很少人會在日常生活當中损肛，非常重視頭暈的問題荧关。其實忍啤，頭暈很多時候都是在給我們發(fā)出預警信號同波，如果我們任由其發(fā)展叠国，就很有可能導致本來完全可以避免的耳聾粟焊、腦溢血甚至猝死项棠。小編為您詳細解釋頭暈、眩暈合瓢、暈厥的區(qū)別與危害晴楔，同時教給您預防頭暈的妙招税弃。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1钙皮、頭 暈
頭暈是個大概念短条，暈是一種搖晃不定的漂浮感，實際上是一種自身的感覺贡定，有的時候表現為一種搖晃感伴有眼花缓待，有的時候是一種昏沉感渠牲，嚴重的時候會感覺天旋地轉签杈，像坐在船上一樣答姥，旋轉的比較明顯甚至發(fā)生暈倒。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2尚粘、眩 暈
眩就是眼花郎嫁，眼睛看不清東西行剂，眩暈是指伴有眼花的頭暈钳降，可以表現的很輕就是頭暈伴有眼花遂填，也可以表現得很嚴重吓坚，比如暈倒。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3盐杂、暈厥
厥是昏倒的意思，暈厥就是因為頭暈而暈倒厉斟，它強調的是意識喪失擦秽，暈倒的同時伴有意識不清感挥。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 突發(fā)性耳聾
王老先生發(fā)生一次劇烈的頭暈触幼，之后耳朵出現阻塞感域蜗，因為不把它當一回事噪猾，拖延兩周才去醫(yī)院袱蜡，檢查結果是突發(fā)性耳聾坪蚁，此時已經錯過恢復聽力的最佳時機镜沽。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 腦梗缅茉、中風
徐先生有一周的頭暈病史蔬墩，伴有視物模糊，發(fā)病前的6個小時突然不能說話奏司，四肢不能動韵洋，天旋地轉、惡心嘔吐搪缨，檢查結果是腦梗死、基地動脈閉塞监婶，最終喪失生活自理能力惑惶。
一周前的頭暈視物模糊其實就是中風前兆带污。如果在頭暈時候及早干預可能就不會出現癱瘓的情況香到。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 頸椎病
在骨科也有這樣的例子悠就，很多中老年人反復性的頭暈很多都和頸椎有關系梗脾。李先生經常出現頭暈，尤其是轉頭的時候瑞妇，暈的更加厲害辕狰，看東西不清楚控漠，記憶力下降，以為是太勞累了就不夠重視柬脸。有一次過馬路倒堕，轉頭看路況的時候突然暈倒垦巴，被車子撞到造成骨折媳搪，通過檢查發(fā)現是一個椎動脈型頸椎病秦爆。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 心理疾病
還有一些因為心里原因出現頭暈等限，比如驚恐發(fā)作望门，反復出現頭暈锰霜、瀕死感癣缅，長此以往會引發(fā)繼發(fā)性的抑郁癥友存。
一個簡單的頭暈屡立，可以涉及很多科室。要想明白自己的頭暈是什么狀況，會不會危及到自己的生命安全奕巍，就必須將頭暈發(fā)作的程度、發(fā)作持續(xù)時間與次數檩坚、與體位變化的關系匾委、伴發(fā)耳部特征與意識狀態(tài)四大方面的情況詳細進行區(qū)分氓润，這樣才能明白到底該如何對待自己的頭暈咖气，才不至于因為掛錯了科室而導致耽誤了看病。
發(fā)生頭暈，有一些狀況是必須馬上去醫(yī)院的惧盹。三個簡單的小實驗教您識別頭暈是否和耳鼻喉科室有關钧椰。
① 閉目直立試驗
閉目站立尝艘，兩手搭扣往外拉背亥，手臂與肩膀等高狡汉，如左右晃動或傾倒，說明有問題寄锐。
② 過指實驗
先睜眼找對方手指頭2次橄仆，記住這個感覺盆顾，然后閉眼再找您宪，如找不到宪巨，說明有問題溜畅。
③ 指鼻實驗
閉目用手指指鼻子天吓，如指到別處贿肩，說明有問題汰规。
除了某些必須去醫(yī)院解決的頭暈問題外溜哮，通過改變我們日常的一些生活習慣茂嗓，或者是做一些有針對性的運動述吸，可以很好的改善我們頭暈的狀況锣笨，比如鳴天鼓错英。鳴天鼓對中老年人常見的頭暈耳鳴椭岩、耳聾、健忘献雅，都有一定的預防保健作用挺身。
【具體做法】
坐直或者站直都可以瞒渠，手掌捂在耳朵上，手指平行于地面剿吻，食指放在中指上面串纺，然后讓食指從中指上面輕輕滑落，食指就敲擊在腦后枕部邪狞，這時候能聽到敲鼓聲帆卓，左右各做24次米丘，然后兩個手一起做48次剑令。以上算作一回，每天可作三回拄查。
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