帶著感恩的心活好每一天成為我的日常生活方式|感恩練習第十七期-30

2023.9.30


數(shù)算恩福

1、我十分幸運弄诲,又是一個充滿魔力的清晨愚战,一覺睡到自然醒,感謝我很好的睡眠,感謝我健康的身體寂玲,感謝我的家人們都很健康塔插;


2、我十分幸運拓哟,每天早上起來喝一杯溫熱的開水想许,這兩天我還會放點蜂蜜,感覺特別的溫暖彰檬,因為這個蜂蜜是我大姐夫自己養(yǎng)蜂釀的蜜伸刃,素霞給我?guī)淼模彩俏抑鲃痈f讓帶來一些(敢跟人要了逢倍,即使是親人之前也是不好意思說出口的),喝的放心景图,也感受到了親人之間的聯(lián)結(jié)较雕;


3、我十分開心挚币,我的身體很健康亮蒋,支持我給孩子們做飯,想想昨天一天里面廚房成了我的主戰(zhàn)場妆毕,用心給女兒女婿做吃的慎玖,給兒子做拉面,給父親蒸南瓜包笛粘、糖包趁怔,23年的中秋節(jié)我過得很快樂,我感覺我已經(jīng)完完全全回歸家庭享受著獨屬于這個階段的生活薪前,我的心非常的安定润努;


4、我十分開心示括,寶寶在家開心興奮地玩樂铺浇,他自己很靈活地可以上滑滑車了,無論是走路垛膝,還是玩他非常的穩(wěn)鳍侣,寶寶走路到現(xiàn)在基本上沒怎么摔過,吼拥,所以我就更愿意相信生命了倚聚,他能保護好自己;


5扔罪、我十分感謝父親秉沼,早早地出去了,看著他有自己的事情做,我能做的就是在他需要的時候我在唬复,無論是做飯矗积、給他準備藥,還是手機不會用了幫他調(diào)敞咧,感謝父親讓我深深地感受到了人的老棘捣,如何面對老年生活,我也的慢慢地觀察休建、學習并練習乍恐;


6、我十分感謝我的廚房用品测砂,能滿足我做各種好吃的需要茵烈,感謝現(xiàn)在這個好時代,想要什么立刻就可以下單過兩天就收到了砌些,生活真的好方便呜投,感謝我擁有這么多的廚具和炊具,讓我感覺做飯也沒有那么難存璃,同時仑荐,做飯不僅僅是做飯,是我跟自己跟家人之間一份非常重要的聯(lián)結(jié)纵东;


7粘招、我十分感謝我的親戚,給我很多的時令蔬菜還有農(nóng)作物偎球,不僅滿足了我對這些菜和食物的需求洒扎,更重要的是讓我感覺到我是被人關(guān)心的、我是有人愛的甜橱,感謝感謝感謝逊笆,親戚之間的互相聯(lián)結(jié)對我來說特別的重要,也彌補了過往我對于這份親情的渴求岂傲;


8难裆、我十分感謝《魔力》這本書,感謝讓我開始練習感恩的朋友镊掖,感謝跟我一起練習的伙伴們乃戈,感謝讀到第十七遍的時候,對于書中內(nèi)容從不相信亩进、排斥症虑,到現(xiàn)在的感同身受,我是很欣慰的归薛;尤其是今天讀的內(nèi)容谍憔,“感恩是最終的答案匪蝙、讓感恩如形隨形、和宇宙的關(guān)系”對我有很多的啟發(fā)和提示习贫;


9逛球、我十分感謝我擁有的金錢,感謝金錢支持我買需要的物品苫昌,愛我想愛的人颤绕,保障我的日常生活,提升我的生活品質(zhì)祟身,感謝所有的金錢對我的愛和支持奥务,感謝感謝感謝;


10袜硫、我十分感謝自己氯葬,感謝自己每一天都有好好地陪伴自己,覺察內(nèi)心的每一個起心動念婉陷,陪自己去經(jīng)歷去面對溢谤。感謝自己用心地愛家人,愛孩子憨攒,愛父母,愛朋友阀参。


其實我想說的是肝集,每天早上讀書《魔力》,書寫感恩讓我越來越能靠近自己的內(nèi)心蛛壳,同時杏瞻,我感覺到自己的心越來越平靜和安穩(wěn),體會到書中的內(nèi)容給到我很多的支持和激勵衙荐,我知道自己的方向了捞挥,說帶著感恩的心活好每一天不再是一句話,而是我每天的日常生活方式忧吟。


感謝砌函,感謝,感謝溜族!感謝生命的饋贈讹俊。

感恩,感恩煌抒,感恩仍劈!感恩健康,感恩金錢寡壮,感恩父母贩疙,感恩天地萬物讹弯。

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