? ? 我從四天前決定定每日計(jì)劃，想培養(yǎng)習(xí)慣活箕，使自己成為更好的人。
? ? 習(xí)慣如下：1.每天用相機(jī)拍一張照片；2.每天8:10前起床育韩；3.每天閱讀至少15頁克蚂；4.每天寫作至少400字。
? ? 對于第一點(diǎn)筋讨，我是想用這種行為提醒我生活中有美好的東西埃叭，想讓自己擁有好心情。過去的一段時(shí)間悉罕，我常浸入煩惱的情緒之中赤屋，我承認(rèn)壓力伴隨著我，我想要想給的都很多壁袄，但我現(xiàn)在能做的太少类早。但我不能只是躺在灰霾中自責(zé)，誰都知道我也知道嗜逻，我需要行動(dòng)起來涩僻，我要有好心情，要有愉悅感讓自己啟動(dòng)栈顷，希望這個(gè)小習(xí)慣能給我每天的第一腳油逆日。
? ? 對于第二點(diǎn)，哈哈萄凤，我是嚴(yán)重的早晨缺覺者室抽，按時(shí)起床難如登天，可早上能做的事情太多了靡努，我不應(yīng)容許自己扔去坪圾。
? ? 對于第三點(diǎn)，確實(shí)沒什么好說的颤难，閱讀是想進(jìn)一步的人的必須。
? ? 對于最后一點(diǎn)已维，我現(xiàn)在正在做的一點(diǎn)行嗤，與我而言它太重要了，而它也確實(shí)是非常難做到的一點(diǎn)《舛現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)栅屏，很多人包括我都習(xí)慣于去接受信息，而不習(xí)慣于去輸出信息堂鲜。我在B站關(guān)注了那么多up主栈雳，每天更新十多條，挨個(gè)把視頻看完缔莲，嘻嘻哈哈哥纫，舒舒服服，卻連個(gè)彈幕或評論都懶得打出來發(fā)出去痴奏。自高中畢業(yè)后蛀骇，我也能堅(jiān)持看書厌秒，堅(jiān)持看一些學(xué)習(xí)視頻，但看了也就看了擅憔，頂多kindle上標(biāo)注下摘錄到筆記里鸵闪，然后也就讓它們躺在筆記里。我需要一個(gè)表達(dá)的過程暑诸，需要用表達(dá)去提煉我的吸收蚌讼，需要用表達(dá)重塑我的吸收，不然吸收更加可能變?yōu)榱魇Ц鲩拧Ｏ胂肟次矣卸嗌倏赐昃屯说臅凼覉?jiān)信這個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成對于我大有裨益。
? ? 把這幾個(gè)習(xí)慣分享給能夠看到這篇小短記的人笛洛，名字叫作普普通通的《今日四百字》夏志，不必花里胡哨，不必做標(biāo)題黨苛让，它于我目的已達(dá)到沟蔑，如果能對他人有幫助，當(dāng)然更加開心狱杰，如果能有人加入我瘦材，評論告訴我，告訴我我不孤單??
