思維導(dǎo)圖武林計(jì)劃NO.4?最強(qiáng)大腦李威金牌教練袁文魁教你輕松學(xué)記憶法?讀書筆記之一 -----開發(fā)大腦的無限潛能

圖片發(fā)自簡書App


【姓名】周瑩

【派別】文魁派

【導(dǎo)師】袁文魁 ? 王玉印

【分舵】第一分舵

【舵主】劉麗瓊

【導(dǎo)圖解說】

看了袁文魁挠轴、李威寫的這本書后,讓我對大腦的記憶潛能有了深入的了解翩肌。于是中心圖我畫了一只萌萌的章魚模暗。我查閱到除了人類擁有一個(gè)復(fù)雜的短期和長期記憶外,章魚在這方面是獨(dú)一無二的念祭。因?yàn)樗亩唐谟洃浭侵苯舆B接到其長期記憶上的兑宇。這意味著章魚擁有了極高的適應(yīng)能力,可以快速學(xué)習(xí)以適應(yīng)生存需要粱坤。章魚的爪子也自然成了導(dǎo)圖的主干隶糕,但那些分支可不是章魚的爪子喲!它們是被爪子吸住的細(xì)細(xì)的海藻站玄,通過這些海藻呈現(xiàn)這本書的主要內(nèi)容枚驻,告訴我們記憶的方法,怎樣將短期記憶轉(zhuǎn)變成長期記憶蜒什,怎樣挖掘記憶的潛能测秸。

第一分支 ?記憶的方法:記憶的方法很多疤估,我把它們由易到難概括為點(diǎn)記灾常、栓繩、宮殿铃拇、花園四個(gè)組塊钞瀑,而秘訣是靈活運(yùn)用。如果記憶方法在這張導(dǎo)圖上展示的話慷荔,感覺脈絡(luò)不夠清晰雕什,太過復(fù)雜,畫面也會顯得分布不均显晶,讓人看得眼花繚亂贷岸,分不清重點(diǎn),于是我決定另畫一張導(dǎo)圖來概括記憶方法(目前只是草圖)磷雇,還特意用粗一些的海藻標(biāo)識是重點(diǎn)偿警。

第二分支 ?記憶的三個(gè)環(huán)節(jié)

第三分支 ?記憶的規(guī)律:要想把短期記憶轉(zhuǎn)換為長期記憶,這四個(gè)規(guī)律缺一不可唯笙。左右腦的特點(diǎn)螟蒸,我用感官和情境來標(biāo)識感覺更好記一些。

第四分支 ?休息:大腦是需要休息的崩掘,休息是為了更好的記憶七嫌。而這些方法則是對大腦最好的放松方式,于是我果斷收藏苞慢。

第五分支 ?應(yīng)用:擁有超強(qiáng)的記憶會讓我們在很多方面都左右逢源诵原,事半功倍。

第六分支 ?成果:兩位老師告訴我們學(xué)好記憶法會在五個(gè)方面提升我們的自身能力;也告訴我們未來绍赛,研究大腦記憶的發(fā)展趨勢鞋拟,這怎能不讓我們心生向往,勇往直前惹资?

感謝玉印老師介紹這么好的書給我們贺纲,讀完之后瞬間明白了老師的良苦用心,這本書和羊皮卷讀書筆記的作業(yè)設(shè)計(jì)的超級棒M什狻:锾堋!

雖然每天花四侮措、五個(gè)小時(shí)做作業(yè)懈叹,但看到老師和小伙伴們的閱讀、點(diǎn)評分扎,我感覺超級幸福3纬伞!畏吓!

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