從去年十二月初制定了一個(gè)鍛煉身體的目標(biāo)豁辉,即堅(jiān)持每天步行總步數(shù)為10000步,制定目標(biāo)后的當(dāng)天就開(kāi)始了行走舀患,在這期間不管是刮風(fēng)下雨徽级,均堅(jiān)持風(fēng)雪不間斷,到今天快一年了聊浅,感覺(jué)自己做得還可以餐抢,給自己加油,一定要堅(jiān)持下去低匙。
加油吧踪旷,自己曼氛。
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