閱讀時(shí)間：2015年10月17日 上午1.5小時(shí)
閱讀書(shū)本：《心靈貨幣》鳳凰出版?zhèn)髅郊瘓F(tuán)江蘇文藝出版社 導(dǎo)言及第一章。
閱讀目標(biāo)：心靈貨幣指什么胖替？如何開(kāi)發(fā)心靈的無(wú)限能量蚀乔，如何促進(jìn)這股能量的流通氨淌？
閱讀方法：精讀，思考寫(xiě)感悟粪滤。
閱讀筆記：
一、心靈貨幣是靈性能量
人之所以不敢去追求更高的成就與幸福雀扶、不敢為自己和家人創(chuàng)造更大的財(cái)富杖小，是因?yàn)闈撘馑祭镎J(rèn)為自己不該得到比現(xiàn)在更多的東西。我們“接受”的能力與自信直接相關(guān)愚墓。人們總認(rèn)為自己只配或只能達(dá)到某種程度的富足予权，這種想法會(huì)阻礙他們的努力。
“心靈貨幣”有兩層意義浪册。第一扫腺，它是一種可以交換價(jià)值的媒介，就像金錢(qián)一樣村象，我們可以加以分享笆环、交易、捐贈(zèng)和投資煞肾。但它又不是一個(gè)象征性的物體咧织，而是存在于每個(gè)人心中的靈性能量，我們會(huì)各自以獨(dú)特的方式去呈現(xiàn)這股能量籍救。第二习绢，貨幣源于流動(dòng)一詞，如同水流蝙昙，氣流和電流闪萄，“心靈貨幣”指的是在我們生命中流通的那股來(lái)自宇宙的力量。Ｐ13
二奇颠、心靈貨幣的本質(zhì)是愛(ài)
Ｐ18當(dāng)一個(gè)人學(xué)會(huì)如何給予愛(ài)败去、接受愛(ài)時(shí)，就會(huì)創(chuàng)造出富足的脈流烈拒，并且在與性靈合而為一的情況下圆裕，有意識(shí)地以享受和快樂(lè)的心態(tài)去開(kāi)創(chuàng)人生广鳍。真希望這是個(gè)完美的起點(diǎn)：當(dāng)讀完這本書(shū)完成書(shū)中的練習(xí)確認(rèn)成果之后，會(huì)用完全不同的眼光看待自己吓妆，會(huì)更有自信赊时，更加肯定自己貢獻(xiàn)的價(jià)值，而且也將因此不怕面對(duì)改變行拢。
Ｐ25心靈貨幣是種宇宙能量祖秒，它無(wú)法被制造或毀滅，而是不斷轉(zhuǎn)變形態(tài)舟奠，無(wú)止境地以有形或無(wú)形的樣貌綜合呈現(xiàn)竭缝。這股能量也叫做“愛(ài)”，是一種媒介或者貨幣沼瘫，可以利用它來(lái)傳導(dǎo)或流通靈性上的資本抬纸。能否有效使用，關(guān)鍵在于是否體會(huì)到它的存在以及是否拿它去投資耿戚。愛(ài)會(huì)依循宇宙法則運(yùn)行松却，只要你能了解愛(ài)的真正潛能、明白愛(ài)如何通過(guò)流通而增生溅话，就會(huì)相信自己擁有價(jià)值龐大的內(nèi)在資產(chǎn)晓锻。
心靈貨幣的本質(zhì)是愛(ài)。金錢(qián)買(mǎi)不到愛(ài)飞几。但愛(ài)砚哆，也就是心靈貨幣，卻可以招財(cái)屑墨。
要充分自在地處于心靈貨幣的脈流中躁锁，必須學(xué)會(huì)施與受兼顧。從今天起開(kāi)始更看重自己的價(jià)值卵史，有意識(shí)地尋找新的方式去愛(ài)自己战转，并敞開(kāi)自己去接受別人給予的禮物。通過(guò)愛(ài)自己并對(duì)周遭事物心存感激以躯，你就能確立自己與他人還有整個(gè)宇宙是相連一體的槐秧。Ｐ38我們必須去釋?xiě)淹陝?chuàng)傷，改變我們狹隘忧设、缺乏寬恕的觀念刁标。我們最終會(huì)認(rèn)識(shí)到萬(wàn)物一體，唯有愛(ài)人與被愛(ài)才是人生最充實(shí)滿足的事址晕。
心得與實(shí)踐：
1?溫暖如斯
這本書(shū)開(kāi)篇就給人帶來(lái)親切感：我和朋友坐在餐廳里膀懈，彼此相視。我將心比心地聽(tīng)著他訴說(shuō)……谨垃。這里启搂，書(shū)的作者于我不再是陌生的了硼控，而更象是自己的一個(gè)好朋友，他知我胳赌、懂我淀歇、聽(tīng)我訴說(shuō)，為我解憂匈织。緊接著又看到“你我素昧平生，但我相信你是個(gè)努力認(rèn)真的好人”牡直，此時(shí)缀匕，作者已不僅僅是我的好朋友了，因?yàn)檫@份信任碰逸，更成了另一個(gè)“我”乡小。因?yàn)槟莻€(gè)“我”就一直在教我做個(gè)努力的人啊。
“如果你現(xiàn)在就坐在我身旁饵史，我會(huì)看著你的雙眼满钟，或許還會(huì)握起你的手……”每一句都是那么地溫暖，每一句也都體現(xiàn)了流動(dòng)在作者骨子里的那種愛(ài)的能量胳喷！第一次看完導(dǎo)言就迫不及待地想寫(xiě)感悟湃番，甚至不想再讀下去，因?yàn)樯伦x完了吭露，就再也看不到這些令人溫暖的句子了吠撮。如果說(shuō)前面幾本關(guān)于大腦的書(shū)是要快速閱讀的話，那么這本關(guān)于心靈的書(shū)是需要慢慢體會(huì)的讲竿。因?yàn)槲覀冃枰聛?lái)關(guān)照自己的內(nèi)心泥兰，和自己對(duì)話，而這不也正是有利于大腦题禀、有利于身心靈的東西嗎鞋诗？
所以，今天請(qǐng)?jiān)试S我花更多的時(shí)間在導(dǎo)言和第一章內(nèi)容上發(fā)發(fā)呆迈嘹、做做第一章的練習(xí)削彬、在電腦上寫(xiě)下不是心得的心得吧，因?yàn)樽鲞@些的意義秀仲，絲毫不亞于之前短時(shí)間看完整本書(shū)吃警，甚至所得更多。
2?愛(ài)的禱告
在這樣的畫(huà)面前我佇足良久：我蹲跪下去啄育，看到禱告文的內(nèi)容酌心，淚水整個(gè)涌了上來(lái)，不禁陣陣啜泣起來(lái)挑豌，把自己內(nèi)心的負(fù)面情緒一股腦宣泄出來(lái)安券。
這幅畫(huà)面多么地熟悉呀墩崩，不正是自己在精品培訓(xùn)班上所經(jīng)歷的一幕嗎？“那篇禱告文上只是簡(jiǎn)單地告訴我侯勉，我是被愛(ài)的鹦筹！”只是那時(shí)看到的不是禱告文，但是我卻有了相同的感受：我是被愛(ài)的址貌！
在美國(guó)的日子铐拐，一年，不長(zhǎng)练对，卻極大地影響著我現(xiàn)在的生活：每一天回國(guó)的倒計(jì)時(shí)都讓我愈發(fā)敬畏時(shí)間遍蟋，讓我知道時(shí)間的不可逆轉(zhuǎn)性，讓我不允許把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)意義的事上螟凭。偶爾參加的幾次教會(huì)活動(dòng)也讓我感受到了信仰的力量虚青。他們唱著頌歌淚流滿面，禱告時(shí)泣不成聲螺男，互相擁抱著傳遞愛(ài)的力量棒厘。我不信教，但深深地被感染著下隧。這是信仰的力量奢人，才讓人們感受到自己的存在，感受到自己被愛(ài)著啊淆院。我不會(huì)象基督徒一樣去日日禱告达传，但是卻感恩生命，感恩愛(ài)與被愛(ài)迫筑！
3?傳遞愛(ài)的能量
因?yàn)榫次窌r(shí)間宪赶，所以每日早起，先寫(xiě)寫(xiě)日記脯燃，然后再看看目前在讀的莊子一書(shū)搂妻。意外地發(fā)現(xiàn)自己參加讀書(shū)會(huì)后養(yǎng)成了一個(gè)新習(xí)慣，那就是每看完一部分辕棚，就總在想哪些是做筆記所需要的欲主，從中我又有什么樣的自己獨(dú)有的感悟，如果寫(xiě)成心得該怎么寫(xiě)等等逝嚎。這樣一來(lái)扁瓢，看書(shū)的主動(dòng)性目的性就明確多了，對(duì)書(shū)的內(nèi)容也會(huì)更積極地去思考去理解补君。明顯后面看的幾節(jié)內(nèi)容比前面的印象深一些了引几，絲毫沒(méi)有過(guò)眼煙云之感，這不能不歸功于讀書(shū)會(huì)要求做筆記寫(xiě)心得的兩大要求啊挽铁。
當(dāng)看到書(shū)中“當(dāng)你自己獲得滋養(yǎng)伟桅，那份滿足感也會(huì)讓他人獲益”時(shí)敞掘，腦子里突然蹦出一個(gè)想法，為什么不帶動(dòng)現(xiàn)在帶的幾個(gè)研究生也來(lái)做這么有意義的事呢楣铁？這樣一來(lái)玖雁，即可督促和檢驗(yàn)學(xué)生讀書(shū)，又可以留下他們?nèi)松@一重要階段的成長(zhǎng)足跡盖腕，還可以成為師生交流溝通的平臺(tái)赫冬，一箭多雕，何樂(lè)而不為溃列？一時(shí)間為自己的這個(gè)想法興奮不已劲厌，馬上就起草計(jì)劃發(fā)布出去了，同時(shí)也建了一個(gè)專(zhuān)屬于這幾個(gè)研究生的專(zhuān)集“鐵家軍讀書(shū)會(huì)”哭廉。等做完這些看到孩子們一個(gè)個(gè)立馬響應(yīng)時(shí)，才真正體會(huì)了書(shū)中所說(shuō)的“貨幣”這種愛(ài)的宇宙能量的流動(dòng)性相叁，感覺(jué)它正充盈著全身遵绰，而《文魁大腦讀書(shū)會(huì)》所做的，以及現(xiàn)在我受啟發(fā)在這個(gè)讀書(shū)會(huì)帶動(dòng)下所做的不也正是在以一種獨(dú)特的方式呈現(xiàn)這股能量嗎增淹？而且我相信椿访，這股能量會(huì)傳遞給更多的人……
