讀書時缩膝，課堂上的老師，與其說是講課岸霹，不如說是毫無表情的讀PPT疾层，枯燥乏味，盡管每一次上課前都發(fā)誓這節(jié)課一定要做個認真聽講的乖寶寶贡避，然而每一次都是聽不到一半就昏昏欲睡了痛黎。不知不覺畢業(yè)已在眼前，但依舊滿不在乎刮吧。未來對于懵懂的孩子來說湖饱，是那么遙遠，與其費勁腦袋想未來杀捻，不如好好和閨蜜把劇追井厌。
現(xiàn)實總是殘酷的，那年六月致讥，在我們還沒有準備好的時候仅仆，學校通過一場畢業(yè)答辯，和一場歡喜的畢業(yè)典禮垢袱，送走了我們墓拜。未來在哪里呢？我看到焦慮閃過了每個人的臉龐请契。
我仿佛一直在做一場夢咳榜，等到曲終人散一切歸于寂靜的時候夏醉，突然醒了過來，發(fā)現(xiàn)原來在茫然無措間我已經把行李打包回家贿衍。然而接下來該干嘛呢授舟？父母好像在等待著我的回答，“不行就去考公…….”“我能行的贸辈，我已經找好工作了释树，七月底去報到，工作還可以擎淤，待遇也不錯奢啥，你們放心吧∽炻＃”“你喜歡就好桩盲，我們支持你∠猓”我終于長舒了一口氣赌结，盡管我還沒想好去哪里，但逃離家里是第一步孝冒。
在家里閑了兩個星期之后柬姚，我告別了故鄉(xiāng)，來到一直很向往的一線城市庄涡，面試了多家公司量承，勉強找了一份自己想做的工作，原以為還會像讀書時那樣高不成低不就的混下去穴店，沒想到撕捍，公司的節(jié)奏太快，第一天熟悉崗位泣洞，第二天熟悉部門現(xiàn)有項目忧风，第三天居然開始直接接手項目！從那時候開始斜棚，整個人就一直處在一種焦慮中阀蒂，有時候壓力太大，晚上睡著做夢全是工作的事弟蚀，搞得第二天早上醒來開始懷疑自己到底睡著了沒蚤霞。那段日子，頭發(fā)大把大把掉义钉，甚至一度懷疑自己離禿子不遠了昧绣。
后來漸漸熟悉項目，壓力慢慢小了捶闸，但焦慮還是沒有絲毫緩解夜畴。有一次拖刃，工作上經歷了一件很傷心的事，上司的不解贪绘，同事的不屑一顧…….讓我有理也沒地方說兑牡，感覺心里堵得慌，那天下班我早早離開了公司税灌，漫無目的的走著均函，一陣風吹過，突然想到很久沒有跑步了菱涤，于是打開手機地圖開始搜附近的運動場苞也，沒想到在距離我住的地方不遠就有一個田徑場，于是我戴上耳機直奔田徑場粘秆，聽著能讓自己平靜下來的音樂如迟，沿著跑道，一圈一圈瘋狂的跑攻走，直到最后再也跑不動殷勘，那晚好像跑完了我一年的總步數，回到家洗完澡昔搂，整個人發(fā)軟劳吠，我還是什么都沒想直接開始睡覺。
那晚做了一個很長很美的夢巩趁，夢里好像回到了小時候無憂無慮的時光。第二天醒來淳附，明顯感覺整個人得到了徹底放松议慰，特別有精神，盡管好久沒有運動導致腰酸背痛奴曙，但是腦袋卻格外清醒别凹。用心理學的話來說，就好像是整個人得到了重生洽糟，然后我穿戴整齊炉菲，精神煥發(fā)的去公司，昨天遇到的問題居然有了全新的思路坤溃，直接一次完稿拍霜，沒有任何修改。
從那以后薪介，我慢慢開始學會放松自己祠饺，不管有多大的問題也不制造額外的焦慮。原以為汁政，我會在工作上止步不前道偷，會思維枯竭缀旁，沒想到會更多奇思妙想不斷涌入我的腦海。我開始認識到：進步的奧妙不是時刻都頂著壓力前進勺鸦，而是學會放松自己并巍。
我們總會聽到那句老生常談的話：有壓力才有動力。這讓我們誤以為壓力就是成長道路上最好的朋友换途，但其實壓力太大會產生焦慮情緒懊渡，從而阻礙思維的發(fā)散。放松下來怀跛，才能把自己的才華完全展示出來距贷。
當你一籌莫展時，不妨放松下來吻谋，啥也別管忠蝗，出去走走，說不定漓拾，問題的解決方法就在你眼前阁最。
