孫萍11月16日功課:
一日常規(guī):1.胎息功
2.晚間感恩,與家人伙伴筒捺,物品鏈接,與高我鏈接
3.與祖先連接,大拜?
4.扎根呼吸1組小周天
5.回歸中心1次
6.零極限每天次數(shù)不限
7.晨起第一念? ? ? ? ? ? ? ?
閱讀:<大學(xué)><中庸>
二常規(guī)功課
1能量圖最少三次分享已經(jīng)完成2次
2擺臂抬人三個(gè)個(gè)案未做
3.用觀念的方式或智慧之剪的方式轉(zhuǎn)化有效信念系吭。三次
二、閱讀功課
1閱讀《新生物學(xué)的啟示》再看一遍肯尺,小組做研討未做
2閱讀《說到做到》未做
3.閱讀重塑心靈躯枢、教練到喚醒者、生命潛能金字塔锄蹂、關(guān)于能力的部分未做
4.《大學(xué)》《中庸》一遍
三、常規(guī)功課
1.帶著金三角在生活中每天6次去覺知2分鐘
2.無意義練習(xí):我所有的認(rèn)知都不是事實(shí),每天200遍晰洒,
四啥箭、內(nèi)修功課
繼續(xù)第五個(gè)月功課
感恩這兩天的加班谍珊,感受到身體的提示急侥,疼痛,酸脹坏怪,看不到完成的那份不滿,細(xì)細(xì)體會(huì)题暖,此時(shí)的價(jià)值取向抱怨,同時(shí)給到自己以提示捉超,看到自己,企業(yè)的目標(biāo)F丛馈!R度觥!感恩親愛的藝樺老師引領(lǐng)祠够,感恩張靜老師粪牲,小玫姐,傳文姐腺阳,助教及所有伙伴的陪伴!感恩Mひ!