全文思維導(dǎo)圖框架

這個(gè)時(shí)代里刻诊，很多女性仍然渴望著一份深度、長(zhǎng)久牺丙，有價(jià)值的關(guān)系则涯，由于種種原因未能達(dá)成。在紛繁復(fù)雜的社會(huì)中冲簿，充分了解是整，認(rèn)識(shí)并精心挑選一位值得交往的男士，對(duì)不少女性來(lái)說(shuō)民假，仍是一個(gè)不容易的課題浮入。

一方面，現(xiàn)在情感世界信息蕪雜羊异，網(wǎng)上線下事秀，騙子不少彤断，一方面，由于社會(huì)角色分工的差異易迹，不少男性的思想與個(gè)人特質(zhì)宰衙，比女性復(fù)雜很多。

而大部分懂事睹欲、本分供炼、符合社會(huì)規(guī)范“好女人”們，善良單純窘疮，又缺乏社會(huì)閱歷袋哼，只能用簡(jiǎn)單的認(rèn)知去面對(duì)復(fù)雜的兩性世界，仿佛天真小紅帽穿行在密密的樹(shù)林里闸衫。

面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的真實(shí)世界涛贯，她們感到無(wú)法辨別或難以駕馭，或真心投入然而遍體鱗傷蔚出，或心門(mén)鎖閉弟翘，就此與人隔離。以上種種骄酗，令人遺憾稀余。

我經(jīng)常想，有沒(méi)有一套簡(jiǎn)明的方法或者路徑趋翻，可以教授女性在兩性的幽深世界里徐徐前行睛琳，

面對(duì)瞬息萬(wàn)變的人或事務(wù)，作為一名能力普通嘿歌、心地善良掸掏、沒(méi)有特殊背景與資源的女性，應(yīng)該具備哪些核心能力宙帝，來(lái)提高對(duì)兩性事物判斷的準(zhǔn)確率呢丧凤？

我認(rèn)為，最重要的是三種能力：①知曉常識(shí)步脓，②準(zhǔn)確獲取和把握信息愿待，③合宜的認(rèn)知與邏輯判斷能力。

01 知曉常識(shí)

有人可能要問(wèn)靴患，常識(shí)不就是最基本仍侥、最基礎(chǔ)的能力，談到情感領(lǐng)域的兩性交往鸳君，為什么常識(shí)是最重要的呢农渊？

這是因?yàn)椋@個(gè)“常識(shí)”更準(zhǔn)確的名稱(chēng)是：在男女交往和兩性關(guān)系這個(gè)特定領(lǐng)域中或颊，所具備的一般特征砸紊、規(guī)律和知識(shí)传于。

是不是常識(shí)，要看對(duì)誰(shuí)來(lái)講醉顽。一個(gè)閱歷豐富的社會(huì)人的“常識(shí)”沼溜，對(duì)你而言，可能就是“復(fù)雜高深”的專(zhuān)業(yè)知識(shí)游添。

對(duì)不少人來(lái)說(shuō)系草，兩性領(lǐng)域比較狹小和特殊，獲取這些知識(shí)的門(mén)檻可能很高唆涝。爹媽不會(huì)找都，學(xué)校不教，想在社會(huì)里獲得石抡，更要靠運(yùn)氣和悟性檐嚣。

很多女士和男性打交道很少助泽，既不熟悉啰扛、也不了解，更談不上有多少經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)了嗡贺。

也正因如此隐解，獲取常識(shí)至關(guān)重要，打個(gè)比方诫睬，兩性領(lǐng)域的常識(shí)煞茫，就好像一堵不高不矮的圍墻，翻越它好比知識(shí)的入門(mén)摄凡。

如果你掌握了這些內(nèi)容续徽，那么常識(shí)是一個(gè)最有力的篩子，幫助你快速淘汰不靠譜的人亲澡，提高決策與行動(dòng)的效率钦扭；

反之，如果你對(duì)常識(shí)完全不了解床绪，則很有可能對(duì)人對(duì)事客情，產(chǎn)生重大的誤讀，導(dǎo)致錯(cuò)誤的決策癞己，所謂“被賣(mài)了還在替人數(shù)錢(qián)”膀斋。

那么，在兩性關(guān)系里的常識(shí)都有哪些呢痹雅？又應(yīng)該怎樣來(lái)獲取呢仰担？

我根據(jù)時(shí)間、空間绩社、年齡摔蓝、條件等要素技掏，總結(jié)了以下幾點(diǎn)常識(shí)：

時(shí)間：

*一個(gè)前提：感情的產(chǎn)生，是由于時(shí)間的流逝和二人的交往相處项鬼，慢慢浸潤(rùn)得來(lái)哑梳。

因此，不管你內(nèi)心有多么恨嫁绘盟，對(duì)于那些認(rèn)識(shí)了很短的時(shí)間鸠真，就非你不娶，盡訴衷腸龄毡，掏心挖肺要把所有好處都給你的吠卷，你需要多權(quán)衡一下。

*一般而言沦零，認(rèn)識(shí)1-3個(gè)月只是基本熟悉祭隔，3-6個(gè)月加深了解，一年之內(nèi)突然覺(jué)得不合適了路操、分手了疾渴，這都比較常見(jiàn)，因?yàn)殛P(guān)系還沒(méi)有發(fā)展得很穩(wěn)固屯仗。

空間：

*一個(gè)事實(shí)：網(wǎng)絡(luò)聊天不能代替真實(shí)相處搞坝，純聊天發(fā)展出真感情的概率很小。

*網(wǎng)絡(luò)聊天可以作為兩個(gè)人初次接觸的基本前奏魁袜，稍微互相了解桩撮，就要盡快約出來(lái)，在現(xiàn)實(shí)中接觸峰弹。

*網(wǎng)絡(luò)聊天的特點(diǎn)是便捷店量、快速，隔屏的語(yǔ)言表達(dá)鞠呈，也帶有吸引融师、表白、暗送秋波之意粟按，但是它隱藏了很多重要信息诬滩，也不能帶給你現(xiàn)實(shí)交往的質(zhì)感，更何況灭将，甄別兩人實(shí)際交往程度的疼鸟，是他是否用心：給你花錢(qián)、花精力庙曙，花時(shí)間……

*隔屏聊天空镜，可以打情罵俏，極盡挑逗，唯一無(wú)法產(chǎn)生的吴攒，是基于現(xiàn)實(shí)接觸而帶來(lái)的真實(shí)张抄、深厚的情感。如果一個(gè)男人連出來(lái)見(jiàn)你都不愿意洼怔，他能幫你解決生活中的真麻煩嗎署惯？如果他尚未見(jiàn)你（或者一二見(jiàn)面）就如何熱切，你最好掂量一下這份熱切的分量镣隶。

年齡：

對(duì)于男性而言极谊，年齡永遠(yuǎn)是他們選擇伴侶的重要因素之一，第二個(gè)是外形的漂亮安岂。不論什么年齡轻猖、職位的男性，一個(gè)隱形的擇偶標(biāo)準(zhǔn)域那，永遠(yuǎn)是美麗年輕咙边。

而女性的其他的單方面的能力，比如能力次员、收入败许、職位等等，很多時(shí)候不是最被看重的因素翠肘。說(shuō)這些不是想讓女士們氣餒檐束，而是指出一個(gè)客觀的事實(shí)辫秧，以提醒大家甄別束倍。

概率：

談戀愛(ài)或者相親的時(shí)候，常常有這樣的話：

“你若盛開(kāi)盟戏，蝴蝶自來(lái)”绪妹，

“愛(ài)好自己，愛(ài)你的人自然會(huì)找到你”柿究，

“真愛(ài)不在乎年齡和容顏……”

仿佛只要堅(jiān)持不懈的相信與誠(chéng)意邮旷，不論外界評(píng)價(jià)幾何，我們終將遇見(jiàn)美好的人和關(guān)系蝇摸，假若遇不到婶肩，只要咬緊牙關(guān)繼續(xù)等，我們終將成功貌夕。

真的是這樣嗎律歼？怎么聽(tīng)上去這么“雞湯”呢？

但是好像生活中啡专，也有真的實(shí)現(xiàn)的案例跋栈佟？

我們到底是否應(yīng)該，根據(jù)這些話來(lái)指導(dǎo)我們的行動(dòng)畔况？

要理解這背后的本質(zhì)鲸鹦，我們要理解“概率”的定義，或者說(shuō)跷跪，我們要區(qū)分個(gè)案和大多數(shù)情況馋嗜。

是否達(dá)成一件事，一般由多個(gè)變量因素交互產(chǎn)生影響吵瞻。

在情感的世界里嵌戈，大概率的達(dá)成事件，也是二人條件的匹配與合宜听皿。

從一般意義上說(shuō)熟呛，走得長(zhǎng)遠(yuǎn)的姐弟戀是小概率事件（特別是年齡懸殊較大，如相差7尉姨、8歲或更多）庵朝，達(dá)成它，常常需要同時(shí)滿(mǎn)足其他若干條件（比如女方家境富裕又厉，或者情商尤為突出等等）九府。

我列舉了一下，一般情況下的大概率和小概率事件：

大概率事件：

基本條件相當(dāng)?shù)碾p方覆致，可以基本滿(mǎn)足對(duì)方的需要侄旬，經(jīng)由時(shí)間的交往與浸潤(rùn)，逐漸走向深入煌妈。

小概率事件：

*條件懸殊的兩方儡羔，其中一方對(duì)另一方特別示好

*極短的時(shí)間內(nèi)，展現(xiàn)了極大的熱情

*沖破世俗障礙的真愛(ài)表達(dá)（年齡璧诵、實(shí)力汰蜘、一般條件的懸殊等）

*其他不符合一般人常識(shí)的情況

當(dāng)你和一個(gè)男人在接觸和交往時(shí)，從一般意義和主流價(jià)值觀的立場(chǎng)上之宿，判斷一下“成功”的概率族操，將有利于你做出決策與判斷。如果雙方懸殊迥異比被，一般來(lái)說(shuō)成功的概率會(huì)大幅度降低色难。

反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果雙方懸殊迥異等缀，對(duì)方還對(duì)你特別上心枷莉，你也可以權(quán)衡一下是否遇到了騙子。騙術(shù)并不需要多么高明精巧项滑，因?yàn)閷?duì)于騙子而言依沮，他們需要節(jié)約時(shí)間涯贞，快速篩選出小白（易騙人群）。

還有很多常識(shí)危喉，恕無(wú)法一一窮舉宋渔，獲取這些經(jīng)驗(yàn)的辦法，無(wú)非是看書(shū)聽(tīng)課辜限，找身邊有經(jīng)驗(yàn)皇拣、有閱歷的人協(xié)助判斷和識(shí)別，在與男性交往的過(guò)程中薄嫡，也注意觀察反思氧急，見(jiàn)的人多了，逐漸的累積一些經(jīng)驗(yàn)毫深。

在具備了基本的常識(shí)以后吩坝，想要進(jìn)一步交往和判斷更復(fù)雜的情況，還需要具備以下兩種能力哑蔫，②準(zhǔn)確獲取和把握信息的能力钉寝；③合宜的認(rèn)知與邏輯判斷能力。

02 準(zhǔn)確獲取和把握信息的能力

如果你要對(duì)某個(gè)人或事進(jìn)行判斷闸迷，首先你必須了解關(guān)于它的基本信息嵌纲，尊重事實(shí)和充分把握信息，是進(jìn)行一切決策的基礎(chǔ)腥沽。

一般而言逮走，獲得的信息越充分，做出的判斷也越準(zhǔn)確今阳，而信息的大量隱瞞和缺失师溅，同時(shí)也提示著人或事的不靠譜。

但這也不意味著酣栈，我們要無(wú)窮盡的獲取信息险胰，考慮到可行性和性?xún)r(jià)比，一般我們先了解核心的重點(diǎn)信息矿筝。

同時(shí)，事實(shí)還有一些特點(diǎn)棚贾，即具備一定的多面性窖维、復(fù)雜性和隱藏性，因此我們?cè)诹私庑畔⒌臅r(shí)候妙痹，一定要多留一個(gè)心眼铸史，注意辨別真?zhèn)危@一點(diǎn)我們?cè)诤竺孢€會(huì)再提到怯伊。

哪些信息是核心信息呢琳轿？

如果你想和他發(fā)展嚴(yán)肅關(guān)系，以下幾點(diǎn)你必須了解：

*婚否或者是否單身

有不少女性，和人家交往了經(jīng)月數(shù)年崭篡，連對(duì)方是否合法單身挪哄，或者他身邊有沒(méi)有其他女人，都沒(méi)有搞清楚琉闪，說(shuō)的不好聽(tīng)一點(diǎn)迹炼，做了2+1，受了欺負(fù)自己都不知道颠毙。

離婚證不能完全說(shuō)明問(wèn)題斯入，存在離婚不離家的可能，帶見(jiàn)父母也不能完全說(shuō)明問(wèn)題蛀蜜，對(duì)于四十多歲的男人刻两，可能他父母根本不管他的事，他是不是一個(gè)人滴某，不能只聽(tīng)他嘴巴說(shuō)闹伪。

*工作與基本財(cái)務(wù)狀況

他是做什么的，有無(wú)正式單位壮池，手下管多少人偏瓤，

一般收入情況與來(lái)源，是否有債務(wù)（重要）椰憋。

*基本性格品行厅克，心理陽(yáng)光健康

對(duì)于在交往過(guò)程中，呈現(xiàn)出來(lái)有極端行為和極端性格的人橙依，要盡快將其排除证舟。

還有其他信息，大家根據(jù)自己的情況延展窗骑。

怎樣獲取這些重要信息呢：

除了口頭詢(xún)問(wèn)女责，一個(gè)重要的原則是：

避免長(zhǎng)期進(jìn)行浮于表面的，雞尾酒式的交際创译，努力進(jìn)行談婚論嫁的落地式的往來(lái)抵知，努力深入他的內(nèi)心。

具體怎么做呢软族，比如：

約會(huì)早期：

*不要把男人帶回家約會(huì)

比如在很早期的時(shí)候刷喜，就把男人帶回去，而且每次都只去你家：你被他一覽無(wú)余立砸，而你對(duì)他知之甚少掖疮。

*不要形成固定的，對(duì)你不利的約會(huì)模式：

比如浮于表面的雞尾酒式約會(huì)：吃飯颗祝、逛街浊闪、散步一條龍恼布，除了兩相客氣，并沒(méi)有增進(jìn)多少了解搁宾。

約會(huì)中期：

*主動(dòng)積極的構(gòu)建與他的深度關(guān)系

了解他和他的生活折汞，他接的電話，他的煩惱與心事猛铅，這并不是事無(wú)巨細(xì)的打探隱私字支，而是近距離相處得來(lái)的知心；

*在交往中奸忽，具備接住完整的他的能力

接住負(fù)面情緒堕伪，接住復(fù)雜或者灰度的事實(shí)，接住過(guò)往……

你不是跟一個(gè)完美的栗菜、光鮮的欠雌、聚光燈下的他打交道，而是借由交往與相處疙筹，讓他可以逐漸和你交心富俄。

約會(huì)的后期：

*開(kāi)誠(chéng)布公的討論：

一段時(shí)間的接觸以后，既然二人是親密的關(guān)系而咆，對(duì)于關(guān)系中的重要的某些事件霍比，可以進(jìn)行討論并拒絕回避。

*創(chuàng)造機(jī)會(huì)或者主動(dòng)要求暴备，參與和了解他和他身邊的人和事悠瞬。

比如去他家、工作地方涯捻、他的單位浅妆，認(rèn)識(shí)和熟悉他的家人和朋友，對(duì)他的生活以及他的方方面面障癌，你要有所了解凌外、有所介入、參與涛浙。

一個(gè)異性要和你有所發(fā)展康辑，他對(duì)你好的其中一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是將自己的生活和世界向你打開(kāi)蝗拿。

最需要的避免的情況就是晾捏，認(rèn)識(shí)了一個(gè)人，他是你的百分之百哀托，而你只是他生活的八分之一，千萬(wàn)不要和頭腦想象中的王子談戀愛(ài)劳秋，白雪公主一定要走入現(xiàn)實(shí)仓手。

這樣才能判斷是否“靠譜”胖齐。

全面的獲取一個(gè)人的信息也許并不容易，但是秉持著這樣的信念嗽冒，對(duì)于最核心的部分要素呀伙，在一段限定的時(shí)間內(nèi)，需要得到最基本的確認(rèn)添坊，這是走向長(zhǎng)久穩(wěn)定關(guān)系的前提剿另。

03 合宜的認(rèn)知和邏輯判斷能力

常識(shí)有了，信息有了贬蛙，現(xiàn)在就來(lái)到第三個(gè)重要的能力雨女，合宜的認(rèn)知與邏輯判斷能力。

為什么認(rèn)知能力這么重要呢阳准？

因?yàn)樾畔⒕邆湟欢ǖ亩嗝嫘苑斩椤?fù)雜性和隱藏性，面對(duì)完全相同的信息野蝇，不同的人的理解和判斷不一樣讼稚，錯(cuò)誤的認(rèn)知會(huì)把你帶坑里，而合宜又不偏頗的認(rèn)知會(huì)讓你日益清晰绕沈。

而認(rèn)知和判斷這個(gè)東西锐想，是你的價(jià)值觀、情感偏好乍狐、知識(shí)技能與社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)綜合運(yùn)用赠摇，對(duì)個(gè)人能力有一定的要求，只能慢慢培養(yǎng)澜躺，很難一夜之間速成蝉稳。

雖然如此，不意味著我們什么都不做了掘鄙， 還是有一些比較常見(jiàn)的與認(rèn)知耘戚、判斷有關(guān)的范式可以供大家參考的。

首先我想談?wù)劜倌谡J(rèn)知中比較常見(jiàn)的幾種偏差：

①“他所說(shuō)的我都相信”

------信源單一與盲目輕信

面對(duì)信息的時(shí)候收津，我們腦子里要有一個(gè)基本的概念，那就是充分理解“人或者事物存在復(fù)雜性”這一事實(shí)浊伙，在不夠了解的時(shí)候撞秋，不輕易接受一面之辭，保持一個(gè)審慎的態(tài)度嚣鄙，進(jìn)行獨(dú)立思考和判斷吻贿。

很多時(shí)候，一些男士真是哑子，出門(mén)一張嘴舅列，騙得你團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)肌割，稍微翻翻報(bào)紙會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的實(shí)例屢見(jiàn)不鮮。

這些女士都犯了一些什么錯(cuò)誤呢帐要？

那就是信源單一與盲目輕信把敞，缺乏必要的信息素養(yǎng)和辨別是非的能力。

很多時(shí)候榨惠，你的所有信息來(lái)源都是唯一的奋早，那就是來(lái)源于他的口頭表達(dá)，或者頂多擴(kuò)充到他的兄弟赠橙、小圈子以及與他利益相關(guān)的人群耽装。

除此以外的任何信息，你都不曾關(guān)心简烤、也不曾獲得剂邮，你天真地相信，他說(shuō)的每一句話都是真的。殊不知，你知道的斑响，很多時(shí)候只是他想讓你知道的而已。

要破解這一點(diǎn)引瀑，則是反過(guò)來(lái)做，多角度榨馁、多途徑去了解和核實(shí)你知道的信息憨栽，除了聽(tīng)他說(shuō)，也聽(tīng)聽(tīng)自己的朋友翼虫、師長(zhǎng)屑柔、其他人的評(píng)價(jià)，避免自己陷入單一的視角珍剑。

②“我只愿看我想看到的”

-----認(rèn)知中的選擇性注意

選擇性注意指的是掸宛，我們對(duì)現(xiàn)有信息的攝入和吸收，并非全面客觀招拙，而是有特定的敏感度和偏好唧瘾，而這一切，很多時(shí)候是在無(wú)意識(shí)的條件下發(fā)生别凤。

如果你的內(nèi)心饰序，特別渴望得到一個(gè)人的“喜愛(ài)”和“在意”（這些詞可以繼續(xù)擴(kuò)充：溫暖、關(guān)愛(ài)规哪、肯定等等）求豫，那么對(duì)于他“對(duì)你好”的這部分行為，你會(huì)特別敏感、放在心上注祖，深深的記谆佟均唉；

而相反的證據(jù)和行為是晨，你則視而不見(jiàn)，刻意篩選舔箭，假裝看不見(jiàn)罩缴，

你只選擇性吸收你想看到的信息，經(jīng)由此层扶，你編織了自己的信息繭房箫章。

你是裝得看不見(jiàn)，也是真的看不見(jiàn)镜会。

毛姆那句話說(shuō)的：“有些女人的需要檬寂，只有騙子才能滿(mǎn)足〈帘恚”

要避免產(chǎn)生這樣的誤區(qū)桶至，你可以嘗試客觀地考慮和自己所處的情境，隔開(kāi)一點(diǎn)距離匾旭，具體的列舉一下他對(duì)你所做的事镣屹，起因、經(jīng)過(guò)价涝、結(jié)果女蜈、細(xì)節(jié)，只是描述一下客觀情況色瘩，

尤其要補(bǔ)上你“視而不見(jiàn)”的那些部分伪窖，而避免帶入太多的個(gè)人情感，以第三方的視角來(lái)觀察和思考一下居兆。

③“你之前不是這么說(shuō)的覆山，為什么變心？”

------忽略信息的時(shí)效性和情境性

這一點(diǎn)談的史辙，是你在整體上汹买，怎么理解對(duì)方所說(shuō)的話。

忽略時(shí)效性聊倔，指的是某人在過(guò)去的某個(gè)時(shí)間晦毙，對(duì)你說(shuō)過(guò)的好聽(tīng)的話，甜言蜜語(yǔ)之類(lèi)耙蔑，不管是不是時(shí)過(guò)境遷见妒，不管是半年前還是一年前，你死活抱著不放甸陌，內(nèi)心始終相信那話的意義须揣；

忽略情境性是指盐股，有時(shí)候別人的話，是在某個(gè)特定的場(chǎng)景下耻卡，特殊的氛圍中疯汁，特定的心境下的表達(dá)，很多時(shí)候隨著環(huán)境的變化卵酪，那話的意味也已經(jīng)變了幌蚊，

我們把這種話叫做應(yīng)景之辭，雖并非存心欺騙溃卡，但只能代表那時(shí)的心情溢豆，也不宜過(guò)于當(dāng)真。

應(yīng)對(duì)這種情況的辦法是瘸羡，不要過(guò)度沉溺于過(guò)去漩仙，而直接勇敢地看看，他現(xiàn)在是怎么對(duì)你的犹赖。

不管那些言辭有多么委婉队他，行動(dòng)有多么隱蔽和被動(dòng)，很多時(shí)候事實(shí)就在那里冷尉，你自己不去面對(duì)而已漱挎。

④“和他在一起的感覺(jué)太好，我愛(ài)上了他雀哨，一定是這樣磕谅。”

---心理狀態(tài)受生理體驗(yàn)的強(qiáng)烈影響（具身認(rèn)知效應(yīng)）

具身認(rèn)知是心理學(xué)中一個(gè)新興的研究領(lǐng)域雾棺，它談的是：

生理的（身體的）體驗(yàn)膊夹，會(huì)強(qiáng)烈的影響心理體驗(yàn)。

在這個(gè)基礎(chǔ)上捌浩，很有可能影響你的理性判斷放刨。

像環(huán)境因素、儀式感等等尸饺，都是這一點(diǎn)的具體應(yīng)用进统，而這一切，也是在無(wú)意識(shí)中發(fā)生的浪听。從認(rèn)知心理學(xué)的理論角度來(lái)說(shuō)螟碎，無(wú)意識(shí)的認(rèn)知可能占據(jù)你認(rèn)知的百分之九十，

因此知道這一點(diǎn)迹栓，你可以讓自己多受良好的正面影響（比如把自己打扮漂亮掉分，換個(gè)新發(fā)型，迎接新生活），而避免一些負(fù)面影響（誤以為自己愛(ài)上了某人）酥郭。

以下是一些华坦，你對(duì)“TA”的認(rèn)知可能受影響的情況：

*第一印象與個(gè)人感覺(jué)（外表、氣質(zhì)不从、態(tài)度等）

*約會(huì)的地點(diǎn)與氛圍（在什么環(huán)境：比如溫馨浪漫的星級(jí)酒店）

*兩人相處的距離(物理距離惜姐、身體的距離會(huì)影響人的認(rèn)識(shí)和情感)

舉例：上了床就以為你倆很熟了，天天聊天就以為你倆很熟了消返。

*你和他在一起的身體感受和心情（放松的载弄、愉快的、愜意的撵颊、被接納的等等）

舉例：五星級(jí)酒店里，溫情脈脈的浪漫表達(dá)惫叛。

駕校的車(chē)上倡勇，嚴(yán)苛又霸道的他。

以上這些情況嘉涌，都很可能影響你的理性認(rèn)知與判斷妻熊，值得留意。

你可以相信身體的感覺(jué)仑最，但需要留意的是扔役，有些感覺(jué)是被“塑造”的、被“營(yíng)造”的警医，是在人為或者客觀的外部條件下亿胸，產(chǎn)生的、影響的预皇。

⑤“說(shuō)這么些都沒(méi)用侈玄，我就是喜歡他，他就是中意我吟温！”

----認(rèn)知判斷受到個(gè)人偏好的嚴(yán)重干擾

這一條可能是總括性的一條序仙，和前面幾條都有點(diǎn)關(guān)系，那就是指鲁豪，

由于內(nèi)心過(guò)于強(qiáng)烈的愿望和需要潘悼，

明顯的個(gè)人偏好，價(jià)值觀爬橡、喜惡治唤，

使得認(rèn)知偏離實(shí)際情況，不理性堤尾、不客觀……

比如說(shuō)肝劲，你特別想讓你看上的人，也愛(ài)上你……

你特別需要得到偏愛(ài)和例外……

你特別需要得到關(guān)愛(ài)和照顧……

你特別需要一個(gè)男人愛(ài)你并且圍繞著你，并且滿(mǎn)眼都是你……

你不敢且無(wú)法面對(duì)殘酷的事實(shí)

你特別不甘心辞槐、無(wú)法止損等等……

那一般這些女士掷漱，可能有以下這些不太好的心態(tài)：

*年齡焦慮與壓力：“我這年齡，不小了……”

*不夠自信榄檬、患得患失：“過(guò)了這個(gè)村卜范，沒(méi)有這個(gè)店……”

*一見(jiàn)鐘情、真命天子：“這就是我命中要找的人……”

*低到塵埃鹿榜、自怨自艾：“能有人看上就別挑了……”

“沒(méi)有了他我過(guò)不下去……”

……

以上這些情形海雪，都很容易擾亂你個(gè)人的理性判斷，和前幾種情況合在一起舱殿，威力更大奥裸、你就更容易蒙圈。

不管到什么時(shí)候沪袭，我們都要盡量避免這幾種旋渦湾宙，努力保持自己獨(dú)立思考的能力。

自己內(nèi)心的缺憾與空洞冈绊，最好自己先填平侠鳄，飲鴆止渴一時(shí)爽，后患卻無(wú)窮死宣。

⑥非黑即白伟恶，二元對(duì)立

前面幾點(diǎn)更多談?wù)摰氖牵R(shí)別騙子或者對(duì)我們不好的人毅该。

這一條則反過(guò)來(lái)博秫，談的是防止濫殺無(wú)辜，避免對(duì)人或事物的過(guò)于標(biāo)簽化鹃骂，簡(jiǎn)單化的解讀台盯。

既不要把約會(huì)對(duì)象過(guò)于神化、理想化畏线，也不要理想化破滅以后静盅，就把他妖魔化或者黑化。

對(duì)于做人或者做事當(dāng)中寝殴，一些正面或者負(fù)面的品質(zhì)蒿叠，秉承一種理性客觀的態(tài)度，以一種恰當(dāng)?shù)谋壤邅?lái)解讀和看待蚣常，而做到這一點(diǎn)可涉及個(gè)人的經(jīng)歷閱歷市咽。

總的來(lái)說(shuō)，不太完美抵蚊，甚至令你有些許失望的人總是大多數(shù)施绎，這其實(shí)很正常溯革。

相親或者約會(huì)的對(duì)象雙商皆高，富有專(zhuān)一谷醉，又獨(dú)獨(dú)鐘情于你……嗯致稀，這么美的夢(mèng)我也想實(shí)現(xiàn)。

前面談了認(rèn)知上容易陷入的誤區(qū)俱尼，接下來(lái)我想談一談抖单，我自己理解的，建立正確認(rèn)知的一些路徑和方法：

我想從理性和感性上遇八，兩個(gè)方面來(lái)說(shuō)矛绘。先談理性上的，因?yàn)槔硇哉J(rèn)知相對(duì)容易建立或者獲得刃永。

我覺(jué)得也是兩個(gè)方面货矮，①建立理解關(guān)系的基本模型與框架：利益關(guān)系與需要；②了解80%人群的情況揽碘，建立合適的認(rèn)知坐標(biāo)系次屠。

①建立理解關(guān)系的基本模型與框架：利益關(guān)系與需要

這是指，建立一個(gè)理解關(guān)系的基本框架和模型雳刺，關(guān)于利益關(guān)系和相互的需要。

在談戀愛(ài)或者奔著結(jié)婚走的時(shí)候裸违，多想一想在這段關(guān)系里掖桦，你們互相滿(mǎn)足了對(duì)方什么需求，有著哪些現(xiàn)實(shí)的利益上的交換供汛。

這么說(shuō)不是讓大家利益至上枪汪，或者否定感情中美好、獨(dú)特怔昨、忘我或者真性情的部分雀久，而是希望首先在理智的層面上，將“真愛(ài)”“真感情”這部分字眼趁舀，稍稍擱置在遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方赖捌，用比較世俗的眼光看一看關(guān)系的本質(zhì)。

也就是說(shuō)矮烹，多考慮一點(diǎn)現(xiàn)實(shí)利益越庇，權(quán)衡一下你和對(duì)方，各自都能給對(duì)方提供一點(diǎn)啥奉狈，包括但不僅限于年齡卤唉、財(cái)富、身體仁期、情緒桑驱、精神世界等等竭恬。

思考的大致步驟如下：

STEP1:? 你能給對(duì)方提供的 (或者對(duì)方需要的)

STEP2:? 對(duì)方能給你提供的（或者你需要的）

STEP:3：基于前兩者的一些觀察與思考，你們的給予與所得平衡嗎熬的？雙方形成了一個(gè)什么樣的關(guān)系痊硕？

這關(guān)系長(zhǎng)久嗎，靠譜嗎悦析，有益嗎寿桨？是你真心想要的嗎？

②了解80%人群的情況强戴，建立合適的認(rèn)知坐標(biāo)系

這個(gè)是指亭螟，通過(guò)理性的認(rèn)識(shí)和比較，把自己的情況骑歹，與80%人群预烙，大多數(shù)人的情況大致比照一下。

與80%人群的情況比照道媚，指的是建立一個(gè)大致的坐標(biāo)系和比例尺扁掸，以便于自己做出相對(duì)比較準(zhǔn)確的判斷。

我現(xiàn)在做出的選擇最域，與社會(huì)上80%的人群相比谴分，大概如何。

我現(xiàn)在過(guò)著的生活镀脂，與社會(huì)上80%的人群相比牺蹄，大概如何。

我接受或者不接受的情況薄翅，與社會(huì)上80%的人群相比沙兰，大概如何。

這么說(shuō)也不是簡(jiǎn)單的讓大家隨大流或者遵從主流價(jià)值觀的束縛翘魄，而是說(shuō)鼎天，每一種選擇背后有相應(yīng)的成本和代價(jià)，請(qǐng)做好判斷暑竟、取舍斋射、平衡。

同時(shí)光羞，與80%人群做相比绩鸣，還有一個(gè)重要的功能，那就是起到一個(gè)標(biāo)桿或者比例尺的功能纱兑，通過(guò)與大部分人的行為比較呀闻，對(duì)照自己的反應(yīng)，避免產(chǎn)生過(guò)大的偏差潜慎。

比如小題大做捡多、上綱上線：別人都不在乎的事蓖康，在你這里翻江倒海，怎么著都過(guò)不去垒手；

比如麻木無(wú)感蒜焊，被欺負(fù)了還不反抗：別人堅(jiān)決不能容忍的事，或完全跨越底線的事科贬，在你這里泳梆，像翻書(shū)一樣輕松越過(guò)。

至于怎么去了解80%人群的選擇和判斷榜掌，建立合宜的坐標(biāo)系优妙，這是另外一個(gè)話題。

說(shuō)完了理性上建立認(rèn)知的一些方法憎账，我想再談?wù)劯行陨系囊恍┳龇ㄌ着穑鋵?shí)這個(gè)部分更加困難，我只能是說(shuō)說(shuō)大概的一些感受和理解胞皱，所謂知易行難邪意。

其實(shí)，我們對(duì)人對(duì)事的認(rèn)知和判斷反砌，最大的來(lái)源不是后天學(xué)習(xí)得到的雾鬼，而是先天“習(xí)得”的，這就是我們的家庭與養(yǎng)育環(huán)境宴树，對(duì)我們的潛移默化的影響呆贿。

如果這個(gè)環(huán)境是良好的、溫暖的森渐、包容支持并且有愛(ài)的，我們就會(huì)對(duì)什么是好的冒晰，什么不是好的同衣，有著天然的感知和判斷。反之亦然壶运。

一個(gè)令人惋惜的事實(shí)是耐齐，這個(gè)部分大多數(shù)時(shí)候，我們是無(wú)法選擇的蒋情。

雖然如此埠况，我們還是不要灰心喪氣，因?yàn)槌讼忍祓B(yǎng)育的部分棵癣，后天我們還有很多工作可以做辕翰。也就是說(shuō)，我們的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)是可能發(fā)生改變的狈谊。

比如說(shuō)喜命，我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)沟沙，改變自己頭腦的認(rèn)知，

比如說(shuō)壁榕，我們可以和對(duì)我們友好矛紫、有愛(ài)、溫暖的人相處牌里，改變和矯正我們過(guò)去的體驗(yàn)颊咬，有條件的情況下還可以取得專(zhuān)業(yè)人士的幫助，

比如說(shuō)牡辽，我們可以在自己的處事的過(guò)程中喳篇，不斷去體會(huì)和反思自己的行為方式，以及決策催享，在點(diǎn)點(diǎn)滴滴杭隙、待人接物的過(guò)程中，修行自己因妙、成長(zhǎng)自己痰憎。

當(dāng)我們的認(rèn)識(shí)發(fā)生改變時(shí)，我們可能改變自己的行為攀涵，

當(dāng)我們?nèi)ビ赂业母淖冏约旱男袨闀r(shí)铣耘，我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，也同時(shí)在發(fā)生著變化以故。

小結(jié)一下：

通過(guò)知曉常識(shí)蜗细，我們篩選掉最不靠譜的人或者事；

通過(guò)獲取信息和明辨是非怒详，進(jìn)行落地式的交往炉媒，我們努力創(chuàng)造現(xiàn)實(shí)的、有意義的關(guān)系昆烁；

通過(guò)認(rèn)識(shí)吊骤、行動(dòng)、反思静尼、改變這樣的循環(huán)白粉，我們對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，走上點(diǎn)滴改變的道路鼠渺；

通過(guò)不斷培養(yǎng)合宜的認(rèn)知和判斷能力鸭巴，我們也通過(guò)自己的努力，為締結(jié)深厚拦盹、長(zhǎng)久鹃祖、有價(jià)值的關(guān)系，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)掌敬。

雖然沒(méi)有什么一勞永逸的靈丹妙藥惯豆，但是提高在戀愛(ài)或相親中認(rèn)知或者決策的準(zhǔn)確度池磁，

了解自己、認(rèn)識(shí)他人楷兽，不斷成長(zhǎng)地熄，我們?nèi)杂胁簧倌茏龅墓ぷ鳌?/p>

至于未來(lái)，我想芯杀，相信種子端考，相信歲月吧。

后記：

寫(xiě)到這里揭厚，這篇文章已經(jīng)超過(guò)了8000字却特，如果你讀到了這里，那么真是太辛苦了筛圆。

寫(xiě)這篇文章裂明，初衷是為了總結(jié)自己的點(diǎn)滴感悟，給在相親太援、戀愛(ài)中的女士們一些提示闽晦，

寫(xiě)和思考的過(guò)程中才發(fā)現(xiàn)，這個(gè)話題實(shí)在很大提岔，本文涉及的話題可能更多更廣仙蛉，盡管已經(jīng)經(jīng)過(guò)了奮力的篩減，還是覺(jué)得難以承載碱蒙，

更多的未盡的話題荠瘪，你我在生活的大書(shū)中慢慢體味吧。

如果本文對(duì)大家有所提示赛惩，已經(jīng)感到莫大的欣慰哀墓。歡迎大家互相探討，交流喷兼。

有機(jī)會(huì)麸祷，以后再慢慢地寫(xiě)。

感謝閱讀褒搔。