曾奇峰
人人都自卑亿乳。形成自卑的過(guò)程大約有兩種。一是在小時(shí)候跟成人的比較過(guò)程中共螺，都有不如成人的深刻體驗(yàn)该肴；再加上某些不太利于成長(zhǎng)的環(huán)境，自卑的狀態(tài)就可能凝固在心里藐不。二是每個(gè)人對(duì)自己的事情都比較了解匀哄，對(duì)別人的事情比較不了解秦效，在自己的視野下，神秘的那邊被不自覺(jué)地賦予一些同樣神秘的力量或者光環(huán)涎嚼。 自卑源于所有生物都具有的攻擊性阱州。這種攻擊性的呈現(xiàn)方式，就是在心理和行為層面法梯，時(shí)時(shí)苔货、處處跟他人的比較。比較就是競(jìng)爭(zhēng)立哑，競(jìng)爭(zhēng)就是在智力和體力上對(duì)他人實(shí)施攻擊夜惭。 自卑者的攻擊多半是在其內(nèi)心里完成的。在面對(duì)一個(gè)他假想的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手時(shí)刁憋，攻擊性自動(dòng)發(fā)射滥嘴。如果對(duì)手顯得比自己強(qiáng)大，攻擊性就很快朝向自己至耻，便出現(xiàn)自卑者都有的內(nèi)心世界：自責(zé)、壓抑镊叁、焦慮或者恐懼尘颓。這個(gè)復(fù)雜而迅速的過(guò)程，自卑者和旁人通常都察覺(jué)不到晦譬。 表面看來(lái)疤苹，自卑是瞧不起自己。但是敛腌，如果一個(gè)人從來(lái)沒(méi)有把自己跟別人比較之后而瞧不起別人卧土，那也就不會(huì)有在比較之后的瞧不起自己。換句話(huà)說(shuō)像樊，沒(méi)有攻擊別人尤莺，也就不會(huì)有技不如人的結(jié)果和失敗后的自卑了。 有一點(diǎn)點(diǎn)自卑生棍，不是一個(gè)太大的問(wèn)題颤霎。過(guò)度自卑卻可能對(duì)生活的方方面面都產(chǎn)生不良的影響。過(guò)度自卑者的外在表現(xiàn)形式可以完全相反涂滴。有些自卑者友酱，毫不掩飾自己的自卑，經(jīng)常在自己的言行中呈現(xiàn)弱小和膽怯柔纵；另一些自卑者缔杉，則“自欺欺人”，他們外在的表現(xiàn)形式搁料，卻是自鳴得意或详、目空一切的自傲和自信系羞。 跟過(guò)度自卑的人打交道，是一件危險(xiǎn)的事情鸭叙。因?yàn)樗麄兊臉O大的攻擊性不是消失了觉啊，而是轉(zhuǎn)向了自身，一旦有了時(shí)機(jī)沈贝，這些攻擊性便會(huì)以出人意料的方式攻擊他人杠人。我們看到的事實(shí)就是，有些人自卑到了經(jīng)常受欺負(fù)的程度宋下，而當(dāng)他們?nèi)虩o(wú)可忍反擊的時(shí)候嗡善，通常是“一鳴驚人”。 向內(nèi)攻擊的表現(xiàn)学歧，或者說(shuō)自卑的表現(xiàn)罩引，證明這個(gè)人的人格水平已經(jīng)發(fā)展到很高的階段。比較而言枝笨，總是向外釋放原始攻擊性的人袁铐，則處在心理發(fā)展的較低階段，極端例子是反社會(huì)型人格横浑，他們不斷地攻擊他人和社會(huì)剔桨，跨越法律的邊界，往往會(huì)受到法律的制裁徙融。 一個(gè)著名大學(xué)的研究生告訴我洒缀，他如何如何自卑。具體地說(shuō)就是對(duì)自己的一切欺冀，包括長(zhǎng)相树绩、身材、智力隐轩、成績(jī)等等都不滿(mǎn)意饺饭，而且還對(duì)自己使用了很多尖刻的貶義詞，我聽(tīng)了都覺(jué)得替他心痛龙助。有一次我感慨地對(duì)他說(shuō)：你實(shí)在是太瞧不起別人了啊砰奕。當(dāng)時(shí)他聽(tīng)了很吃驚。幾個(gè)月之后他告訴我提鸟，他回去仔細(xì)體會(huì)了這句話(huà)的含義军援，開(kāi)始學(xué)習(xí)瞧得起或者說(shuō)欣賞別人，奇跡般的效果是称勋，慢慢地他都忘記了自己的自卑了胸哥。 每個(gè)人都是大自然獨(dú)一無(wú)二的創(chuàng)造物，所以每個(gè)人都不必自卑赡鲜。這句話(huà)等于是說(shuō)：每個(gè)人都不必通過(guò)瞧不起他人來(lái)瞧不起自己空厌。蒼天在上庐船，它會(huì)毫不吝嗇地給予那些抬舉別人的人以抬舉自己的力量。
