? ? 這是一門改變生活方式的課程易结。
? ? 被書中“把工作當(dāng)作游戲枚抵，把生活當(dāng)作事業(yè)”深深觸動。
? ? 多年承受工作造烁、生活壓力之苦否过，慶幸現(xiàn)在才接觸這個道理，但知道和真正做到還有一段遙遠(yuǎn)的距離惭蟋，在這段距離中苗桂，相信很多人一直困于糾結(jié)和焦慮中，這本書用實(shí)用的方法告组，為困境中的人們指明了努力的方向煤伟。告訴人們不管在哪個層面，都要積極的自我管理木缝，把事情引向正確的方向便锨，對眼下和未來事務(wù)自己要能掌控，方向明確我碟，且努力的有意義放案。
? ? 學(xué)會實(shí)現(xiàn)掌控和擺正視角又是改變的最最重要的兩個方面。
? ? 而本書的第四章：獲得掌控：捕捉矫俺，恰恰是實(shí)現(xiàn)掌控的第一個階段吱殉，它讓我們搞清楚自己眼前的實(shí)際狀況，把可能與自己關(guān)注的事情有關(guān)的所有信息收集起來厘托。收集友雳，就是對大腦的自我清掃，不只目前要做的想做的事情還包含更細(xì)微的內(nèi)心深層次的心事铅匹。
? ? 為了能抓住重點(diǎn)押赊，系統(tǒng)的把目前要做的事列成清單，就需要我們站在最佳的視角來看待自己的世界包斑，作者提供了讓我們從5個層面來檢視并收集自己的諸多事物流礁，5個層面分別是：當(dāng)前項目、關(guān)注和責(zé)任范圍舰始、長期和短期目標(biāo)崇棠、愿景、宗旨和原則丸卷。
? ? 要做好5個層面的收集枕稀，作者又為我們提供記日志的好辦法，來捕捉、回顧萎坷、反思那些讓我們分散精力凹联、顧此失彼的事物，并采用頭腦風(fēng)暴的方法來及時理清思路哆档、保持頭腦清醒蔽挠。同時配合運(yùn)用當(dāng)前斷舍離的理念清理我們的工作、生活環(huán)境瓜浸。
? ? 還可以利用集體澳淑、家庭的團(tuán)隊精神合作開展大腦清掃、頭腦風(fēng)暴和清理插佛，養(yǎng)成隨時捕捉杠巡、理清思路的好習(xí)慣，就是我們的抗干擾的好武器雇寇。
? 再就是利用好手頭可利用的工具氢拥，除了傳統(tǒng)的筆記、白板锨侯，易效能推薦給我們的OmniFocus和奇妙清單等會大大提高我們收集捕捉的效果嫩海。并在本書的344頁提供了收集清單的附錄，給初學(xué)者做了提醒囚痴。
? 讓我們在易效能的幫助下叁怪，站在最佳的視角來看待并掌控自己的世界，用最少的注意力和精力去完成有意義的事情渡讼，踐行：工作就是游戲骂束，生活就是事業(yè)耳璧！
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