《被討厭的勇氣》
1.關(guān)注今天能做到的事情就可以獲得幸福泽裳,慢慢積累拿到結(jié)果笋额,只關(guān)注結(jié)果無(wú)法堅(jiān)持
2.先完成再完美冯袍,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)犬钢,堅(jiān)持帶來(lái)大改變
3.起決定作用的既不是昨天也不是明天苍鲜,而是“此時(shí)此刻”
4.解開(kāi)問(wèn)題的點(diǎn)是今天能做到的事情,改成—如果我想要玷犹,我就一定能(可以做什么)
5.認(rèn)真過(guò)好每一個(gè)當(dāng)下混滔,每個(gè)當(dāng)下都是小確幸
6.要有給自己按下結(jié)束健的能力和轉(zhuǎn)彎的智慧
7.刺激與回應(yīng)之間存在一段距離(自由選擇),成長(zhǎng)和幸福的關(guān)鍵就在于我們?nèi)绾卫眠@段距離
slogan:不為困難找理由歹颓,只為做到找方法
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