閱讀時間:2015年10月18日 上午100分鐘
閱讀書本:《心靈貨幣》鳳凰出版?zhèn)髅郊瘓F江蘇文藝出版社 第二章至第四章。
閱讀目標:靈性資產(chǎn)指什么弄屡?我具備這些靈性資產(chǎn)嗎题禀?如果具備,我又該如何去“投資”這些資產(chǎn)膀捷?
閱讀方法:細讀并做每一章后面的心靈練習迈嘹。
一、靈性資產(chǎn)是內(nèi)在財富
在我們身后的事和眼前的事都不重要全庸,真正重要的是內(nèi)心里的東西秀仲。靈性資產(chǎn)指一個人內(nèi)在的特質、天生能力和神的賜福壶笼,無法用肉眼看見神僵,卻比有形的資產(chǎn)來得更有深度,具有更豐富的潛力覆劈。
宇宙萬物都有靈性資產(chǎn)保礼,這種資產(chǎn)是無可限量的,只要明白并真心接受责语,就能有效地運用它的力量炮障。
但是人們往往把靈性資產(chǎn)視為理所當然,也常低估他們擁有的有形資產(chǎn)的價值坤候。你是否只在意自己沒有的東西胁赢,而不去想想早已存在于你身上、等著展露出來的內(nèi)在特質白筹?你是否每天只知道苛責自己的失敗智末,而不去想想自己做的好事來肯定自己谅摄?你是否不時懷疑自己值不值得擁有成功和愛?P947貌似我全部中槍吹害。靈性資產(chǎn)的部分列表如下表:
性靈的本質就是充滿在每個人心中的愛的能量螟凭,靈性資產(chǎn)的各種形式都源于愛。
四大靈性資產(chǎn):
直覺與指引:會為我們開啟通往成功它呀、富裕螺男、快樂的道路,它們會導引我們的心靈纵穿,告知最適切的方向下隧。當你開始激活自己、信任自己的直覺谓媒、主動尋找性靈要傳達的信息淆院,你就會發(fā)現(xiàn)自己周遭的指引愈來愈明顯、愈來愈清楚句惯。
創(chuàng)造力:當你感覺到心中有靈光一閃土辩,表示性靈的創(chuàng)造脈流從你身上流過,激發(fā)出想象力抢野,讓你以千萬種方式表現(xiàn)自我拷淘,像是寫作、等指孤,你甚至可以發(fā)現(xiàn)連平常自己所做的事都變得不一樣了启涯。創(chuàng)造力隨處存在,可以從我們做的每一件事情中展現(xiàn)出來恃轩。
積極人格特質:這是任何事情成功的基本要素结洼。這類靈性資產(chǎn)包括樂觀、專注力叉跛、毅力松忍、誠實、勇氣筷厘、真誠挽铁、勤奮以及許多其他的特質。
后天習得的技能與知識:靈性資產(chǎn)也包括后天習得的技能敞掘、體能狀況以及智慧叽掘。還有一項非常值得學習培養(yǎng)的技能即社交與職業(yè)上的相處技巧【裂悖“人際關系是你這一輩子所學到最重要的商業(yè)技能及生活技能更扁。”它帶來無窮的可能性,關鍵看你認識的人有多少浓镜,以及關系網(wǎng)里的每一個人擁有何種特殊能力和知識溃列。P65
要找到自己的價值和熱忱,首先要認識蘊藏在靈性資產(chǎn)里的寶藏膛薛,花點時間喚起心中那個聰明的自我听隐,然后在心里默念或念出來:“我的內(nèi)在財富會就此豐盛起來”。
二哄啄、投資心靈貨幣: 專注的意念
專注力是種靈性資產(chǎn)雅任,常用決心、注意力咨跌、投入沪么、專心等名稱來形容各種不同程度的專注,但本質上這些詞語指的是同一種靈性資產(chǎn)锌半。
拓展靈性資本的五大關鍵:
說到做到:我們說的話是靈性資產(chǎn)的一種投資形式禽车,也是一種創(chuàng)造。通過念頭刊殉、宣告和諾言可以感受得到心靈的力量殉摔。世界也會反映出內(nèi)在,因此必須說到做到记焊。
投入:當你展現(xiàn)出投入的態(tài)度逸月,一次又一次地現(xiàn)身并完成該做的事,那就是把靈性資本的能量釋放到世界之中亚亲。
學習更高層次的道理,而非形式:此處的道理可為信念腐缤。
投資愛:當你處于愛中捌归,你的各個細胞之間的距離會增大。當你讓這股愛的能量變成你岭粤、跟你融為一體惜索,周遭的朋友會發(fā)現(xiàn)你的臉上散發(fā)出幸福快樂的光輝剃浇,愛是最好的投資巾兆。
欣然接受改變:必須相信自己內(nèi)心永遠存在著一股力量,會告訴你該怎么辦虎囚,你必須相信自己就是不停流動的性靈映像角塑。改變不是外來的,它是先發(fā)自內(nèi)心淘讥,然后再反映出來的圃伶。所以你要去克服恐懼,抗拒自己的某些性格,這樣才能將改變當作是邁向最高層次窒朋、最理想的靈性成長之路搀罢。
三、心靈假幣:恐懼心態(tài)P102
因恐懼而產(chǎn)生的信念侥猩、心態(tài)及行為都是心靈假幣榔至,無論你再怎么使用或投資,也無法替自己增加靈性資本欺劳。心靈貨幣源于愛唧取,而心靈假幣則源于恐懼。
恐懼是那種由自已選擇產(chǎn)生的恐懼杰标,是一種對生活長期以來根深蒂固的負面心態(tài)兵怯,如果凡事就只知道恐懼,就真的會經(jīng)常出錯腔剂,創(chuàng)造出許多麻煩與挫折媒区,然后就會深信自己恐懼得一點也沒錯。要獲得真正的富足掸犬,就必須先去除心中基于恐懼而形成的基本信念袜漩,并以愛取而代之。
在這個充滿創(chuàng)造力的宇宙湾碎,唯一確定的事就是“改變”宙攻。人的惰性和缺乏行動顯示出我們害怕改變,希望在現(xiàn)狀中求安定介褥。
去除錯誤觀念:只有拼命努力才會成功座掘。而應意識到,促進這股心靈脈流的并不是靠更加努力或做得更多柔滔,而是要去除心中的障礙溢陪,這個障礙對于我而言可能是恐懼,也可能意念不夠強烈睛廊,也可能是自我設限太多形真。
清除負債,必須學會自我接納超全。用愛去聽咆霜、用愛去說、用愛去做嘶朱。特別注意去聽自己的話語蛾坯,所有的話語,即使是你說給自己聽的話語疏遏,都具有強大的力量偿衰,會對真實世界造成影響挂疆。
挑選那些你欣賞、想要仿效他們能力的人下翎,無論他們是否在世缤言,把那些人的能量帶入你的心中。每天從一早開始视事,就下定決心要發(fā)揮自己的長處胆萧、追求自己的夢想。當潛意識想要退縮回貧乏俐东、受限的心態(tài)時跌穗,不妨一有機會就寫下你必須感謝的人、事虏辫、物蚌吸。
心得與實踐:
當你依循著自己的幸福快樂去過日子砌庄,就會讓自己走上原本就一直存在那里等待著你的道路羹唠。就如同參加讀書會,讀著與自己專業(yè)看似毫不相關的“閑”書娄昆,但是這不也是在依循著自己所喜歡的方式在過日子嗎佩微?每每此時,科研論文是與自己無關的萌焰,但是內(nèi)心里卻又無比充實和喜悅哺眯,足亦!
計劃:首先要認識到自己具有的靈性資產(chǎn)扒俯,接著才能更好地管理它們奶卓,投資它們。當有心靈假幣出現(xiàn)的時候撼玄,用愛來代替夺姑!以下是根據(jù)每章后面的心靈練習來進行實踐的三步:(見手寫記錄)
1?我的靈性資產(chǎn)清單
2?投資靈性資產(chǎn)
3?心靈假幣換算