先拋一個(gè)問題：去健身房之前，是大腦告訴大腿你累了世落，還是大腿告訴大腦你累了想诅？所以去不去健身房是由大腦說了算還是大腿說了算？
當(dāng)然兩個(gè)都說了算岛心。生理明顯感到疲倦會(huì)反饋給大腦，大腦因情緒不佳篮灼，瑣事繁忙也會(huì)告訴大腿忘古，你累了。
但是行動(dòng)的力量到底從何而來诅诱？
人都是反復(fù)的動(dòng)物髓堪。沒有人能夠一直完全，沒有人能一直狀態(tài)激昂娘荡。畢竟人不是機(jī)器干旁。但是為什么從古至今都強(qiáng)調(diào)人們要學(xué)習(xí)，要讀書炮沐。是因?yàn)閷W(xué)習(xí)會(huì)帶來好習(xí)慣的養(yǎng)成争群，學(xué)習(xí)會(huì)在萬丈高樓平地起的時(shí)候形成固定的習(xí)慣，即便你會(huì)感到累大年，但你的習(xí)慣不能也不會(huì)使你一下子跌入萬丈深淵换薄，性情大變。最多是懈怠一陣子翔试。
行動(dòng)的力量首先來自你強(qiáng)烈的愿望轻要。特別想加上長時(shí)間的積累就會(huì)有強(qiáng)烈的愿望；其次來自從簡單的動(dòng)作開始垦缅。亂糟糟的屋子里你可能不會(huì)收拾冲泥，但從一個(gè)簡單的抽屜花十分鐘開始，你就自動(dòng)會(huì)收拾很多了。別讓行動(dòng)的過程太辛苦凡恍。目標(biāo)定得小一點(diǎn)就會(huì)開始志秃，而一旦開始無論繼續(xù)做下去與否，你已經(jīng)獲得了自己的認(rèn)可咳焚。做與不做都不要緊了洽损；最后積極的內(nèi)外鼓勵(lì)，你所追求的是能夠獲得自己的認(rèn)可革半，而不是毫不相關(guān)人的意見碑定。自己認(rèn)同自己，堅(jiān)毅點(diǎn)又官，成熟點(diǎn)延刘。
我看到過八十多歲的大學(xué)教授夫妻，腰板筆直六敬，身材姣好的牽手走在學(xué)校小徑上碘赖。就是這美好的身材管理，不是一天一天積累出來的嗎外构？可以懶散普泡，可以休息，但是你認(rèn)真思考過要追求的東西审编，希望永遠(yuǎn)別置之不理撼班，永遠(yuǎn)不輕言放棄。所以力量從何而來垒酬，心里已經(jīng)有了答案了吧砰嘁！
