《養(yǎng)生指南》雜志是一本專注老齡生活的健康養(yǎng)生類科普期刊，郵發(fā)代號:28-506溪椎。
口臭泡菊花石斛茶
糖尿病患者由于血糖波動的原因普舆，很容易出現(xiàn)牙周炎、牙齦炎校读、口腔潰瘍等疾病沼侣，均可誘發(fā)和加重口臭，影響生活工作中的人際交往歉秫。中醫(yī)認(rèn)為蛾洛，口臭多由于胃火旺盛、濕濁內(nèi)阻雁芙、濕熱內(nèi)蘊蒸騰于上所致轧膘。治療上應(yīng)以清熱除濕為主。在此兔甘，介紹一款緩解糖尿病患者口臭的藥茶谎碍。
取菊花3克、石斛6克（鮮品15克）洞焙，一起放入杯中椿浓，開水沖泡，每天一劑闽晦。方中扳碍，菊花氣味清香，味甘苦仙蛉，性微寒笋敞，具有疏散風(fēng)熱、平安明目荠瘪、清熱解毒的作用夯巷。石斛有益胃生津赛惩、滋陰清熱的功效。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)趁餐，石斛具有良好的降糖效果喷兼。其中的多種成分可以調(diào)節(jié)胰島素ɑ細(xì)胞和β細(xì)胞分泌胰島素，發(fā)揮降血糖的作用后雷。二藥合用季惯，發(fā)揮清熱解毒、除濕避穢的作用臀突。
除了上述方法外勉抓，糖尿病患者還應(yīng)當(dāng)保持心情舒暢，注重口腔衛(wèi)生候学，盡量養(yǎng)成三餐后刷牙和漱口的習(xí)慣藕筋。平時還應(yīng)多食青菜，忌煙酒梳码，忌食辛辣刺激食品隐圾、不吃油炸食品。
