你問：老師泛领，我已經(jīng)清楚的看到了自己的婚姻關系對事業(yè)金錢的影響荒吏，我也看到我們之間的關系對孩子的影響，請問我應該如何做才能對孩子未來的幸福有幫助渊鞋？
我說：在生命教練的觀點中绰更，成長的本質(zhì)其實只是意識的進化。因為我們看懂了生命的本質(zhì)就是這個意識锡宋，我們清楚的知道最重要寶貴的也是這個意識儡湾。所以，無論你從哪一條道路開始成長执俩，無論你原本想要去哪里徐钠？當你選擇生命教練的道路時，你也就自然的調(diào)整了你的人生觀和價值觀役首。舉例來說尝丐，原本你的人生渴望只是老婆孩子熱炕頭，可是衡奥，當你明白在關系中隱藏的秘密以后爹袁，可能你想要的就不僅僅是老婆孩子熱炕頭，你肯還想得到在關系背后更重要的東西矮固。
你問我下一階段該做什么呢簸？當然是繼續(xù)讓自己的意識進化擴張啊乏屯！難道還有別的更重要的嗎根时？如果還有比意識進化更重要的，你就還沒有真正進入生命教練的大門辰晕。我知道在目前的階段蛤迎，你關心你的孩子和家人多于關心你自己，你關心生命正在進行的故事多于關心生命的本質(zhì)含友。這是沒有問題的替裆，任何故事都有一個開始校辩，任何人也都有自己成長的獨特的起點。畢竟辆童，對于剛剛體驗到家庭和美和婚姻幸福的你來說宜咒，期待繼續(xù)保留這些幸福的體驗是非常正常的事情，希望繼續(xù)幸福下去也是人之常情把鉴。
所以故黑，回答你這個問題就包含了兩個層次，第一個層次是你所關心庭砍，我該做些什么才能在婚姻關系和親子關系中更幸福呢亏吝？第二個層次是我想對你說的阳液，如何在創(chuàng)造和擁有幸负逦撸婚姻關系的體驗中仍然記得最重要的是你生命的演化嗅义？
下一個階段你的重點在哪里呢？你可能以為是親子關系揭北，畢竟扳炬，這是你最在意的，也是你成長的動力搔体，不是嗎鞠柄？如果我建議你把實踐的重心放在婚姻關系，你會不會覺得不靠譜嫉柴？可是我真的覺得沒有比婚姻關系能夠幫助你更深的體驗到幸福厌杜，也沒有婚姻關系更能支持你加快意識進化的腳步。生命教練提倡在關系中成長计螺，自然是任何一種關系都有利于成長夯尽，但如果你要我選一種關系來突破，我會毫不猶豫的選擇婚姻關系登馒。為什么匙握？有幾個原因：第一自然是因為親密關系是一切關系的源頭。親密關系是陰和陽的關系陈轿，是整個宇宙創(chuàng)造的基本模型圈纺。在親密關系中，自然包含了其他的關系麦射。其他的關系是通過親密關系被定位的蛾娶。首先有親密關系，然后潜秋，才有親子關系蛔琅。先有婚姻和家庭，然后才有孩子峻呛。親密關系出問題罗售，親子關系好不到那里去辜窑，相反，親子關系很好寨躁，不一定夫妻關系就一定好穆碎。第二是親密關系是唯一沒有血緣束縛的關系，缺少了基因的束縛和限制职恳，親密關系更真實的呈現(xiàn)出關系中雙方的意識水平所禀。如果你在親子關系中受苦，你想要拋棄對方话肖，你所承受的壓力和罪惡感會更 大北秽，相反葡幸，在夫妻關系中最筒，如果你受苦，想要結束這段關系蔚叨，你做決定也不容易床蜘，但會比親子關系容易。夫妻關系更容易讓你觀察到關系之中是否有平等和尊重蔑水，而在親子關系中邢锯，無論你多么開明而有智慧，生為父母搀别，我們確實比我們的孩子擁有他無法取代的優(yōu)勢丹擎。我們賦予他肉身，單這點已經(jīng)是一輩子都還不清的債務了歇父。要做到親子關系的平等和尊重要比親密關系難很多蒂培。第三，由于血緣的紐帶榜苫，我們會本能很自然的愛我們的孩子护戳，可我們不會本能地很自然的愛我們的伴侶。我們對孩子的愛至少有某一個階段是無條件的垂睬。我們對我們的伴侶的愛卻是一開始就是有條件的媳荒。親密關系最寶貴的地方就在這里，我們有機會在婚姻關系中學習如何從有條件的愛進化成無條件的愛驹饺。親子關系中钳枕，我們喚醒了我們自然的本能，原本就存在的對孩子無條件的愛赏壹，在這個喚醒的過程中么伯，我們認出了我們自己是那個愛，我們認出了孩子是那個愛卡儒。而在夫妻關系中田柔，我們需要學習無條件的愛我們的陌生的另一極俐巴。借助性的火焰沒有熄滅之前。在浪漫階段沒有結束之前硬爆，我們需要學習如何欣賞和接納一個我們可能完全不熟悉的人欣舵。
所以我給你的建議是，好好的用幾年的時間缀磕，在婚姻關系中下功夫缘圈，直到你可以真正的無條件的愛上這個男人。你可以怎么做呢袜蚕？遵循英雄之旅中我們的教導：1糟把、為你的關系和幸福負全責。不管對方如何牲剃，處于哪一個階段遣疯，如果你感受到不快樂，你就對自己說：“這是我的責任凿傅！我創(chuàng)造一段不快樂的關系”缠犀。關系是兩個人的事，我允許他在我們這段關系中自由的成為他自己聪舒，因為我要在這段關系中學會無條件的愛辨液。“咬緊牙關忍住想要批判對方的渴望箱残，咬緊牙關認出想要依賴對方滔迈，想對方索求愛的渴望，誠實的觀察自己內(nèi)在世界的需要被辑，觀察自己在不快樂的感受中升起的每一個自我觀念燎悍。然后負責任清理自己的負擔，不把屬于自己的東西投向?qū)Ψ健?敷待、信任對方和自己的本性间涵，信任你內(nèi)在對對方的愛，信任對方行為背后正面的想要幫助人類進化的動機榜揖。即使有時候?qū)Ψ降男袨橥耆环夏愕牧晳T和期待勾哩。信任在你們婚姻關系中發(fā)展出來的那個比你和他更大的系統(tǒng)，信任這個系統(tǒng)的智慧和體自發(fā)調(diào)節(jié)的能力举哟。3思劳、平等的對待對方和自己。要盡可能的避免在你們的關系中出現(xiàn)這4個殺手（批評妨猩、鄙視潜叛、自我防衛(wèi)和冷戰(zhàn)）。
具體如何做？我有幾個建議威兜，這些建議來自一些非常有經(jīng)驗的婚姻顧問销斟，也來自我20年在咨詢中的觀察，更事我自己在婚姻關系中想做到還沒有完全做到的法則椒舵。
1蚂踊、重新開始對你的伴侶產(chǎn)生好奇。不要理所當然的認為你和對方結婚已經(jīng)很多年了笔宿，你已經(jīng)很了解對方了犁钟。我想對你說，那絕對是錯覺泼橘！真相可能是涝动，你一點都不了解對方。開始重新對對方產(chǎn)生好奇炬灭，有很多好處醋粟，最直接的好處是會重新點燃關系中的熱情〉０埽婚姻關系的最大的殺手是冷漠和熟視無睹昔穴，是失去敏感度和新鮮感镰官，是覺得已經(jīng)了解了提前，所以不愿意在關系中繼續(xù)投資自己的時間和注意力。重新對伴侶保持好奇和探索的熱情泳唠，請求對方和你分享他一天的生活狈网，不僅關心他遇到什么事，碰到什么人笨腥，更要在意在這一天中他的內(nèi)在經(jīng)歷了什么拓哺？他產(chǎn)生了什么感受？他對自己有什么發(fā)現(xiàn)脖母？如果可以士鸥，每天給幾分鐘的時間給你們彼此，不做別的事情谆级，只是隨意的烤礁、彼此無目的的交流，不是為了解決什么實際問題肥照，也不是為了幫助對方脚仔，只是陪伴，只是對這個人的體驗感興趣舆绎。
2鲤脏、表達對伴侶的愛和欣賞。我們內(nèi)在的光在被看到的時候會放大。當我們發(fā)自內(nèi)心欣賞和贊美我們的伴侶時猎醇，我們自己內(nèi)在的光也被看到了窥突。不知道為什么，欣賞和贊美在關系中總會成為稀缺的資源硫嘶。特別在夫妻關系中波岛，即使我們非常欣賞和尊敬對方，我們就是無法直接了的的清晰的表達出來音半。在我們處于無意識的狀態(tài)则拷，我們有時會處于嫉妒和譏諷的錯誤模式。學習當我們觀察到對方的某個有點被呈現(xiàn)出來時馬上給予直接的反饋和贊美時不容易的事情曹鸠，可是煌茬，我感保證，也是對夫妻關系幫助最大的事情彻桃。
3坛善、創(chuàng)造共同的體驗，擁有更多共同的體驗邻眷。共同的體驗創(chuàng)造出了解和親密眠屎，沒有共同的體驗，就無法有共同的語言肆饶。每一周至少有半天到一天時完全屬于你們改衩。你們想做任何事情都可以，開始的時候驯镊，最好選擇你們共同有興趣的。比如看電影板惑、比如登高橄镜、比如共同讀一本書。比如一起去參觀某一個博物館冯乘。你也可以選擇去體驗只是對方所感興趣的洽胶。看看三個月以后會發(fā)生什么裆馒。共同的體驗也包括身體的接觸和親密姊氓。每天送對方出門工作時的一個擁抱不僅可以幫助我們肌膚之親的需要，也是一個對對方的承諾和歡迎领追。
4他膳、邀請對方參與重要的決策。為了在婚姻關系中發(fā)展出”我們一體“的意識绒窑，也為了增加對對方的理解棕孙，或者僅僅是為了教導和分享，邀請對方參與到共同的決策是非常有必要的。重要的不是你們做出什么決定蟀俊，重要的是雙方都參與了钦铺。這是一個共同學習和彼此欣賞的良機，也是夫妻雙方面對差異肢预，求同存異的過程矛洞。邀請對方參與決策是婚姻關系平等性的保證。即使在婚姻關系中烫映，一方負責賺錢沼本，一方負責照顧家庭，和金錢有關的決定最好時共同做出來的锭沟。事實上抽兆，與整個家庭相關的所有的決定最好都是共同做出來的。
5族淮、溫柔的堅持辫红、堅定的敞開。如果你們之間沒有任何差異祝辣，那你們就不會彼此吸引贴妻。所以，親密關系中有樂趣的地方就是蝙斜，我們之間有如此多的不同名惩。如何解決真實存在的問題？我覺得重要的有兩點：一乍炉、清晰的價值排序绢片。二滤馍、基本的態(tài)度岛琼。什么事基本的態(tài)度？（我愛你巢株，我信任你槐瑞，我知道你可以做到，無論如何阁苞，我都會在這里陪你困檩，有任何困難，我們一起度過那槽。）這些就是基本的態(tài)度悼沿。什么事清晰的價值排序。就是當自己的父母和伴侶觀點不一致時骚灸，我們應該站在哪里糟趾？依照親密關系優(yōu)先的原則，我一般情況下都站在伴侶的那一邊。
6义郑、建立一個共同的夢或者意義蝶柿。共同的意義決定了方向，提供了動力非驮，每年的年終或一年的開始交汤，共同總結和討論未來一年你們要去的方向，需要共同學習成長的地方劫笙，或者共同藥完成的夢想芙扎，這樣的交流會讓雙方都意識到你們是一體的。
7填大、時時刻刻提醒自己：我時無量光明的自性纵顾！在每一次你準備自私自利只照顧自己需要的時候。時時刻刻提醒自己：我的愛人時無量光明的自性栋盹！在每一次你對他失望決定自己一個人過的時候施逾。
