2020,5,18
抽空復(fù)盤一下：為什么我在演講訓(xùn)練營感覺無話可說？
近段時(shí)間我也關(guān)注別人的演講了油湖，發(fā)現(xiàn)別人說得生動(dòng)有趣巍扛，故事“有血有肉”讓人感覺真實(shí)，要么情真意切乏德，要么有力量鼓舞人心……而我常常搜腸刮肚都沒幾句話撤奸，一說話又沒有合適的詞句時(shí)就用“嗯嗯啊啊”的口音填充，更是暴露了自己詞語的匱乏喊括，那樣自己更沒有自信了胧瓜，所以這就是我在演講訓(xùn)練營感覺無話可說的原因吧？復(fù)盤自己無話可說的原因是:刻板較真郑什、不習(xí)慣“曝光”府喳、自我價(jià)值感低等。
說起刻板較真蘑拯，在“堅(jiān)持星球”演講訓(xùn)練營要準(zhǔn)備大作業(yè)的時(shí)候钝满，我覺得難以把故事比較精準(zhǔn)地概括出來，糾結(jié)故事并不是那樣的而內(nèi)心有點(diǎn)抗拒申窘，因此不想面對(duì)弯蚜，用拖延的方式逃避問題。我隱約記得我們的總教練說過剃法，說一個(gè)故事的真實(shí)程度不一定非得“的了么”那般100%完全符合碎捺，只要把故事的價(jià)值提煉出來即可。是呀贷洲，在我還在糾結(jié)猶豫時(shí)收厨，演講初賽已經(jīng)來臨，時(shí)間緊迫恩脂，大作業(yè)必須要當(dāng)天提交了——我只得匆匆忙忙交一份“不滿意”的作業(yè)帽氓。不滿意之一，是內(nèi)容似乎有點(diǎn)模糊俩块；不滿意之二是自我形象或者人設(shè)不符合內(nèi)心期待；不滿意之三是過程不利索—拖延：因?yàn)閮?nèi)心抗拒感讓我并不全力以赴浓领，故而拖延著卻又不得不去完成玉凯。這個(gè)內(nèi)耗一點(diǎn)都不好既不利于事情的成功，也不利于自己的成長联贩。
不習(xí)慣“曝光”自己：我平時(shí)是比較內(nèi)向的漫仆，習(xí)慣了一個(gè)人的默默無聞，習(xí)慣了一個(gè)小透明搬的存在泪幌，當(dāng)別人對(duì)你也有了“不愛說話”的標(biāo)簽之后盲厌，似乎自己也要“維護(hù)”標(biāo)簽而做出與標(biāo)簽“相符”的言行了署照。嗯，是自我標(biāo)簽化吗浩，是自我設(shè)限建芙，是在煮青蛙的溫水—“舒適圈”里，沒有用力主動(dòng)“打破過去”懂扼。要記得一句話“雞蛋從外打破是食物禁荸，從內(nèi)打破是生命》”咱們學(xué)習(xí)就是改變或者升級(jí)陳舊的思維赶熟，我們的前進(jìn)應(yīng)該就是改變或者更新升級(jí)不夠好的習(xí)慣吧。
自我價(jià)值感低的人過度在意別人的感受陷嘴，特別希望得到別人的認(rèn)可映砖，哪怕有一個(gè)人不認(rèn)可，他（她）都容易自我懷疑灾挨。我也恰恰如此邑退，常常認(rèn)為自己沒什么特別有價(jià)值的事情分享，其實(shí)也是自我懷疑太多而不自信涨醋，所以不愿意展現(xiàn)“不夠完美”的自己瓜饥。在《堅(jiān)持星球人》的卷首語里，樊瑞竹老師就旗幟鮮明的講出“普通人通過自己的努力浴骂，通過勇敢的講出自己的故事乓土，那些一路走來掉過的坑，走過的彎路溯警，受過的傷害趣苏，還有那些拿到的一個(gè)又一個(gè)閃閃亮的結(jié)果，……這是多么有力量的一件事梯轻∈晨模”是的，我也相信普通人的故事也是有力量的喳挑，以前是我忽略了自己的價(jià)值彬伦，忽咱們可以找到標(biāo)桿去模仿或者努力成為別人的標(biāo)桿。從現(xiàn)在開始伊诵，開始留意自己身邊的故事单绑，勤記錄，做一個(gè)“有故事”的人曹宴。
這次復(fù)盤內(nèi)容挺豐富的搂橙，知道與做到之間的距離用自己的行動(dòng)來改變，目標(biāo)雖遠(yuǎn)笛坦，行則將至区转。
