重慶酷熱的夏日午后嗡载,和閨蜜相約匾二,說起時(shí)不時(shí)來侵襲的無意義感哮独,好像大家的感覺都差不多。退休的年份眼見的變成了個(gè)位數(shù)假勿,孩子的青春期和自己的更年期日漸交疊,前半生被推著走到現(xiàn)在的我們态鳖,似乎過的并不賴,卻時(shí)不時(shí)的被人生的無意義感來侵襲,這是中年危機(jī)了嗎淮摔?
同樣的吧秕,一個(gè)男性朋友,長期工作996全身心投入工作邦泄,臨近50生活節(jié)奏慢下來删窒,回歸家庭。但似乎從一線工作退下來顺囊,始終都沒法平靜的展望自己退休之后將如何生活肌索。柴米油鹽那是浪費(fèi)生命,琴棋書畫咱的確沒有這個(gè)雅興特碳,運(yùn)動(dòng)鍛煉似乎力不從心是一方面诚亚,其實(shí)是打心里覺得何苦來哉?心里知道工作不是全部午乓,但仍感到突然就失去意義站宗,看來中年人不論男女都有一樣的問題。
剛好在視頻公眾號也看到益愈,類似的人生的無意義感在年輕的一代一樣也存在∩颐穑現(xiàn)在被抑郁癥俘虜?shù)哪贻p人還是并不少見,那其實(shí)是一種更嚴(yán)重的無意義感,造成病態(tài)需要治療敏释,才能更好的開啟后半生的生活库快。看起來人生隨時(shí)會產(chǎn)生一些生命的無意義感颂暇,無論男女和老少缺谴。
不管是年輕人還是中年人,無意義感的產(chǎn)生都可能是這樣一種情況耳鸯,不知道自己想要/看重/在乎/關(guān)注/興趣的是什么湿蛔,什么都沒有意思。輕的是“沒意思小姐”“Idon'tcare”县爬,再來就是抑郁輕生了阳啥。他人的期待或世俗/社會評價(jià)體系的認(rèn)可如同枷鎖,既痛恨也無力财喳,覺得自己很渺小察迟,無力達(dá)成,也無力企及耳高。又沒有一個(gè)堅(jiān)定的信念或支持系統(tǒng)扎瓶。于是無力感、無價(jià)值感泌枪,然后伴隨著無意義感概荷。
有人說人生本來就無意義,從結(jié)果上來說碌燕,每個(gè)人的終點(diǎn)都是生命的終止误证。從這個(gè)角度上來人生都沒有意義。那我們想要的意義是什么呢修壕?我想應(yīng)該是這個(gè)過程吧愈捅,在這個(gè)過程中,我哭過笑過累過躺過慈鸠,感受過蓝谨,震撼過,經(jīng)歷過青团,豐富了生命體驗(yàn)像棘,困難也好孤獨(dú)也好,創(chuàng)造也好壶冒。自己體會最真實(shí)有意義缕题。
在這個(gè)過程中悲歡喜樂的感受都比那個(gè)最后的終點(diǎn)來的真實(shí)、細(xì)膩胖腾、具體烟零、豐富瘪松。不管你做了什么,投身于當(dāng)下锨阿,安在于每一個(gè)當(dāng)下宵睦,體驗(yàn)一朵花的芬芳、一杯茶的清香墅诡。而不必在乎這段時(shí)間壳嚎。我又得了一個(gè)什么獎(jiǎng)?只是自己得到心靈的片刻的體驗(yàn)和體悟末早,那便是人生意義的一個(gè)豐富吧烟馅。感受重于結(jié)果,體驗(yàn)重于成敗然磷。
剛好這幾天花時(shí)間讀完了陶勇醫(yī)生的《自造》郑趁。自造價(jià)值觀,自己造一個(gè)人生意義姿搜,真的非常感動(dòng)……也是對人生意義描述寡润,我們把自己生活和職業(yè)用內(nèi)窺鏡的視角再看看,結(jié)合自己的體悟?yàn)樽约涸煲粋€(gè)人生意義多好熬斯瘛梭纹!