燒》票唆,《氣場》朴读,《極簡生活》,《宮女談往錄》走趋,《活著》衅金,《林語堂的說話之道》一半,《做簿煌,就對(duì)了》一半氮唯,《誰拿走了孩子的幸福》姨伟,《考拉小巫的英語學(xué)習(xí)日記》惩琉,完整的有八本書。有些讀不下去所以轉(zhuǎn)戰(zhàn)了自己感興趣的書授滓。
004 減重沒完成琳水,因?yàn)榕哦镜暮蟿]有了。
但般堆,為啥不準(zhǔn)備好呢?
005 每天拉筋做到了诚啃,而且左腿膝蓋后方有強(qiáng)烈的麻絲絲的感覺淮摔,摁會(huì)刺痛,很神奇始赎,是在皮下的感覺和橙,又好像在表皮。
006 斷舍離造垛,進(jìn)行的很慢魔招,但一直有。自己喜歡的太好堅(jiān)持了五辽。
007 催乳學(xué)習(xí)沒完成办斑,因?yàn)閾Q成了學(xué)英語。這跨度杆逗!
008 陪孩子玩兒乡翅,質(zhì)量高了,大寶現(xiàn)在睡覺前不再黏在大人身上了罪郊,安全感足了蠕蚜。
這個(gè)月堅(jiān)持的最不好的就是簡書日更,為什么這么難堅(jiān)持悔橄?一是因?yàn)閷懖缓镁捅灸艿木芙^靶累、拖延腺毫,越拒絕越持續(xù),它一直在那兒挣柬,虎視眈眈的看著你潮酒。還是要告訴自己,越難越要接受越要堅(jiān)持凛忿!二是因?yàn)橛⒄Z的提上日程澈灼,占用了很多時(shí)間,還有看書店溢,故意把日更的時(shí)間擠掉了叁熔。
多聽多說多寫多讀!4材痢荣回!