當(dāng)我真正開始愛(ài)自己，
我才認(rèn)識(shí)到善玫，所有的痛苦和情感的折磨密强，
都只是提醒我：活著誓斥，不要違背自己的本心许帐。
今天我明白了，這叫做
『真實(shí)』距芬。
當(dāng)我真正開始愛(ài)自己循帐，
我才懂得，把自己的愿望強(qiáng)加于人离斩，
是多么的無(wú)禮跛梗，就算我知道棋弥，時(shí)機(jī)并不成熟顽染，
那人也還沒(méi)有做好準(zhǔn)備轰绵，
就算那個(gè)人就是我自己左腔，
今天我明白了耀找，這叫做
『尊重』野芒。
當(dāng)我開始愛(ài)自己，
我不再渴求不同的人生撮抓，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情丹拯，
都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)荸恕。
如今融求，我稱之為
『成熟』。
當(dāng)我開始真正愛(ài)自己县昂，
我才明白陷舅，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間莱睁，
正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分仰剿。
由此我得以平靜酥馍。
今天我明白了，這叫做
『自信』旨袒。
當(dāng)我開始真正愛(ài)自己，
我不再犧牲自己的自由時(shí)間施无，
不再去勾畫什么宏偉的明天猾骡。
今天我只做有趣和快樂(lè)的事，
做自己熱愛(ài)幢哨，讓心歡喜的事嫂便，
用我的方式岸售，以我的韻律凸丸。
今天我明白了屎慢，這叫做
『?jiǎn)渭儭弧?
當(dāng)我開始真正愛(ài)自己坑填，
我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西抛人。
不論是飲食和人物弛姜，還是事情和環(huán)境脐瑰，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”廷臼，
但今天我明白了苍在，這是
『自愛(ài)』。
當(dāng)我開始真正愛(ài)自己荠商，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確寂恬，不犯錯(cuò)誤。
我今天明白了莱没，這叫做
『謙遜』初肉。
當(dāng)我開始真正愛(ài)自己，
我不再繼續(xù)沉溺于過(guò)去饰躲，
也不再為明天而憂慮牙咏，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下臼隔，
今天，我活在此時(shí)此地妄壶，
如此日復(fù)一日摔握。這就叫
『完美』。
當(dāng)我開始真正愛(ài)自己丁寄，
我明白氨淌，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量伊磺，
理智就變成了一個(gè)重要的伙伴盛正，
這種組合我稱之為，
『心的智慧』奢浑。
我們無(wú)須再害怕自己和他人的分歧蛮艰，矛盾和問(wèn)題，
因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起雀彼，
形成新的世界壤蚜，
今天我明白，這就是『生命』徊哑！
