? ? ? 和吳導(dǎo)結(jié)識三年炊昆，從m2到m3再到m4桨吊，每一次都是一劑腎上腺素，讓自己更有能量凤巨；不同角度對自身的凈化视乐，讓自己變的更至簡。剛開始從無知無覺到后知后覺磅甩，再到先知先覺炊林，這個正如講義上寫的 “Coaching是不斷向內(nèi)探索的旅程”，特別喜歡這個句話卷要，并且也喜歡現(xiàn)在求知的自己渣聚，更喜歡未來更加驕傲的自己。
? ? ? 教練之道僧叉，第一次聽奕枝，三天的課程，信息量還是很大的瓶堕，聽完的感覺就是暈頭轉(zhuǎn)向隘道，找不到重點，霧里看花郎笆，不論是知識理論層面還是案例分享上谭梗，場景都是碎片。真的讓豫哥說著了宛蚓，不做筆記就完蛋了激捏，回來這幾天一直都在翻看講義，也總結(jié)了一下教練之道：要從四個維度學(xué)習(xí)凄吏，第一“道”远舅，第二“術(shù)”，第三“器”痕钢，第四“用”图柏。下面從這四點，結(jié)合理論及感受部分做一些梳理任连。
? ? ? 對于“道”的理解：每個人都有自己的價值觀蚤吹，在課堂上吳導(dǎo)讓大家寫出自己的三個價值觀，同時寫出自己最成功的一件事和最失敗的一件事随抠，并且通過這三個價值觀關(guān)聯(lián)到這個兩個問題上距辆，（其實想想貌似自己人生中沒有最失敗余佃，沒有一件最成功暮刃，但最后還是給出了兩個答案）結(jié)果發(fā)現(xiàn)跨算，因果關(guān)系必然存在，你的價值觀會支撐支持到你最成功的一件事上椭懊，當(dāng)最失敗的一件事關(guān)聯(lián)價值觀的時候诸蚕，自己對于認知價值觀的盲點就顯現(xiàn)出來了。舉例假設(shè)我們在教練被教練者時提出：你的三個價值觀氧猬，并且問出最成功最失敗的兩個問題關(guān)聯(lián)價值觀背犯，從中區(qū)分內(nèi)容不確定性及模糊性和易變性復(fù)雜性，就會較清晰出盲點及問題在哪里盅抚。
? ? ? 對于“術(shù)”的理解：第一漠魏，分析理解六種領(lǐng)導(dǎo)角色的區(qū)分及對人／事／我／你／的連接；高意愿低能力的予以顧問型妄均，輔導(dǎo)型柱锹，師傅型；高意愿高能力的予以授權(quán)丰包；低能力低意愿的予以監(jiān)督禁熏；低意愿高能力的予以教練型，輔導(dǎo)型邑彪。通過意愿和能力的區(qū)分瞧毙，將現(xiàn)有公司員工做一個區(qū)分，很清晰可以判定寄症，該以何種方式進行領(lǐng)導(dǎo)宙彪。
? ? ? 第二關(guān)于約翰·哈利窗找出盲點：每一個被教練者他都是從不信任，懷疑有巧，輕視開始释漆，教練者需要通過道術(shù)合一讓被教練者逐漸打開，先從被教練者愿意公開的部分說起剪决，通過公開的部分灵汪，進行區(qū)分，找出公開內(nèi)容的盲點柑潦，經(jīng)過盲點讓被教練者發(fā)現(xiàn)自己隱藏潛能享言。
? ? ? 第三關(guān)于羅特控制源理論：外控者，內(nèi)控者渗鬼。這個測試其實讓我們知道自己是內(nèi)控型還是外控型览露，找對自己的類型后，內(nèi)外平衡譬胎，既要向外看差牛，也要向內(nèi)看命锄，讓溝通以及領(lǐng)導(dǎo)力更有魅力
? ? ? 第四關(guān)于CDCA：教練者的步驟：聯(lián)系-發(fā)現(xiàn)-選擇-行動，教練者建立與客戶連接偏化，并且客戶必須有較高的意愿度和信任度脐恩，以及清晰的目標。通過共同創(chuàng)造對話找出干擾和盲點及潛力侦讨，選擇區(qū)分驶冒，最急迫重要的部分然后行動起來。（課堂周文江和蘇大哥兩個案例分享）
? ? ? 第五關(guān)于最好的教練時機是：有信任韵卤，有意愿骗污，有目標的情況下是最好的時機；高意愿高信任進行教練沈条，高意愿低信任時建立信任需忿。低意愿高信任時建立意愿。低意愿低信任無需教練或采用其他管理方式蜡歹。
? ? ? 第六關(guān)于教練能力LDQF：四個步驟：傾聽-區(qū)分-提問-回應(yīng)屋厘；面對面交流肢體語言55%聲音38%內(nèi)容7%；電話交流內(nèi)容14%聲音86%季稳。教練者通過觀察被教練者的肢體語言表現(xiàn)和聲音聲調(diào)的強弱快慢擅这，對比可側(cè)面了解被教練者內(nèi)心獨白真實寫照。
? ? ? 第七關(guān)于洋蔥傾聽法：三個層次傾聽=6W2H（發(fā)問形式及內(nèi)容）+FIT（事實／演繹／真相）+MEA（動機／情緒／假設(shè)）
? ? ? 第八關(guān)于干擾源頭：八個來源景鼠，1.方向（向內(nèi)看向外看）2.時空（過去現(xiàn)在未來）3.人物（同事仲翎，上司，家人铛漓，朋友溯香，自己）4.標準（喜歡和不喜歡）5.事件（事實词疼，演繹掰读，真相）6.差距（目標現(xiàn)狀）7.階段（能力迄薄，意愿）8.能量（負面的袍祖，正面的）
? ? ? 第九關(guān)于不合理信念：目前對這個不是很懂，需請教教練（憨琳？）
? ? ? 第十關(guān)于沉默的力量和叫停的力量：沉默的力量就是以退為進隱居幕后椎侠，建立信任適時沉默姿染，修煉定力成竹在胸伐憾，巧用提問沖擊思維勉痴，循序漸進強化信任。教練者何時叫停被教練者树肃，當(dāng)被教練者談話方向偏離時蒸矛。
? ? ? 對于“器”的運用：三天的課程里使用了幾個工具上進行自我判斷。
? ? ? 第一關(guān)于平衡輪：了解客戶對自己方面的滿意度，展開教練對話雏掠。通過當(dāng)下重要的工作或生活不同的維度進行1-10分的滿意度標準斩祭，分數(shù)越低代表當(dāng)前首要解決事項，加以教練式引導(dǎo)乡话。
? ? ? 第二關(guān)于時間線：理清楚過去現(xiàn)在將來摧玫，發(fā)現(xiàn)盲點，進行深度挖掘蚊伞。
? ? ? 第三關(guān)于照鏡子：目前對這個不是很有體會席赂，需教練指導(dǎo)（？）
? ? ? 本次學(xué)習(xí)教練之道时迫，深刻認識到學(xué)習(xí)能力不足，但意愿度很強谓晌。沒有做太多筆記掠拳，自我認知度上屬于無知無覺，找出學(xué)習(xí)方法纸肉，建立更有效的更快的學(xué)習(xí)系統(tǒng)溺欧。摘掉土匪文盲的帽子。感謝眾多極其優(yōu)秀同學(xué)們柏肪，感謝教練姐刁，感謝吳導(dǎo)！
? ? ? 生命影響生命烦味！真的很diao 聂使！
