米開朗琪羅說：“我鑿去多余的石頭顽悼，大衛(wèi)”就誕生了拱撵。
”米開朗琪羅說：“我去了趟采石場(chǎng)，看到了一塊巨大的大理石表蝙，在它身上拴测，我看到了大衛(wèi)。于是府蛇，我鑿去多余的石頭集索，只留下有用的，‘大衛(wèi)就誕生了。美就是凈化過剩的過程务荆。
臺(tái)灣著名漫畫家蔡志忠也說過類似的話：“每塊木頭都可以是一尊佛妆距，只要能去掉多余的部分；每個(gè)人都可以是完美的函匕，只要肯去掉缺點(diǎn)和瑕疵娱据。”
所以盅惜，反思的真正價(jià)值在于幫助我們?nèi)未嬲嬷惺＃诜此嫉倪^程中我們要不斷強(qiáng)化正向做到的，記錄沒做到的抒寂，改進(jìn)沒做到的和沒做好的部分找到真正的自己结啼，然后成為更好的自己，最終活成自己想要的樣子屈芜！
高能郊愧，指的是想對(duì)完整的時(shí)間段有食適的郵人的精力也處于正向飽滿的時(shí)候所形成的一種狀態(tài)。
精力管理是一個(gè)人管理消耗和恢復(fù)精力的能力井佑。和時(shí)間錢一樣属铁，精力也是一個(gè)人最重要的資源之一。精力管理是時(shí)間管理的基礎(chǔ)躬翁。你要有旺盛的精力红选，才能經(jīng)得起世事的挑戰(zhàn)。
如何過一天就是如何過一生姆另，朝向人生目標(biāo)喇肋，每天能推進(jìn)一點(diǎn)，高能要事迹辐，享受慢生活蝶防。一日看人生，分線上線下明吩，線上的人呢间学，朝向人生，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)印荔，即使只進(jìn)步1%低葫，最終你也會(huì)成為人群當(dāng)中1%的人生贏家。
人生嬴家的關(guān)鍵：
必須80歲后仍身體健康仍律、心智清明嘿悬，沒活到80歲的自然不算贏家；
60~75歲間與孩子關(guān)系緊密水泉；
65~75歲間除了妻子善涨、兒女外仍有其他社會(huì)關(guān)系窒盐；
60-85歲間擁有良好的婚姻關(guān)系；
收入水平居于前25%钢拧。
學(xué)習(xí)葉武濱《高能要事》有感
