容易被浪費的晚間時光

““晚上是收獲成就感的最佳時段”。

我十分認同妆毕,在讀《哪有沒時間這回事》這本書之前,很少做到贮尖。在一天的忙碌之后笛粘,安頓好家里的一切后,就迎來了屬于自己的晚間時光湿硝。我會做些什么呢薪前?看看視頻,聊聊天关斜,發(fā)發(fā)呆示括,看直播,日更簡書痢畜,發(fā)個朋友圈垛膝,偶爾看個書,一晃到了必須要睡覺的時候丁稀『鹩担可以說,80%的時間都是浪費了线衫。

再回憶一下自己過去這30多年的晚上凿可。上學(xué)時期做作業(yè),大學(xué)時候上自習(xí)授账,畢業(yè)之后追劇枯跑。到后來會去健身,到現(xiàn)在有了孩子白热,自己的時間越來越少敛助,似乎又回到了最初,無所事事棘捣,無所作為辜腺,只等荒廢休建。

開始讀這本書之后,在女兒熟睡之后,每天晚上我會放下手機笙什,打開電腦这刷,日更簡書,記錄讀書筆記砌些,讓隊友給我上課 - 了解一些經(jīng)濟方面的知識。

其實加匈,誰不想進步存璃?晚上的時間多珍貴,如果充分利用起來雕拼,那會是翻天覆地的改變纵东。道理都懂,可是為什么很少有人做到啥寇?這又要歸因這一天是怎么度過的偎球。一天的忙碌與辛苦,到了晚上辑甜,潛意識里是希望放松休息的衰絮,不太能夠完成一些需要意志力的事情。

那么磷醋,哪些是適合晚上猫牡、容易做到且有意義的事情呢?晚上的大好時光應(yīng)該怎么利用呢邓线?最優(yōu)答案就在身邊淌友。陪伴家人,感知自我褂痰。家人是我們奮斗和努力的最大動力亩进,自我是我們堅持和前進的最大依靠。晚上時光缩歪,慢下來归薛,好好享受,與家人的相處匪蝙,與自己的對話主籍。

當然,初次之后逛球,還有一件事情做千元,那就是為第二天做好準備。以我為例颤绕,清單如下:

1幸海、第二天降溫祟身,準備好一家人的穿衣;

2物独、想好第二天早餐吃什么袜硫;

3、想好第二天準備早餐時聽什么課挡篓;

4婉陷、順便想想明天有沒有什么日常事務(wù)清單以外的事情。

想好之后官研,心中踏實秽澳,安然入睡。期待第二天的到來戏羽。

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