每天三百個俯臥撐第二十九天

太過于沖動，個人情緒失控详炬！

都是晚上完成的小目標(biāo)盐类！什么時(shí)候能改變?yōu)樵绯磕兀窟@是個問題呛谜！

還有完成一次目標(biāo)需要多少時(shí)間在跳，現(xiàn)在都沒統(tǒng)計(jì)過。沒有閉環(huán)隐岛，沒有高效率猫妙！

完成的過程也是挑戰(zhàn)自己的過程！不斷縮減投入時(shí)間聚凹，糾正規(guī)范姿勢割坠！

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