有的人一輩子反思一次，可憐的是成翩，人生的唯一一次反思發(fā)生在快死的時(shí)候觅捆，后悔這個(gè)，后悔那個(gè)麻敌，但是太晚了栅炒，已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)再來(lái)一次了。有的人會(huì)階段性反思，特別是遇到挫折之后赢赊，冷靜一下棒呛，想想發(fā)生這些事情的原因是什么，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)域携，下次做得更好或者避免同樣的遭遇簇秒。很少比例的人會(huì)每天反思，想想今天說過的話秀鞭、做過的事趋观，有沒有不得體的地方，有沒有需要改進(jìn)的地方锋边，或者對(duì)于他人的行為有什么評(píng)價(jià)皱坛，有什么可以借鑒的，所謂“吾日三省吾身”說的就是這個(gè)豆巨。

反思的目的不是為了保留記憶剩辟，否則每天記一下流水帳就行了。反思是為了改進(jìn)往扔，改進(jìn)是為了以后做得更好贩猎，做得更好才能有更高的回報(bào)，才能把生命過得更有意義萍膛。誰(shuí)都不希望一輩子過得碌碌無(wú)為吭服，但是最后大多過得碌碌無(wú)為，問題就處在不反思蝗罗、或者說不及時(shí)反思和不深刻反思艇棕，反思之后沒有相應(yīng)的行動(dòng)。想和不想的距離很遙遠(yuǎn)串塑，想了不做沼琉，做了沒做成（或者半途而廢）導(dǎo)致最后的差距……總之，牛人和普通人的差距不是一步造成的桩匪，中間隔著想打瘪、做、學(xué)吸祟、再想瑟慈、再做、再學(xué)……循環(huán)無(wú)數(shù)次之后屋匕，才能有那么一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，不斷地進(jìn)步才造成了日后的差距借杰，而這一切都始于一個(gè)“想”字过吻。

及時(shí)的反思才有機(jī)會(huì)挖掘更多的細(xì)節(jié)。人的記憶是不牢靠的，昨天做的事情纤虽，細(xì)節(jié)可能都模糊了乳绕，只記得大概，要回憶上周或者上個(gè)月做的事情逼纸，除了一些大事洋措，基本什么都不會(huì)記得。而臨死前杰刽，除了后悔小時(shí)候沒好好讀書菠发、應(yīng)該對(duì)孩子多點(diǎn)耐心、工作應(yīng)該勤勤懇懇……這類“政治正確”的事情之外贺嫂，還有多少能記得的呢滓鸠？所以反思一定要及時(shí)，做不到每天反思第喳，也得每周或者每月反思一次糜俗。越及時(shí)的反思，能想到的細(xì)節(jié)越多曲饱，往往改進(jìn)小事悠抹，日積月累才能產(chǎn)生質(zhì)的變化。

有什么方法能督促自己及時(shí)反思呢扩淀？我覺得有兩個(gè)方法锌钮。一是及時(shí)記錄，二是經(jīng)常寫作引矩。

現(xiàn)在智能手機(jī)非常普及梁丘，偶爾有什么想法，順手記一筆旺韭，不一定寫得很詳細(xì)深刻氛谜，只要在手機(jī)里寫下剛剛有的一個(gè)想法，下次反思的時(shí)候也不至于腦子一片空白区端。哪怕日后不深刻反思值漫，偶爾翻出來(lái)能回憶個(gè)大概，也算是對(duì)自己的一個(gè)提醒织盼。

更好的方法當(dāng)然就是定期寫作杨何，腦子里的反思可能就是一閃而過的念頭，不系統(tǒng)沥邻、不嚴(yán)密危虱、不深刻。坐在電腦前唐全，打開WORD埃跷，把自己的反思記錄下來(lái)蕊玷，不要管什么語(yǔ)法、結(jié)構(gòu)弥雹、用詞垃帅、段落，打開思路一路寫下去就好剪勿。最好再給自己規(guī)定最少字?jǐn)?shù)贸诚，倒不是為了看起來(lái)像篇文章，主要還是為了保證深入思考厕吉，畢竟寫得多就得想得多酱固，想得多更容易想得深。

不管是用什么方法赴涵，寫出來(lái)的印象會(huì)更深媒怯，而且也便于以后翻閱，在思考的基礎(chǔ)上繼續(xù)思考髓窜。一個(gè)藝術(shù)品要成型扇苞，需要不斷打磨，一個(gè)能指導(dǎo)生活的思考也需要不斷打磨寄纵。打磨得在原來(lái)的基礎(chǔ)上鳖敷，不能每次都重新來(lái)過，這樣永遠(yuǎn)在原地打轉(zhuǎn)程拭。我們也不怕開始的笨拙定踱，誰(shuí)都不可能一開始就做得完美，開始做不好是常態(tài)恃鞋，我們要接受它崖媚。我們更應(yīng)該知道的是，只要不斷改進(jìn)恤浪，我們就能進(jìn)步畅哑，思考的質(zhì)量就會(huì)不斷提高。時(shí)間的力量是驚人水由，也是公平的荠呐，只要付出，長(zhǎng)期付出砂客，就會(huì)有回報(bào)泥张。要想得到更大的回報(bào)，要么增加頻率鞠值，要么提高效率媚创，做任何事情的道理都一樣。

有了智能手機(jī)之后齿诉，我們的眼睛和耳朵基本閑不下來(lái)筝野，腦子也被綁架了晌姚，哪里有時(shí)間能拋開手機(jī)粤剧，靜下心來(lái)反思呢歇竟？與其說我們主宰手機(jī)，倒不如說我們被手機(jī)奴役了抵恋。它已經(jīng)不是工具焕议，而是吞噬我們生命的魔鬼。把腦子從移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)中解放出來(lái)弧关，主動(dòng)思考盅安，主動(dòng)產(chǎn)出思考的文字，讓手機(jī)真正為我們服務(wù)世囊，而不是被他牽著鼻子到處瞎逛别瞭、浪費(fèi)生命。

剛開始想株憾，確實(shí)很累蝙寨，很容易腦子一片空白。沒關(guān)系嗤瞎，先想想一些瑣事墙歪，記錄下來(lái)，慢慢地就能越想越多贝奇，越想越勤快虹菲。指導(dǎo)我們生活的只能是我們自己，有句話說得好掉瞳，聽別人的話毕源，參考少數(shù)人意見，自己拿主意陕习。