18年365天里的第一天，列車上隔窗賞燈习劫，慚愧未與家人聚團(tuán)圓，新年初一行遠(yuǎn)方嚼隘。
【本周行動(dòng)】
一诽里、健康生活
1.【運(yùn)動(dòng)】(1)目不轉(zhuǎn)睛盯一張白色A4紙，可以練習(xí)凝聚力飞蛹；(2)健康操√
2.【飲品】睡前酒1杯 √
3.【保健】黃酒泡腳3次 √
4.【控制心火】按摩血海穴2—5分鐘在谤狡，膝蓋上面內(nèi)側(cè) √
5.每日步行6000步? √
二、自由實(shí)踐者
1.【練字帖】16頁卧檐，本周練習(xí)50% √
2.【閱讀】《納蘭詞》—每日晨讀? √
3.【閱讀】《解憂雜貨鋪》——60%
4.【清理】1件存放物品√
5.【音頻】—《軍師聯(lián)盟》√
6.【發(fā)文】—《軍師聯(lián)盟》18職場生涯√
7.【發(fā)文】—《職場贏家》不負(fù)此名 √
三墓懂、家人/朋友/同事
1.與父母通話1次 √
2.提前去參加朋友婚禮 √
3.給所有合作伙伴群發(fā)祝福語 √
四、接納新奇生活
1.結(jié)交1個(gè)新朋友 √
2.關(guān)注1個(gè)組織? √
3.【認(rèn)識(shí)知識(shí)】√〈1.玦jue〉〈2.纈xie〉(3.夔kui)
4.和老朋友敘舊 √
五霉囚、自己
1.【過年】——放空心情過個(gè)好年√
2.早睡3次? √
3.整理親情? √
4.【購物】吹風(fēng)機(jī)? ×
【實(shí)踐與收獲】
1.《軍師聯(lián)盟》從自己的角度來看這部電視劇就能夠知道捕仔，你想學(xué)習(xí)司馬懿的什么？這是一部職場智慧的電視劇盈罐，即是有背歷史的真相榜跌，也不會(huì)影響你自己看到和悟出的。同時(shí)也道出了自古以來盅粪，權(quán)利紛爭不斷钓葫、江山變化無常……
2.本周丟了辭舊迎新的東西票顾，簡單粗暴的整理了一下家础浮。
3.看著公司公告：高壓線的處罰人員，都是因?yàn)榈旖荆压緳C(jī)密信息泄漏出去豆同，還利用職權(quán)謀利。
? ? 做為我本周認(rèn)識(shí)的朋友含鳞，她也算是對(duì)手那邊的影锈。但是，我看到的是互補(bǔ)和化對(duì)手為朋友，做為一個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人我是否還缺乏慎重……
【下周行動(dòng)】
一精居、健康生活
1.【運(yùn)動(dòng)】（1.）用手從前到后梳頭，可以緩解頭疼潜必；〈2.〉按摩后溪穴靴姿，和搖脖子；(3.)爬山一次磁滚；
2.【食補(bǔ)】日食三顆棗佛吓，青春永不老。
3.【驅(qū)寒】花椒泡腳3次
4.【治療胃炎】一個(gè)香蕉皮垂攘，水煮20?30分鐘维雇。一天喝兩次。
5.每日步行6000步
二晒他、自由實(shí)踐者
1.【練字帖】16頁吱型，練習(xí)一100%
2.【閱讀】《納蘭詞》—每日晨讀
3.【閱讀】—《解憂雜貨鋪》
4.【清理】1件久沒用的東西
5.【音頻】—《尋秦記》
6.【發(fā)文】—給一個(gè)公眾號(hào)，寫短語5篇陨仅，詩詞5篇?
三津滞、家人/朋友/同事
1.與父母通話一次
2.敘舊老朋友
3.歡迎新同事
四?自己〈規(guī)劃期〉
1.【規(guī)劃】春天到了，偶爾喝下灼伤，山藥薏米粥触徐，可以去去冬季帶來的寒氣和濕氣。
2.【去頭屑】一次用兩瓶啤酒狐赡，倒入盆中撞鹉，加入少量水。頭發(fā)浸泡20分鐘左右颖侄，連續(xù)兩次就會(huì)看到效果鸟雏。
3.【食譜】吃各種做法的魚腥草。它的功效可以：清熱解毒
4.【預(yù)防】吃蒸的橙子览祖，來預(yù)防每年春天支氣管炎引起的咳嗽崔慧。
5.【購物】(1.)艾草(2.)游泳衣(3.)購買舒爾特方格，兩套穴墅，送高一套惶室；
五、接納新奇生活
1.結(jié)交1個(gè)新朋友
2.關(guān)注1個(gè)新組織
3.記錄不認(rèn)識(shí)的字
“熟悉的味道玄货，熟悉的鞭炮聲皇钞，偏偏在他鄉(xiāng)，舊憶難尋”松捉。起伏不定的心夹界，那些前塵往事無法控制地涌上心頭，過去家人的歡聚一堂隘世，今日想來可柿，全是眼淚鸠踪。我的心已經(jīng)被眼淚浸泡得脆弱不堪，一擊就碎复斥，我最大的不幸便是太過多情营密，無法忘情。
