本周有點(diǎn)懈怠慵懶琉朽，易效能集體踐行告一段落，被集體力量牽引著的緩沖力似乎殆盡稚铣，人總是習(xí)慣安逸箱叁，一但休息太長(zhǎng)，似乎就不愿意前行惕医，似乎是細(xì)胞的陳舊記憶更深刻耕漱，回顧一周點(diǎn)滴，本周有點(diǎn)慵懶.
一抬伺、健康
早起早睡：早起早睡欠佳螟够，晚上有幾次都快到12:00，晚睡的結(jié)果就是第二天早上起床后峡钓，9:00多出現(xiàn)困頓
運(yùn)動(dòng)妓笙，前4天每天都戶外運(yùn)動(dòng)，接下來(lái)的幾天是雨水天氣能岩，在家做晨間冥想
二寞宫、家庭
家里兩個(gè)小寶貝非常乖，可能是自己要求完美的原因吧拉鹃，總會(huì)挑刺辈赋，自己心不夠定，心生煩躁就會(huì)殃及孩子膏燕，多分耐心钥屈！
三、效能
工作效能這周非常不滿意坝辫，市場(chǎng)跑的較少篷就，方法似乎不對(duì)，調(diào)整中近忙！
四腻脏、財(cái)富
運(yùn)用隨手寄非常方便鸦泳，可以從隨手寄中看到自己對(duì)金錢(qián)的支配欠佳
五、社交
周四與2個(gè)朋友聚餐永品，吃的簡(jiǎn)單做鹰，重在通過(guò)聚會(huì)溝通感情
六、休閑
本周追劇巜扶搖》鼎姐，發(fā)現(xiàn)電視劇真不能追钾麸，一追就停不下來(lái)，還特浪費(fèi)時(shí)間
七炕桨、覺(jué)察
工作中處理應(yīng)急事件時(shí)看到自己不再焦慮饭尝，而是全力以赴去做，能量的內(nèi)耗在減少献宫，同時(shí)也看到自己小我的恐懼钥平，不夠勇敢。
八姊途、提升
本周學(xué)了Siri的軟件與Omnifocus的共享使用
下周計(jì)劃：圖文版的夢(mèng)想版本制作學(xué)習(xí)
電腦快速記錄語(yǔ)音與文字同步
作息時(shí)間的調(diào)整
